psiholog în Debrecen

psiholog Debrecen, hipnoză Debrecen, psihologie, psihologie, psihoterapie Debrecen, hipnoterapie Debrecen, renunțarea la fumat Debrecen, scădere permanentă în greutate cu hipnoză, hipnoză vigilentă, scădere în greutate Debrecen, autopsie debrecer, relaxare în Debrecen, crește încrederea în sine, reduce durerea, reduce stresul, stare trans, trans, sugestie, stare modificată de conștiință, dans derviș, dans turcesc, derviși mavlav, hipnoză alertă activă, meditație, ochi, rotație rituală, hajdú-bihar, debrecen, drszabocsaba. hu

Dr. Csaba Szabó, psiholog Debrecen: Stările alterate ale conștiinței sau stările trans pot fi create în multe feluri. O astfel de metodă este o tehnică de relaxare numită hipnoză, meditație, antrenament autogen, dar hipnoza vigilentă activă sau rotația dansului și ritualului dervișilor turci Mavlav creează, de asemenea, o transă. În aceste stări, experiențele se schimbă de obicei și persoana devine mai receptivă la sugestii. Aceste modificări sunt eficiente în sprijinirea psihoterapiei. Hipnoterapia se bazează în primul rând pe puterea sugestiilor. În timpul tratamentului cu hipnoză sau hipnoterapie, renunțarea la fumat, creșterea încrederii în sine, reducerea anxietății, reducerea durerii și reducerea stresului sunt mai eficiente cu trans decât alte metode psihoterapeutice, dar pierderea în greutate pe termen lung este, de asemenea, mai ușoară cu hipnoza. În mod similar, hipnoza este eficientă în tratarea fobiei sau a panicii. Hipnoza este trans și sugestiile sunt, prin urmare, o modalitate foarte eficientă de a contribui la crearea unei schimbări pozitive pentru o mare varietate de probleme. от Dr. Csaba Szabó

Ameliorarea stresului cu hipnoza

În fiecare zi, ni se întâmplă o serie de lucruri care necesită o adaptare mai multă sau mai mică de la noi, de ex. șeful nostru are din nou o zi proastă, așa că atunci toată lumea este tensionată în jurul său, tramvaiul merge în fața noastră, mașina noastră se înțepă, bicicleta ne este furată sau zborul pe care am vrut să călătorim este anulat. Dacă nu suntem în măsură să influențăm situația sau dacă evenimentul este neașteptat, ne simțim și mai stresați. Există situații stresante, deoarece sunt foarte provocatoare, cum ar fi un examen dificil. Orice eveniment care necesită adaptare provoacă stres. Diferite evenimente sunt, desigur, stresante în diferite grade. Conform studiului lui Holmes, Rahe (1967), efectul relativ de încărcare al diferitelor evenimente ale vieții este după cum urmează:

Eveniment de viațăValoare

Moartea soțului său	100
Divorț	73
Separare	65
Închisoare	63
Moartea unui membru apropiat al familiei	63
Accident sau boală	53
Căsătorie	50
Pierderea unui loc de muncă	47
Reconcilierea cu soțul	45
Pensionare	45
Boala unui membru al familiei	44
Copil care se îndepărtează de casă	29
Problemă cu soacra, socru	29
In miscare	20
Schimbarea școlii	20
Sărbători	13
Încălcări minore	11

Stresul excesiv poate avea o serie de consecințe neplăcute, ne simțim tensionați, nivelul de toleranță scade și sarcinile care necesită efort mental se agravează, de asemenea. În plus, stresul excesiv duce la dezvoltarea multor boli, cum ar fi boli coronariene, hipertensiune arterială sau anumite boli ale sistemului digestiv. Stresul excesiv reduce rezistența corpului nostru, caz în care sistemul imunitar funcționează mai puțin eficient, în perioadele de stres, de ex. în perioada examenului, ne îmbolnăvim mai ușor.

Efectele nocive ale stresului pot fi reduse prin hipnoză. În hipnoză, apar modificări corporale care sunt opuse schimbărilor cauzate de stres. Mușchii se relaxează, respirația și ritmul cardiac încetinesc, aceste schimbări creează în sine o armonie mentală și calm. Hipnoza ne poate ajuta, de asemenea, să privim evenimentele neplăcute dintr-o perspectivă diferită, astfel încât să ne îndreptăm atenția spre soluții în loc de supărare.

Hipnoza și relaxarea ne ajută să fim mai calmi și mai echilibrați în ciuda circumstanțelor neschimbate. În acest fel ne simțim mai bine, luăm decizii mai informate și corpurile noastre funcționează și mai sănătos.

În plus, toate acestea se realizează fără utilizarea drogurilor, participanții au experiențe plăcute și învață o metodă pe care ulterior o pot aplica singuri și care îi poate ajuta să facă față unei game largi de probleme.

Dacă doriți să puneți mâna pe lucruri, această metodă este pentru dvs.!

hipnoza în Debrecen, psiholog în Debrecen, psihologie, psihoterapie în Debrecen, tratament hipnoterapie, hipnoterapie, renunțarea la fumat în Debrecen, scădere permanentă în greutate cu hipnoză, hipnoză vigilentă, hipnoterapie, hipnoterapie pierdere în greutate, relaxare în Debrecen, crește încrederea în sine, reduce durere, reduce stresul, starea trans, trans, sugestie, starea de conștiință modificată, dansul dervișului, dansul turcesc, dervișii mavlav, hipnoza alertă activă, meditația, ochiul, rotația ritualului, hajdú-bihar, debrecen, drszabocsaba. hu

Stările modificate ale conștiinței sau stările trans pot fi create în multe feluri. O astfel de metodă este o tehnică de relaxare numită hipnoză, meditație, antrenament autogen, dar hipnoza vigilentă activă sau rotația dansului și ritualului dervișilor turci Mavlav creează, de asemenea, o transă. În aceste stări, experiențele se schimbă de obicei și persoana devine mai receptivă la sugestii. Aceste modificări sunt eficiente în sprijinirea psihoterapiei.

Hipnoterapia se bazează în primul rând pe puterea sugestiilor. În timpul tratamentului cu hipnoză sau hipnoterapie, renunțarea la fumat, creșterea încrederii în sine, reducerea anxietății, reducerea durerii și reducerea stresului sunt mai eficiente cu trans decât alte metode psihoterapeutice, dar pierderea în greutate pe termen lung este, de asemenea, mai ușoară cu hipnoza. În mod similar, hipnoza este eficientă în tratarea fobiei sau a panicii.

Hipnoza este un trans și sugestiile sunt, prin urmare, un mod foarte eficient de a contribui la crearea unei schimbări pozitive pentru o mare varietate de probleme. от Dr. Csaba Szabó