Companiile de suplimente alimentare spun adevărul?

De ce cumpărăm suplimente alimentare, deși nu avem nevoie de ele? De ce mint producătorii de suplimente alimentare? Ce poți datora acestor companii? Să vorbim primul și ultimul despre reclame pentru suplimente alimentare.

1. Căutați

Povestea începe ca toți ceilalți. Vrei să slăbești sau să câștigi mușchi. Accesați internetul și folosiți Google pentru a căuta termenii „agenți de slăbire” sau „arzătoare de grăsimi” sau „câștigători în greutate”. Când alegeți un magazin online, în funcție de obiectivul dvs., fie o doamnă drăguță și subțire vă va zâmbi cu produsul în mână, fie un culturist imens de 140 de kilograme. Alături puteți citi câteva rânduri introductive:

„Acest super produs este alcătuit din molecule dezvoltate într-un laborator de înaltă tehnologie blablabla ... eli. Care activează adevăratul potențial latent în corpul dvs. ... blablabla ... Cu ajutorul acestuia, abdomenul dvs. va deveni mai plat în doar două săptămâni! Masa musculară va crește cu 22,5% după 3 săptămâni. Profitați la maximum de voi înșivă! ”

2. Cumpărături

Deci ... există tipul/doamna care se angajează și alături este o descriere încurajatoare. Cumpărați produsul, aduceți curierul, începeți să-l luați în doza specificată și așteptați minunea. Cumpărați 5 lire sterline câștigător în greutate… Veți bea porția de pe etichetă și, în caz bun, vă veți îngrășa din abundența de zahăr suplimentar din ele. Cu toate acestea, nu vă aflați nici pe departe în apropierea corpului care a promovat produsul.

Tu iei capsule de ardere a grasimilor, mergi conștiincios la muncă și vezi că solzii arată mai puțin ... dar chiar și după lungi lungi și zeci de mii cheltuite, nu ajungi nici măcar la burta plată și la fundul frumos pe care fata îl are în plus față de reclama pentru arderea grăsimilor. Poate dura 1-2 luni pentru ca această recunoaștere să vi se întâmple. Poate dura 2-3 ani.

Ce se întâmplă dacă aș spune, desigur, că vârful este undeva aici? Sursă: https://en.pinterest.com/DBMadMethod/daniele-bertaggia/

3. Dezamăgire

Începi să cauți ceea ce ai greșit. Într-un caz bun, în curând veți înțelege că nimic. În cel mai rău caz, vei începe să te învinovățești și vei cumpăra și mai mult. Cu siguranță te simți înșelat. De ce?

Să vorbim despre motivele pentru care produsele sunt promovate cu sportivi de elită dacă nu veți arăta ca aceste produse așa cum fac.?!

Accesoriile îți vor fi vândute cu imagini captivante, sportivi de elită de fitness și culturism, versuri motivaționale, deoarece acesta este singurul mod în care le vei cumpăra.

Te deranjezi cu simțul tău dreptății? Crezi că nu poți fi păcălit și ai cumpăra chiar dacă ai face publicitate cu sportivi naturali? Este ușor să spunem acest lucru, dar adevărul este cu totul altul. Uită-te în jurul camerei tale! Nu ai nevoie de cel puțin jumătate din lucrurile tale. L-ai cumpărat pentru că

… Dorești stilul de viață pe care îl sugerează reclama ta pentru produs.
... Crezi că societatea va arăta ca și tine.
... Crezi că asta te va face mai mult în ochii altora.
... Crezi că alții te vor iubi mai bine.
... Crezi că ai nevoie de el în timp ce stai în colț după 2 zile de utilizare.

Ați văzut sau ați auzit de la cineva într-una din reclame că aveți nevoie de el. Cumpărați totul, în afară de mâncare și băutură, pentru că credeți că aveți nevoie de el pentru o influență exterioară. Face o cerere în tine.

Cum se întâmplă toate acestea? Gândiți-vă de ce credeți că acea mașină este cea mai frumos proiectată, care dintre ele? De ce credeți că caroseria mașinii X este mai estetică decât formele mașinii Y sau Z? Vă dezvăluie: asta ați învățat din reclame și din mediu. În 10 ani, marii producători de automobile ar putea începe o campanie agresivă în plus față de stilul de viață retro și arunca matrițele de la începutul secolului trecut, completate de lucrurile tehnice de astăzi. Îți va plăcea, nu stilul actual de navă spațială.

