De ce îmbătrânește pielea?

Pielea este unul dintre cele mai mari organe ale noastre. Suprafața sa pentru un adult mediu este de 1,7 metri pătrați. Pielea are nevoie de hrană atât în interior, cât și în exterior, sănătatea sa este de neimaginat fără cantități adecvate de nutrienți, oxigen, apă, sânge sănătos și circulație limfatică.

Merită să știm că grosimea pielii este unul dintre biomarkerii vârstei biologice. Să încercăm doar pe noi înșine! Ciupiți pielea împreună pe palme și țineți-o timp de un minut, apoi eliberați și așteptați să se netezească din nou. Timpul necesar pentru ca pielea să se netezească indică vârsta biologică a pielii noastre.

Primele semne ale îmbătrânirii care sunt evidente pentru majoritatea oamenilor sunt pe piele. În mod neașteptat, ridurile apar între cele două sprâncene, în jurul ochilor sau gurii. Mă întreb de ce pielea frumoasă, densă, roză, suplă, a bebelușului, devine pielea ridată, pătată, uscată?

Îmbătrânirea pielii este de fapt cauzată de două procese separate. Una este îmbătrânirea legată de vârstă, iar cealaltă este afectarea soarelui.

Primele semne ale fotodamajului sunt linte (leziunea cutanată lentigă simplă, plată, maroniu, benignă, cel mai frecvent observată pe pielea spatelui și a feței, în special la vârstnici), telangiectazii (capilare subțiri, dilatate în piele) care se dezvoltă puțin mai târziu, urmată de riduri fine și riduri mai adânci pe pielea alungită și, în cele din urmă, keratoză (keratinizare crescută).

Există scale prin care se poate determina gradul de deteriorare a luminii. Un exemplu este scara Glogau:

Blând - tipic pentru persoanele cu vârste cuprinse între 28 și 35 de ani: încă nu există cheratoză, mici riduri, nu este nevoie de machiaj.
Moderat - Vizibil la vârsta de 35-50 de ani: culoarea gălbuie a pielii, cheratoza timpurie, ridurile fine, puțin machiaj necesar.
A crescut - apare la vârsta de 50-60 de ani: cheratoză actinică, riduri, telangiectazii, lentigo, necesară machiaj permanent.
Serios - peste 65 de ani: fotodeteriorare cauzată de lumina soarelui, keratoză actinică, posibil cancer de piele, riduri profunde, telangiectazii, machiaj permanent greu acoperit.

E timpul să netezi pielea	Vârsta biologică
mai puțin de 1 secundă	20 de ani
1-2 secunde	30 de ani
3-4 secunde	40 de ani
5-10 secunde	50 de ani
11-30 secunde	60 de ani
33-45 secunde	70 de ani

Îmbătrânirea cronologică

Îmbătrânirea cronologică poate fi observată nu numai pe piele, ci și în alte părți ale corpului. Exemple sunt deshidratarea și subțierea țesuturilor. De la naștere, conținutul de apă al țesuturilor scade continuu odată cu înaintarea în vârstă, iar acest lucru este cel mai vizibil pe piele.

În același timp, rata de reînnoire scade, de asemenea: în timp ce pielea tânără se regenerează în trei până la patru săptămâni, pielea îmbătrânită poate dura până la șase săptămâni pentru a face acest lucru. Elementele elastice ale țesutului conjunctiv subcutanat, în special formarea colagenului, scad odată cu înaintarea în vârstă și acesta este motivul formării ridurilor fine. Scăderea conținutului de colagen duce, de asemenea, la formarea de magpi în jurul ochilor, și aceasta este, de asemenea, cauza apariției ridurilor mimice și a sacilor. De asemenea, o leziune legată de vârstă este dilatarea și fragilitatea vaselor mici ale pielii și apariția petelor pigmentare.

Inversarea proceselor de îmbătrânire a pielii cu vârsta constă în stimularea producției de colagen și îmbunătățirea stării vaselor de sânge mici. O hrană adecvată și oxigenarea pielii duce la îmbunătățirea funcției. Și această funcție nu este doar de a ne acoperi corpul ca acoperire exterioară, deoarece pielea este, de asemenea, unul dintre cele mai importante sisteme imune.

Îmbătrânirea din cauza deteriorării ușoare

Deteriorarea luminii este un proces complet diferit față de cele anterioare, dar aduce și deteriorarea colagenului și a fibrelor elastice. Extinderea acestui lucru este proporțională cu durata de timp în aer liber, în aer liber și este deosebit de izbitoare în zonele corpului expuse soarelui. Razele ultraviolete (UV) ale soarelui provoacă bronzare, dar și riduri.

Există două tipuri de raze ultraviolete: razele ultraviolete-A (UV-A) sunt responsabile de ridare și bronzare și de dezvoltarea melanomului (o tumoare malignă din celulele producătoare de coloranți ai pielii), în timp ce razele UV-B ard . Ca urmare a efectelor lor dăunătoare cumulative, se dezvoltă anumite tipuri de cancer de piele.

Pielea este formată din straturi de celule care se reînnoiesc constant. Durata lor de viață este de aprox. Treizeci de zile. De la vârsta de aproximativ 30-35 de ani, reînnoirea celulelor pielii încetinește treptat, în urma căreia pielea devine din ce în ce mai subțire.

Stratul inferior al pielii este puternic ondulat la o vârstă fragedă, astfel încât schimbul de substanțe nutritive are loc într-o zonă mai mare, într-o măsură mai mare. Odată cu vârsta, aceste pufuri microscopice se aplatizează, ceea ce contribuie și la reducerea nutriției stratului superior.

O altă problemă este deteriorarea cauzată de radicalii liberi, care apar atât în piele, cât și în alte părți ale corpului. Radicalii liberi determină asamblarea moleculelor de proteine moi și flexibile în structuri rigide, mari, ducând la o scădere a elasticității.

Datorită slăbirii structurii micilor vase de sânge, circulația sângelui în piele se deteriorează. Îmbătrânirea pielii conține din ce în ce mai puțin „colagen bun” și, deoarece colagenul este responsabil pentru capacitatea pielii de a lega apa, rezultă o piele uscată, plină și subțire. Mai simplu spus, ridurile sunt cauzate de o scădere a cantității de colagen.

Vom căuta răspunsuri la posibilele metode de inversare a procesului de îmbătrânire și de stimulare a formării colagenului într-un număr ulterior.