Regenerarea după naștere

regenerarea

Autor: Zsanett Pálinkás Consultant

Primele 6 săptămâni după naștere este perioada pătuțului bebelușului, moment în care nou-născutul se adaptează lumii exterioare, iar mama nou-născută are nevoie și de atât de mult timp pentru a se regenera după naștere.

Modificări în organizația dvs.

Modificări hormonale

Nivelurile hormonale în timpul sarcinii se schimbă, corpul se pregătește să alăpteze. Aceste niveluri hormonale „împiedică” revenirea menstruației. Se așteaptă o scădere a producției de lapte matern sau o revenire a sângerării după oprirea alăptării. Căderea părului poate apărea și după naștere din cauza hormonilor alterați.

Schimbări fizice

Odată cu nașterea bebelușului și cu placenta, nașterea lichidului amniotic vă va oferi mai multe kg mai puțin greutate aproape imediat după naștere. Apa reținută de corpul dumneavoastră (în unele cazuri chiar edem) este excretată în urină în câteva zile de la naștere. Poziția corpului se schimbă din nou, centrul de greutate al corpului revine la starea de pre-sarcină, dar este posibil să aveți ușoare dezechilibre în primele zile.

Consultație ginecologică gratuită

Scrieți un e-mail și obstetricianul nostru experimentat va răspunde!

Vindecarea ranilor

Plăgile (pe peretele interior al vaginului, plaga de barieră, cicatrice cezariană) pot dura până la 6 săptămâni pentru a se vindeca. Vindecarea rănilor trebuie monitorizată. Dacă a fost făcută o incizie de barieră și aveți durere, inflamație (febră), spuneți imediat medicului ginecolog, nu așteptați o dată de control. Tratați-vă rana barieră conform indicațiilor medicului dumneavoastră. De-a lungul cicatricilor chirurgicale, pielea este uneori insensibilă și îi poți simți locul de ex. când marșează pe fronturi. De asemenea, afectează actul sexual, puteți citi mai multe despre acest lucru după sex după naștere c. în articolul nostru.

Contracție uterină, curățare

După naștere, un uter mărit, mărit se retrage în timpul sarcinii. Toate acestea sunt efectul unui hormon, oxitocina. Este, de asemenea, un hormon care ajută la golirea laptelui matern, astfel încât este posibil să simțiți contracții uterine în timpul alăptării. Cavitatea uterului este curățată, în primele 5-6 săptămâni după naștere există un flux de bebeluș, așa-numitul lochia se golește din vagin. În primele 1-2 săptămâni va fi un flux mai larg, sângeros, maroniu, odată cu trecerea săptămânilor, volumul său va deveni din ce în ce mai puțin, iar culoarea sa va dispărea (roz, galben și apoi albicios).

Injectarea și producerea laptelui matern

După naștere, o mică cantitate de lapte este deja în sâni, iar câteva înghițituri de lapte sunt potrivite pentru stomacul de cireș al nou-născutului. 3-4, după cezariană, 4-5. zi, pieptul stropeste, apoi o cantitate mai mare, așa-numitul. se produce lapte matern tranzitoriu. Adresați-vă unei asistente medicale din spital pentru alăptare și alăptare.

Schimbări spirituale

Este o mare schimbare, mai ales pentru femeile care așteaptă ca primul lor copil să devină mame. Mamele experimentează această situație în moduri diferite și pot fi mai sensibile la schimbările hormonale. Ajutorul familiei este foarte important. Este firesc dacă ești nesigur, îți ia timp să te obișnuiești cu copilul și să devii părinte alături de partenerul tău.

Controlul de 6 săptămâni

După 6 săptămâni, reveniți la îngrijitorul dvs. pentru o examinare, aceasta se numește control pentru pătuț. Medicul dumneavoastră va verifica apoi dacă totul este în regulă, adică dacă toate rănile vi s-au vindecat, că nu există inflamații în corpul dvs., că întrebați despre producția de lapte matern și că discutați despre contracepție.

Alimente interzise în timpul alăptării

Descărcați lista noastră cu toate felurile de mâncare,
care poate provoca simptome la copil!