Proiectanții lucrează mână în mână cu departamentul de marketing pentru a urmări aspectul mașinii și apoi începe să reînvie nevoia din tine. De la culori la gama de prețuri până la dimensiunea fontului fotografiilor și textelor din cataloage, și chiar la distanța dintre texte, acestea sunt concepute pentru a vedea în cele din urmă mașina XY în fața ochilor voștri spirituali așa cum o doresc. Vedeți o mașină așa fără de care nu veți fi suficient de cool în ochii celorlalți. Și tu crezi asta.

Lanțurile de fast-food experimentează cu proporțiile exacte de condimente de sos în fiecare sandwich pe gram pentru a obține cea mai bună experiență gustativă în cea mai largă gamă posibilă. Este aproape și o rețetă care nuanță de sosuri dulci-acrișoare (am spus ceva) ar trebui să fie folosite dacă sosul este pe castravete și care, dacă este sub castravete în sandviș. Rezultatul final ar trebui să provoace un gust și o orgie vizuală care te face să poftești produsul și să nu-ți pese de preț.

Toată lumea vrea mai mult decât realitatea

Ați vizitat vreodată Instagramul? Ce fotografii au cel mai mare succes? Profesionistul a setat imagini cu fete pozând în posturi dureroase. Bărbați care se întind cu apă, cu corp singur, care se întind, cu burtă în carouri, pe care NICIODATĂ nu le poți realiza fără utilizarea steroizilor.
Vehicule, animale de companie, arme și articole de lux care este puțin probabil să arate bine în fotografii. Toate sugerează un stil de viață pe care îl poți cumpăra cu suficienți bani. Aceste fotografii spun: „Dacă munciți din greu și mă cumpărați cu 9.999 USD, veți fi în clubul cool și toată lumea vă va iubi”.
De ce credeți că acest site social a devenit atât de reușit? Pentru că turboalimentează realitatea. Toată lumea vrea să devină mai bună decât realitatea. Și tu. Și eu.

Iei vitamina C? Probabil că l-ați cumpărat la o farmacie sau la unul dintre marile magazine web de la un magazin web care vinde suplimente alimentare. De ce să nu comandați de la un magazin online de vinuri care vinde vitamina C de calitate farmaceutică cu un ban? Pentru că nu te uiți. Dacă îl găsiți, îl veți găsi într-o pungă de plastic simplă, cu o etichetă albă simplă, fără niciun text, și nici măcar nu este într-o capsulă, ci sub formă de pulbere. Ambalajul frumos și descrierea atractivă din motorul de căutare vă distrag atenția de la produsul simplu.

Vitamina C în ambalajele „non-marketing”: Vitamina C.

Acest lucru nu s-a făcut nici în 6 luni.

De ce ar trebui să fiți peste sportivi

face publicitate suplimentelor alimentare?

În cazul în care suplimentele nutritive ar fi promovate de către sportivi naturali, adică musculari în mod natural, nu ați cumpăra. Ai fi dezamăgit că este nevoie de mulți, mulți ani de antrenament greu pentru a reuși și dacă te oprești, vei reveni la punctul de plecare. Pentru că ochii tăi asupra imaginilor turbocompresive se antrenează zi de zi de ani de zile. Le considerați standard, acesta este nivelul de bază pentru subconștientul vostru.

S-ar putea să simțiți că aceste accesorii sunt de calitate slabă, deoarece nici producătorii nu își permit să fotografieze un culturist cu un fizic normal. Poate că faptul că aceste suplimente nu sunt pentru scopurile tale este că marca specifică vizează societatea de fitness. De aceea, veți simți că o companie care face publicitate cu sportivi mari este mai aproape de inima dvs., deoarece le vedeți ca modele. Chiar dacă aceste produse sunt mai scumpe. Chiar dacă nu veți arăta niciodată ca concurenții din imaginile din produs.

Nu ai cumpăra un câștigător în greutate știind că creșterea în greutate este un supliment la dieta ta normală - una dintre cele mai proaste - și chiar dacă mănânci o kilogramă, NICIODATĂ nu vei fi nici măcar pe jumătate la fel de muscular ca culturistul din imagine. Nici măcar nu vei ajunge la jumătate din corpul respectiv fără o dietă normală și ani de exerciții bine planificate (peste 5 ani).

Nu ai cumpăra un arzător de grăsimi știind că fără o dietă planificată în mod normal și o schimbare a stilului de viață (nu vorbim de 2-3 ani, mai ales de luni), cârnații nu vor dispărea NICIODATĂ în zadar sau vor avea doar 25 de ani. Un stomac plat nu se realizează luând arzătoare de grăsimi, ci schimbându-vă stilul de viață.

