Psihoterapie individuală

Avem grijă de voi, avem grijă unul de celălalt! Vă rugăm să citiți informațiile noastre despre epidemie! Informații COVID

Psihoterapia individuală poate ajuta cu tulburări de anxietate, tulburări de stima de sine, anxietate socială, traume, boli post-traumatice, panică, depresie, tulburări de alimentație, supraponderalitate și anumite boli psihosomatice, printre altele.

Ea pune persoana în centru, concentrează atenția asupra ei. Psihoterapeutul acționează după o metodă dezvoltată științific, trăgându-și metodele din cunoștințele și experiența sa profesională. Una dintre caracteristicile psihoterapiei este că se bazează pe regularități repetabile. Prin urmare, consideră ca fapt doar ceea ce poate fi observat, controlat, cunoscut în circumstanțe obiective. Succesul său poate fi verificat.

Fiecare tendință sau tehnică terapeutică are propriul mecanism de acțiune. Deși este foarte important să ne dăm seama cu toții că pentru schimbare, toată lumea trebuie să o facă singură. Terapeutul își îndrumă clientul, cumva ca un ghid turistic care își îndrumă vizitatorii prin holurile propriei case. (I. D. Yalom, 2002.) Cu toate acestea, terapia necesită curaj, angajament și responsabilitate. Pe lângă faptul că suntem dispuși să ne sacrificăm modelele de gândire și comportament de până acum. De asemenea, este posibil ca anumite lucruri să fie eliberate în schimbul schimbării. Cu toate acestea, munca investită dă roade pe termen lung.

Fiecare ființă umană are puterea înnăscută de a se schimba, de a se transforma personal, colectiv și global. Dar nici cei care nu vor să se schimbe nu se vor putea pregăti nici pentru schimbările care au loc în lume.

Scopul psihoterapiei

Rezultatele îngrijirii psihoterapeutice pot fi o comunicare mai eficientă și rezolvarea problemelor, luarea de decizii mai liberă, viață emoțională mai profundă, scăderea sentimentului de izolare, relații umane mai netulburate, încredere în sine sporită, stil de viață mai semnificativ, o mai mare libertate auto-emoțională de mișcare libertate interioară mai deplină, integritate stabilă.

Cum se întâmplă?

La prima întâlnire, îi evaluez starea în timpul unei conversații de 60 de minute. Conversația singură poate să nu fie întotdeauna suficientă. O evaluare aprofundată a stării mentale include acum utilizarea instrumentelor de măsurare obiective. Acest lucru este cam asemănător întâlnirii cu un doctor când se fac testele de laborator. Dacă se oferă psihoterapie, chestionarele pot fi completate pentru a monitoriza schimbarea stării. Dacă aveți înregistrări medicale anterioare ale tratamentului psihologic, vă rugăm să le aduceți la prima dvs. întâlnire.

Condiția de bază a psihoterapiei este o relație personală de încredere, care este pusă în pericol dacă mergeți în două locuri în paralel. Prin urmare, unul dintre principiile profesionale este că puteți participa la un singur tratament de psihoterapie la un moment dat.

Cum să mă înregistrez la mine?

Pentru prima consultare a Autentifică-te pentru a comanda Puteți rezerva o întâlnire pe pagina. De asemenea, puteți suna la 06 30 361 0577 sau puteți scrie un e-mail la Această adresă de e-mail este protejată de spamboți. Aveți nevoie de JavaScript activat pentru ao vizualiza. abordare.