Regenerarea experiențială: TALASOTERAPIA

Am tratat anterior tangențial efectele minunate ale talasoterapiei. Combinând efectele apei de mare, algelor și microclimatului marin special, acest remediu, cunoscut și sub numele de medicină marină, a fost folosit frecvent în Grecia antică pentru a păstra sănătatea și frumusețea.

Cercetări recente arată că efectul unei talasoterapii de 7-8 zile ne poate echilibra corpul timp de 6 luni. Aceasta înseamnă că 2 cursuri pe an pot contribui în mare măsură la normalizarea sănătății corpului nostru, la menținerea echilibrului și la reducerea utilizării lor de analgezice.

Potrivit francezilor, în care țară a fost înființat primul astfel de centru în anii 1960, talasoterapia este una dintre cele mai bune modalități de decontaminare a organismului și de completare a rezervelor sale minerale.

Centrele de talasoterapie (talasa = mare + terapeie = îngrijire, medicament) în sensul original al cuvântului trebuie să fie amplasate strict la 500 de metri de mări, să aibă un climat de coastă și să utilizeze numai apă de mare naturală, nepoluată. În Franța, de exemplu, se acordă atât de multă atenție curățeniei acestor centre încât nu pot fi înființate complexe industriale sau fabrici nicăieri pe o rază de 10 km. Cele mai renumite regiuni talaso din lume se află în Franța, Marea Britanie, Africa de Nord, Grecia și coasta Mării Moarte.

Revigorează, calmează, tonifiază

Interesant, în Franța, de exemplu, impactul apei din aceste centre poate fi clasificat ca având o parte revigorantă lângă Canalul Mânecii, tonifiant pe coasta Atlanticului, în timp ce secțiunea mediteraneană are proprietăți liniștitoare.

În Germania, unele centre de natură similară au fost înființate în Marea Nordului, dar aici se concentrează pe una dintre variantele speciale ale talasoterapiei, climatoterapia. Terapia climatică ia în considerare următoarele aspecte: temperatura, latitudinea/longitudinea, umiditatea, puritatea aerului/numărul și compoziția microbilor, soarele/radiația, lumina, vântul, ecologia zonei (floră, faună) și suprafața mării/lacului/apei/distanța munților.

Cu toate acestea, talasoterapia originală nu poate deveni disponibilă nicăieri în lume, deoarece este foarte dificil să transporti apa de mare de o calitate adecvată. Microorganismele care trăiesc în apă și care sunt responsabile de efectele pe termen lung ale terapiei sunt ușor ucise în timpul transportului, astfel încât eficacitatea curei atunci când se scaldă în apă de mare fără organisme mici nu va mai fi atât de semnificativă.

Ingrediente pentru talasoterapie

■ Hidroterapie - apa de mare este de obicei folosită la 37 de grade Celsius.

→ Cadă spa - O baie calmantă, mineralizantă cu apă de mare bogată în oligoelemente.

→ Baia de iarbă de mare - Algele marine Laminaria sunt utilizate de baia de înlocuire a oligoelementelor.

→ Hidromasaj - O baie în care duzele cuvei determină direcția apei pentru a ajunge în zonele vizate, cu probleme. Baia relaxează mușchii, articulațiile și revigorează circulația sângelui.

→ Tratamentul prin fuziune (utilizarea spray-urilor cu apă de mare) - Apa de mare are un ion negativ care are un efect benefic asupra problemelor respiratorii, alergiilor, inflamației și reaprovizionează și energizează corpul.

→ Duș subacvatic - Masaj subacvatic cu jeturi de apă direcționate care stimulează sistemul limfatic. Tratament circulator pentru susținerea pierderii în greutate și reducerea durerilor articulare.

→ Băi pentru mâini și picioare - Tratament circulator pentru reducerea durerilor articulare.

→ Înveliș de alge marine (alge), înveliș - Un strat subțire de înveliș de alge este plasat pe piele, care are un efect semnificativ de mineralizare, slăbire, relaxare și tonifiere într-un timp foarte scurt.

→ Baie de alge - Foarte bogată în oligoelemente, mineralizantă, liniștitoare, în special un bun tratament de ameliorare a stresului.

→ Pachet de noroi - Nămolul încălzit (fango) ameliorează simptomele reumatice.

→ Crioterapie - Aici membrele inferioare sunt înșurubate într-un bandaj de alge răcit, forțând vasele de sânge să se contracte și să crească circulația.

→ Mișcări de apă, turnee.

Când corpul este scufundat într-o cadă plină cu apă de mare de 33-37 grade Celsius timp de 12 minute, echivalează aproximativ cu 20 de ore de baie în condiții normale.
O altă caracteristică specială este că o apă de baie de 100 litri conținând 30 g de alge micronizate (iarbă de mare) conține 20 de ori mai mult iod, 3 ori mai mult zinc, 27 ori mai mult mangan și 18 ori mai mult fier decât apa de mare.

Efectul talasoterapiei

■ Stimulează circulația sângelui.

■ Îmbunătățește alimentarea cu oxigen.

■ Stimulează circulația limfatică.

■ Reduce inflamația.

■ Stimulează metabolismul celular.

■ Întărește sistemul imunitar.

■ Strânge țesuturile conjunctive.

■ Ajută la depășirea problemelor stomacale și intestinale.

■ Reglează echilibrul acido-bazic al organismului.

■ Antibacterian și antiinflamator.

Cui îi recomandăm?

Pentru toată lumea, dar în principal pentru următoarele probleme: stres, epuizare, probleme cardiovasculare, dureri reumatice, probleme ale pielii, pentru întărirea sistemului imunitar, pentru îmbunătățirea bunăstării generale, pentru înlocuirea oligoelementelor.

Contraindicații:
■ sensibilitate la iod,
■ cancer,

■ problema tensiunii arteriale,
■ astm.

Dacă intenționați să vă tratați, merită să folosiți o terapie intensivă: pentru Day Spa: 6 săptămâni, 3-4 tratamente/săptămână, în timp ce pentru Resort Spa: 1 săptămână, se recomandă 3-4 tratamente/zi.

Am și vești bune pentru cei care doresc să încerce această terapie eficientă, regenerantă acasă, într-un salon de înfrumusețare, pentru că astăzi produsele talaso ale multor companii internaționale se găsesc și pe piața internă.