În cazul în care companiile de accesorii și-ar fi promovat produsele către femei și bărbați al căror aspect ar putea fi obținut prin mulți ani de instruire fără modificări suplimentare ale chimiei și stilului de viață, nici măcar nu ați observa reclamele. Ochii tăi ar trece pur și simplu prin ei și l-ai observa pe cel care pune obraznic un tip de dimensiunea lui Hulk lângă produsul tău. Vă dați seama cum să observați neobișnuitul. Acesta este un instinct antic. Reclamele se bazează pe aceasta. Toată publicitatea se bazează pe aceasta, nu doar pe publicitatea suplimentelor alimentare.

Trăgând brațele înapoi, veți vedea un raport mai mare umăr-talie. Dacă ai fi într-o poziție de genul ăsta pe stradă, ai arăta destul de dezactivat, dar el arată bine în imagine.

O parte semnificativă a anunțurilor stabilește lucrurile inutile și supraevaluate ca o necesitate de bază, dar sunteți suficient de inteligent pentru a observa acest lucru și pentru a vă lăsa în cap doar pe cele care vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele. Gândește-te, dacă nu ar exista reclame, nici nu ai ști despre existența vitaminelor. Ați lua o vitamină? Este puțin probabil, deoarece nici măcar nu ați ști că există. Aportul suplimentar de vitamine, pe de altă parte, este bun pentru dumneavoastră.

Acum lasă puțin acest post deoparte și digeră ceea ce ai citit. Apoi revino.

Te gândești, „Doamne, cât de corect are tipul!” sau că sunt condus de o ură viscerală față de industria suplimentelor alimentare. Sigur nu m-am musculos suficient, chiar dacă am lopătat 5 tone de creatină. 🙂

Ce puteți datora companiilor de suplimente alimentare?

De ce cumpărăm suplimente alimentare, deși nu avem nevoie de majoritatea lor? Cu o dietă normală, se poate rezolva fără suplimente. Totuși ... aceste companii vă oferă ceva ce nu veți primi de la nimeni altcineva. Este exact ceea ce căutați. Asta e ceea ce vrei. De asta ai nevoie.

Ce vreau să spun? Pentru a cumpăra confort. Cumpărați confort atunci când beți o băutură răcoritoare delicioasă în loc de apă de la robinet și cumpărați confort atunci când beți un smoothie după un antrenament și fără a încerca să umpleți puiul. Cu diferența uriașă că suplimentele alimentare nu cauzează diabet și dependență în plus față de confort, în timp ce băuturile răcoritoare cu zahăr fac ...

Consum suplimente în mod regulat și vreau să păstrez acest bun obicei. Există suplimente pe care le consider inutile și există, de asemenea, un număr bun care mi se pare foarte util atunci când este asociat cu dieta potrivită. Există suplimente care sunt utile pentru o persoană și complet inutile pentru o altă persoană.

Suplimentele au un loc într-o dietă atent planificată. Aceste suplimente trebuie să fie variate, dozele ajustate pentru a se potrivi nevoilor individuale. Ei bine, acest lucru este subliniat, de exemplu, de toate companiile de suplimente alimentare mai serioase.

Deci, cel mai important lucru pe care îl oferă companiile de aprovizionare cu alimente este un confort. Ceea ce nu este un factor neglijabil dacă nu vă petreceți viața în bucătărie și pe piață.

Diseminarea alimentației sănătoase

Companiile de suplimente alimentare vă oferă ceva care este important și în lumea de astăzi. Cunoştinţe.

Nu toată lumea vrea să se scufunde în adâncimi științifice pe tema nutriției și nu este nimic în neregulă cu asta. Nu toată lumea își permite să ia o dietă cu un nutriționist. Pentru o persoană care dorește să slăbească sau să câștige mușchi, articolele (de calitate, lizibile) de pe internet reprezintă un punct de plecare foarte bun și reprezintă o modalitate excelentă de a începe. Majoritatea acestui conținut este furnizat de companii sau distribuitori suplimentari. Desigur, cu intenția de a cumpăra suplimentul recomandat, dar acest lucru ar trebui tratat în mod corespunzător atunci când citiți.

Știu, știu că am scris mai sus despre a fi înșelat și exploatat ca un fraier. Acum tu…?!

Adevărul este că există o mulțime de studii, cercetări și suplimente, deoarece cineva a văzut bani și a vrut să le testeze. Echipat cu expertiza potrivită, merită să citiți mai profund sau să solicitați sfaturi de la cineva ale cărui cunoștințe sunt suficient de profunde.

Promovarea unui stil de viață sănătos și a exercițiilor fizice regulate

Prezentarea beneficiilor unui corp estetic, a unei condiții fizice excelente, precum și promovarea unei vieți conștiente de sănătate și a exercițiilor fizice regulate se datorează cu siguranță companiilor care produc suplimente nutritive și aparate de fitness, nu în fiecare zi. Există ceva bun în tot ceea ce este rău, nu?

