Nutriție sportivă care îmbunătățește performanța

Publicație maghiară descărcabilă gratuită despre ciuperca omidă chineză (Cordyceps sinensis) găsită în multe suplimente alimentare!

Pentru cei care au citit volumul nostru de îmbunătățire a volumului de nutriție sportivă disponibil din nou în urmă cu câteva săptămâni, interesul nostru pentru efectele asupra plantelor și ciupercilor asupra sănătății nu este nou. Subiectul este tratat în principal în următoarele capitole:

6.8 Sportul și sistemul imunitar
6.8.1 Sindromul de suprasolicitare
6.8.2 Sistemul imunitar și efectele stresului
6.8.2 Sfaturi pentru prevenirea infecțiilor
6.8.3 Imunnutriție
6.8.4 Imunofitoterapie
6.8.5 Unele suplimente alimentare care afectează funcționarea sistemului imunitar

Din păcate, nu am avut ocazia să abordăm mai detaliat subiectul promițător al utilizării ciupercilor medicinale. Publicație recomandată pentru cei interesați:

Ciuperca omidă chineză (Cordyceps sinensis). Se reuneste. Attila Fődi, Dr. Péter Babulka, Dr. László Gy. Szabó Budapest: DXN Europe Kft., 2012. 44 p. ISBN 978-963-89607-0-2

(Nu suntem afiliați la DXN Europa, cărțile au fost postate pe blog din cauza unor interese similare!)