Fizioterapie - O revistă pentru sportivi sau răniți

Există oameni care fac sport: alergare, înot, ciclism și există fizioterapeuți. Sunt scutiți de gimnastică, pielea de găină și scolii, care nu ocupă mai mult decât banca de la orele de educație fizică școlară. Acest lucru este exprimat probabil în mintea multora când se aude cuvântul fizioterapie.
Dar să nu uităm că Pilates, de exemplu, s-a născut pe aceste fundații și este bine să știm că sportivii noștri de elită caută regulat ajutor de la kinetoterapeuți.
Kinetoterapeutul Ildikó Moldvay îi ajută pe cei mai buni sportivi ai noștri să se pregătească pentru a treia Olimpiadă din acest an.

Intensitatea inadecvată a antrenamentului, odihna între antrenamente sau perioadele scurte de întindere și încălzire pot cauza deseori leziuni.

Comparând-o pe Evelyn: „Prietenul meu face caiac și mi-a recomandat-o pe Ildiko, deoarece aceasta a ajutat-o mult să se pregătească pentru a-și întări și mai mult mușchii adânci ai spatelui. Exact de asta aveam nevoie pentru a-mi putea ține trunchiul mai bine și pentru a mă putea întinde mai bine decât rundele. Am început să merg la el în septembrie și, mai presus de toate, am întărit mușchii trunchiului. Simt că fizicul meu a devenit mai puternic în trunchiul meu și mă pot descurca mai bine. În plus, mi-a îmbunătățit postura, deoarece înotătorii tind să fie puțin strâmbi. Am găsit specialistul potrivit în persoana lui Ildikó. ”