Regele Linda 53 de kilograme și acum: „Știu de ce m-am îngrășat”

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

știu

Cântăreața nu a fost singura care a simțit comunitatea SOUL Good - Soul Peller Mariannal: La evenimentul Fighting Our Souls with Pounds, el a vorbit despre problemele sale de greutate. Márk Lakatos a scăpat de patruzeci de lire sterline, Regele Linda luptă de kilograme de ani de zile, dar chiar și Alexandra Béres a trebuit să ducă bătălii grele în același timp cu balanțele.

Regele Linda a cunoscut publicul când - după o slăbire mare și bruscă - avea doar 53 de kilograme, așa că nu este de mirare că își pune întrebări: de ce s-a îngrășat, când a slăbit, cum s-a simțit cu kilograme în plus?.

Cum mă simt în pielea mea nu depinde de greutatea mea. A fost un moment în care, deși eram mai slab, nu eram încrezător. În plus față de cauzele fizice, obezitatea mea are o cauză spirituală: obișnuiam să experimentez foarte mult rău și frustrare, la începutul carierei mele am simțit adesea că sunt atent la aspectul meu în loc să mă ocup de vocea mea și de ceea ce trebuia să spun. Pe măsură ce corpul meu a indicat că ceva nu este în regulă, am pornit pe o cale interioară, de autocunoaștere, și, cunoscându-mă pe mine și fiind împlinit, am început în cele din urmă să fiu atentă la vocea mea.

Regele Linda nu tratează obezitatea ca pe un tabu (credit foto: feelSOULgood)

A încercat multe metode, uneori extreme, de scădere în greutate, a luat medicamente, a trăit cu un regim strict de post săptămâni, dar pe termen lung nu a funcționat.

„Cred că avem nevoie de o schimbare a stilului de viață pentru a pierde în greutate și este, de asemenea, important să solicităm asistență medicală atunci când este nevoie, dar cel mai important lucru este să ne menținem sufletele în ordine. Simt că încep să fiu în pace cu mine, motiv pentru care văd forma mea actuală doar ca o stare de tranziție ".

Márk Lakatos a experimentat ce înseamnă să fii batjocorit pentru greutatea și aspectul său la vârsta școlii primare.

„Eram un băiat obez, iar faptul că mâncarea era esențială pentru familia noastră a contribuit foarte mult la asta. A trebuit să fac sport, ceea ce am urât. Pierderea mea în greutate de 40 de kilograme a fost în cele din urmă declanșată de o ședere în spital de cinci săptămâni, care a existat de atunci. Cu fluctuații de 10 kilograme, dar îmi păstrez greutatea. Este o experiență interesantă că, deși sunt departe de greutatea mea competitivă acum, mă simt totuși mai plin, mai fericit și nu simt că ar trebui să fiu mai subțire. Cred că cheia în acest caz este iubirea de noi înșine: atâta timp cât ne urâm pe noi înșine, până când ne putem privi sincer în oglindă, nu putem slăbi ”, a spus stilistul, care a spus că este important pentru noi să fim înconjurați de un mediu acceptant în care nimeni nu trebuia să întâlnească pe nimeni., unde supraponderalitatea poate fi la fel de valoroasă și de iubită.

Márk Lakatos a scăpat de 40 de kilograme (credit foto: feelSOULgood)

Puțini s-ar gândi la Alexandra Béres că la un moment dat a fost un dușman jurat.

„Când eram adolescent, făceam gimnastică sportivă ritmică și puteam să intru în echipă să concurez doar dacă aveam greutatea de a face acest lucru: trebuia să slăbesc câteva kilograme în mod regulat într-un timp scurt. Privarea a fost întotdeauna urmată de o masă masivă, care a dus la diete mai brutale, mă luptam constant cu greutatea mea, nu puteam găsi liniștea sufletească ”, mi-a spus cunoscutul antrenor de fitness. Astăzi îi ajută pe ceilalți să slăbească și spune că nu este suficient să aștepți ca un miracol să reușească, la fel cum nu este suficient să te hotărăști doar în capul tău: este timpul să slăbești. „Avem nevoie de sport și de o dietă echilibrată, iar primul pas către scăderea în greutate este dacă suntem dispuși să o facem pentru a scăpa de excesul de greutate - fără ea, nu există niciun rezultat”, a spus Alexandra Béres. El constată că cei care încep să se miște intră într-o altă stare de spirit după prima dată, se simt mai frumoși, mai drăguți, iar acest lucru le dă putere să continue.

Alexandra Béres știe, de asemenea, să lupte cu kilogramele în plus (credit foto: feelSOULgood)

Katalin Gyurkó Vishakati un astrolog vedic mărturisește că există doar un corp perfect pentru suflet și, prin „brainstorming” constant, noi înșine răsturnăm echilibrul. „A fi supraponderal este în mod clar un semn al distanței și protecției, cu o greutate suplimentară ne protejăm de rău extern. Dacă, de exemplu, ne putem liniști mintea prin meditație, ne putem apropia de o stare de echilibru și putem fi în pace cu sufletele noastre - acestea sunt esențiale pentru pierderea în greutate sau chiar pentru creșterea în greutate. Desigur, Luna poate ajuta, de asemenea, pierderea în greutate este mai susținută decât o lună în declin. Cu toate acestea, toată lumea poate afla din horoscopul individual care este relația lor cu corpul lor și care poate fi rolul lor în această viață de a învăța prin corpul lor ”, a spus astrologul.