Prezentatorul TV2 este speriat! Greutatea ei nu se schimbase de 30 de ani, acum începea să slăbească

acum

László Istenes Foto: TV2

László Istenes este dincolo de săptămânile grele.

László Istenes se pregătește pentru etapa Dansând cu stelele cu o mie, dar nu ar fi visat că antrenamentul i-ar purta atât de mult corpul. Chiar dacă a făcut sport toată viața, este întotdeauna foarte obosit la repetițiile de dans.

"Dansul este un antrenament teribil de dur și intens. Îmi mișcă întregul corp, dar într-o asemenea măsură încât nu am o parte a corpului unde nu aș avea un spasm muscular. Sunt în antrenament. Ei bine, nu Foarte nu. Cel puțin nu în comparație cu această cultură a mișcării. Am tot respectul pentru cei care au această profesie.

În primele două săptămâni, pe lângă munca și meciurile existente, am încercat 5 × 3 ore pe săptămână, ceea ce a dus la pierderea a 3 kilograme, astfel încât greutatea mea a fost constantă în ultimii 30 de ani (!). M-am cam speriat de asta. Am calculat că până la sfârșitul seriei mă voi termina, ceea ce înseamnă că voi fi acolo în Mokka, dar nu văd 🤣

În marea mea frică, i-am cerut ajutor și sfaturi lui @helgabreyer, despre care vă voi spune mai multe mai târziu. Ideea este că am început să trăiesc „dansează conștient”, mănânc altfel și consum altceva (de asemenea) decât înainte. După aceea, greutatea mea a început să revină și puterea mea a rămas. ”- a scris László.

"În primele două săptămâni, pe lângă munca și meciurile existente, am încercat 5 × 3 ore pe săptămână, rezultatul fiind că am slăbit 3 kilograme, astfel încât greutatea mea a fost constantă în ultimii 30 de ani", a spus László, care s-a speriat de schimbare.

„M-am gândit că o să termin până la sfârșitul seriei, ceea ce înseamnă că voi fi acolo în Mocha, dar nu văd”, a adăugat el în glumă. Pentru a nu mai pierde, s-a adresat doctorului Helga Breyer, de la care a cerut sfaturi alimentare. Dansul i-a schimbat complet viața, de zile întregi a fost obligat să mănânce cu totul altfel decât înainte.