Aceste companii - cele mai bune - fac mult până în prezent pentru ca societatea să se concentreze din ce în ce mai mult pe sănătatea și stilul lor de viață. Desigur din motive financiare, dar este o situație câștig-câștig.
Nu vă vând produsele pur și simplu, ci organizează seminarii și evenimente gratuite. Acestea prezintă persoane care oferă un exemplu viu că diabetul, letargia, oboseala constantă și degradarea fizică nu sunt naturale pentru viața de peste 30-40-50 de ani.

Vrei să arăți așa la vârsta de 50 de ani? Fac! Sursă: https://www.instagram.com/p/BVQU-8uHgUC/

Producătorii serioși de surse de alimentare caută să vândă accesorii de înaltă calitate. Sunt respectate regulile de siguranță alimentară și standardele internaționale. Nu își permit scandalurile, pentru că, cu cea mai mică poticnire, întreaga mass-media ar mesteca acest lucru.

Cele 2 accesorii mele preferate,

sub forma unui supliment alimentar

mai ușor de obținut:

Acum să vorbim despre două suplimente specifice pe care le consider importante și pe care nu le veți găsi în natură. Deși fiecare companie are produse a căror utilitate este foarte contestată, ele vând și o mulțime de produse ale căror beneficii sunt incontestabile.

Primul este pachetele multivitamine și minerale. Fără o doză de multivitamine, nu ai avea nici măcar șansa de a-ți atinge potențialul genetic. Dacă vitaminele ar dispărea acum magic din dulapuri, o parte semnificativă a populației ar trece printr-o deteriorare a stării de sănătate. Lipsa de minerale și vitamine, combinată cu acest aer teribil de sănătos pe care îl inhalăm; cu apa curată, incoloră, inodoră, fără gust pe care o bem și din abundența deșeurilor alimentare nesănătoase pe care le consumăm - ei bine, vitaminele măcar „ajută” să le compenseze. Astăzi, o singură mașină generează mai mulți radicali liberi în corpul tău decât ar fi trebuit să experimenteze o persoană în viața lor acum 20.000 de ani.
Și nu companiile alimentare pot face acest lucru, ci industria alimentară. Pe vremuri, legumele aveau suficientă valoare nutritivă pentru o viață cu o încărcătură medie. Asta nu mai este adevărat astăzi. Și atunci nu vorbim despre nevoile de micronutrienți ale persoanelor care efectuează în mod regulat antrenamente grele (peste 1RM 85%) (genuflexiuni, pull-up-uri, presiuni toracice). Rămân compromisuri. Fără companii de nutriție, nu ați obține niciodată creșterea naturală a energiei pe care o doză normală de vitamine și minerale o aduce zilnic.

Al doilea supliment alimentar util este suplimentul proteic. Albus de ou, proteine din zer, concentrat, izolat ... toate. Concentratul de proteine este unul dintre cele mai bune suplimente din lume. Este posibil să trăiești fără ea? Natural. Atunci de ce ai nevoie de ea? Nu ai nevoie de ea. Îți ușurează viața, atât. Nici nu aveți nevoie de mașină, puteți merge pe jos ...

Imaginați-vă în următoarea situație:
Astăzi este multă muncă. Lucrezi ore suplimentare. Sănătatea ta este importantă pentru tine. Consultantul tău în nutriție te-a învățat că corpul tău nu este o jucărie, ci viața ta. Aveți grijă să nu-l distrugeți (corpul vostru), dar aveți un loc de muncă în care mesele obișnuite nu pot fi rezolvate. Nu există timp sau spațiu pentru aceasta. Ce faci?

Poți să postesti, dar ești mai deștept decât atât. Faceți un smoothie cu proteine, adăugați puțini carbohidrați (sunt masochist, acoperiți ovăzul ground) și îl beți în 10 secunde. Toată lumea are atât de mult timp în mijlocul celui mai dur film. Nu este un substitut pentru o dietă adecvată, dar este o alegere mult mai bună decât postul. Tu faci treaba, și corpul tău va fi fericit. Nu ați putea face acest lucru fără concentrate de proteine.

+Video bonus: nu credeți totul.

Ți-a plăcut postarea? Abonați-vă acum la pagina noastră de Facebook, astfel încât să nu pierdeți niciodată articole mai noi!

Crezi altfel? Părerea ta contează pentru noi! Scrieți-ne pe pagina comunității LifeManagement Blog!

Nutrition & Exercise Masters - blogul LifeManagement