Dacă medicul dumneavoastră a constatat că totul este în regulă în timpul testului, este posibil din nou după 6 săptămâni de la naștere:

  • face baie
  • pentru a juca solar, saună
  • a intima
  • a avea o viață sexuală

Ți-a plăcut articolul? Accesați secțiunea Nutriklub Postpartum pentru mai multe informații sau citiți articolul nostru Schimbări în corpul dumneavoastră după naștere. De asemenea, puteți contacta asistenta noastră experimentată oricând pentru sfaturi. Și în grupurile noastre de Facebook bazate pe vârstă, puteți discuta cu mamele care își alăptează bebelușii - veniți și alăturați-vă!

Deși este un subiect intim, dar dacă ați împărtăși experiența dvs. cu alte mame într-un comentariu, ne-ar face plăcere!

Comentariile altor mame (- db)

Nutriklub
Servicii

Sfaturi gratuite ale experților

Răspuns instantaneu prin chat sau telefon. Întrebați acum!

Articole similare

După livrare: urmărire de 6 săptămâni

La ce teste vă puteți aștepta la urmărirea postpartum de 6 săptămâni?

Menstruația în timpul alăptării

Ce efect poate avea ciclul menstrual asupra alăptării?

Sexul după naștere

Este nevoie de timp pentru ca corpul mamei să se întărească, fiind deschis și sexului spiritual.

9 + 1 sfaturi de alăptare pentru mamele proaspete

Urmând un pas de 9 + 1, puteți face multe pentru a alăpta cât mai mult posibil

Conectați-vă sau înregistrați-vă și salvați articolul în Favorite!

Trebuie să fiți conectat sau înregistrat pentru a vedea!

Cu siguranță vrei să renunți?

Browserul dvs. este depășit. Vă rugăm să actualizați browserul pentru o experiență completă. × Actualizare

Politica de Confidențialitate

Proprietarul nutriklub.hu este Numil Kft. La Numil Kft am dori să folosim cookie-uri într-un mod deschis și transparent și să împărtășim ce înseamnă acest lucru pentru dvs. Unele dintre cookie-urile pe care le folosim sunt esențiale pentru funcționarea site-ului nostru, dar există și cookie-uri pe care le puteți dezactiva sau bloca.

Ne străduim să vă oferim suficiente informații despre cookie-urile pe care le folosim pentru a lua o decizie în cunoștință de cauză cu privire la informațiile pe care ni le împărtășiți.

Dacă aveți întrebări sau comentarii suplimentare, vă rugăm să ne contactați prin pagina noastră de contact.

Ce sunt cookie-urile?

Un cookie este un fișier mic pe care îl salvați pe computerul sau dispozitivul dvs. mobil. Cookie-ul are un identificator unic, permițând site-ului web să rețină acțiuni și preferințe (cum ar fi locația, limba, dimensiunea fontului și alte setări de afișare) pentru o perioadă de timp. În acest fel, nu trebuie să reintroduceți informațiile atunci când reveniți la site-ul web sau vă mutați de la o pagină la alta. Cookie-urile vă ajută, de asemenea, să vă personalizați experiența de navigare.

Nu toate cookie-urile conțin informații personale, dar dacă le fac, tratăm aceste informații ca informații personale în conformitate cu politica noastră de confidențialitate. De asemenea, tratăm informațiile despre cookie-uri ca informații personale dacă sunt legate de contul dvs. sau alte informații de contact.

Tipuri de cookie-uri

Există două categorii de cookie-uri: cookie-uri persistente și cookie-uri de sesiune. Cookie-urile persistente rămân pe dispozitiv până când sunt șterse manual sau automat. Cookie-urile de sesiune rămân pe dispozitivul dvs. până când închideți browserul, apoi sunt șterse automat.

De ce folosim cookie-uri?

În general, există mai multe motive pentru utilizarea cookie-urilor:

  • Există cookie-uri care sunt absolut necesare pentru funcționarea site-ului web și pentru a vă permite să utilizați serviciile pe care le oferim;
  • Există cookie-uri care colectează informații despre utilizarea dvs. de către site-ul nostru web și performanța acestuia. Folosind aceste informații, ne îmbunătățim produsele și serviciile online;
  • Există cookie-uri pe care le folosim pentru a vă personaliza și optimiza experiența pe site-ul nostru. Aceste cookie-uri stochează informații despre alegerile dvs. de utilizator, cum ar fi dimensiunea textului, limba și rezoluția ecranului.
  • Există cookie-uri care sunt plasate de terți pentru a îmbunătăți serviciile (cum ar fi cookie-urile de pe rețelele sociale) sau în scopuri publicitare.