Reg-enor DISTRIBUIȚI EXPERIENȚE (nu o discuție!) (Chat forum)

Buna! Am citit-o puțin înapoi și se pare că dieta regenor și dieta propusă pentru problemele tiroidiene sunt practic aceleași, deci este de înțeles dacă este eficientă:

- evitarea laptelui și amelioratori de aromă

- evita orice obiceiuri alimentare sau alimentare care pot declanșa un proces de fermentare în organism

- este important să stabiliți agenda

Eu sunt celălalt pe care îl cauți - am început cura pentru colesterolul ridicat.

A făcut-o bine.

Desigur, puteți face dieta fără pierderea în greutate pentru pierderea în greutate, dar nu are sens.

De ce faci această dietă specială atunci?

Atunci de ce împingi atât de mult grăsimea? Dieta ketogenică nu este suficient de supărată, adică cantitatea de proteine / carbohidrați nu este redusă în raportul dintre grăsimi.

În loc să mănânci doar grăsime animală, poți mânca mai puțin și de origine vegetală, sau amestecat; ai putea mânca lucruri fermentate natural, carbohidrați relativ slabi, dar mult mai multă varietate de fructe etc.

În general, ai putea trăi mai liber și să aduci mai puține calorii.

Dacă, pe de altă parte, decideți să urmați această dietă oarecum ciudată (și, prin urmare, implicit admiteți că este un lucru inventat ingenios), nu are sens de ce nu ar trebui să îi dați șansa să încercați că extractul de proteine din lapte este, de asemenea, ingenios.este potrivită cu această dietă și mai împinge una pentru eficacitatea ei.

Și ceea ce mulți au scris deja este că aceasta nu este o dietă. Dacă l-ați fi făcut, ați ști că nu este vorba de a oferi un exces de 20-30-40 kg și, bineînțeles, că se va dizolva ca urmare. probleme de sănătate, dar în același timp cu excesul de greutate dispare (chiar de la începutul procesului, de fapt înainte de acesta), încep alte procese pozitive foarte precise.

De fapt, pentru a-l face și mai tangibil: destul de mulți oameni nu sunt în stare să piardă în greutate cu acesta, dar, de asemenea, experimentează, de obicei, o mulțime de schimbări pozitive.

Pierderea în greutate este un efect secundar - aceasta nu este o glumă spirituală și toate aspectele pozitive și negative ale acestei formulări trebuie înțelese. În engleză: nici măcar nu apare pentru toată lumea. Dar pentru o proporție uimitor de mare de oameni (aproximativ 90%), da.

Nu mă deranjează, dar sunteți foarte deranjat de faptul că există cei care au obținut rezultate fără fastul. Tocmai am scris un exemplu de asemenea, dar ați ajuns imediat la punctul în care evident că ați slăbit pentru că nu ați înghițit dulciuri și pâine etc.

De ce este de necrezut că există cei care o fac fără lux?

Nu sunt neîncrezător, ci mai degrabă tu, chiar dacă faci și tu acest leac.

Desigur, cred că scăderea în greutate poate rezolva unele probleme, deoarece transportul în exces de 20-30-40 de lire sterline nu este sănătos, dar dacă atât tu, cât și soțul dumneavoastră faceți cura, nu înțeleg de ce vă mușcă ochii dacă altcineva are succes?

Așadar, vă rugăm să respectați ceea ce scriu alții și să nu începeți să vă certați inutil.

Fii bun și citește mai atent, deoarece din faptul că există cei care o fac fără glonț, chiar și succesele tale vor rămâne. Hmm?

Nu am propria mea experiență, nu iau așa ceva, prefer să ascult și să mă mut, dar am un prieten care are, așa cum am scris.

Scopul postării mele a fost că regenerarea nu este necesară dacă scăderea în greutate este obiectivul (ceea ce fac majoritatea regeneratorilor), este suficient să urmezi și dieta.

Sau ideea a fost că a scris Sparanghel sau pe care, evident, a slăbit dacă nu a mâncat pâine etc.

Tot ce scriu despre asta este că, evident, toată lumea este mai bună, pierde în greutate dacă își alege mâncarea, o consumă în anumite limite și merge mai departe. Pentru că acesta este secretul tuturor. Atenție și mișcare.

Simțiți-vă liber, toată lumea poate fi cinică, mă furișez departe de mine.

Poate fi chiar ipocrit că cineva nu o consumă pentru pierderea în greutate, dar cei care susțin că sunt de obicei supraponderali și prima lor experiență este despre a pierde atât de mult, nici măcar să piardă! m-am îngrășat.