Recomandăm colegului nostru să slăbească fără demisii - NSO
Citiți National Sports în formă digitală.
Spectacolul sportiv de luni: Liverpool vizitează Southampton
Luni, campionul în exercițiu Liverpool va juca în calitate de invitat al Southampton în Premier League engleză. În Liga spaniolă, Val.
- Vești proaspete
- Cupa Mondială masculină
- Darts-vb
- BL
- Europa League
- Spectacol sportiv
- Sporturi recreative
- E-SPORT
- Able Sports
- Sporturi populare
- NB eu
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE NB I.
- BUDAFOKI MTE
- DIÓSGYŐR VTK
- FERENC CITY
- Transferuri de vară
- PROTECȚIA ACASĂ
- KISVÁRDA
- URMAȚI CÂMPUL
- Lista de marcatori
- MTK BUDAPEST
- MOL FEHÉRVÁR FC
- PAKSI FC
- Masa
- ACADEMIA PUBLICILOR
- ÚJPEST
- ZTE FC
- NB II
- Naționala maghiară
- Legionari
- Fotbalul englezesc
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE FOTBALUL ENGLEZ
- Rezultatele Premier League
- Arsenal
- Chelsea
- Liverpool
- orasul Manchester
- Manchester United
- Fotbalul spaniol
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE FOTBALUL SPANIOL
- REZULTATE LA LIGA
- Barcelona
- Real Madrid
- Fotbalul italian
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE FOTBALUL ITALIAN
- SERIA DE REZULTATE
- Internazionale
- Juventus
- Milano
- Roma
- Fotbalul german
- TOATE STIRILE DESPRE SOCCERUL GERMAN
- REZULTATE BUNDESLIGA
- Bayern Munchen
- Borussia Dortmund
- Hertha
- RB Leipzig
- Liga Campionilor
- TOATE NOUTĂȚILE LIGII CAMPIONATULUI
- REZULTATE LIGA CAMPIONILOR
- Baza de date CHAMPIONS LEAGUE
- Finala
- Europa League
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE LIGA EUROPEI
- REZULTATELE LIGII EUROPENE
- Baza de date LIGA EUROPEANĂ
- Finala
- Foci eb 2020
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE CE DE FOTBAL 2020
- REZULTATELE CALIFICĂRII CE DE FOTBAL
- CE 2020, ORAR
- Orice altceva fotbal
- Sporturi de echipa
- Baschet
- Hochei
- Polo pe apă
- Volei
- Sportul american
- Altă echipă
- Sporturi individuale
- Atletism
- Înot
- Caiac canoe
- tenis
- Alte motoare auto
- Bicicleta
- Box
- Sporturi recreative
- Alt obicei
- Sporturi de iarna
- Toate sporturile
- Able Sports
Să nu-l înfrumusețăm, era gras. Un tip vesel care nu a refuzat niciodată mușcăturile bune, dar a venit momentul în care era aproape speriat de moarte și a decis să-și schimbe viața.
„Nu am încă treizeci de ani, dar nici nu îndrăznesc să stau pe cântar. Nu știu prea multe despre o problemă de sănătate, dar ceva nu este bun, dar nu este real. Aș prefera să scot cântarul, dar nu, oricum nu aș îndrăzni să-l privesc. Astfel de gânduri și similare s-au învârtit în mine în decembrie 2019.
Nu m-am mișcat cu adevărat, nu am făcut sport, am fost plecat în mica mea lume; M-am distrat de minune, am scris, am predat, am conferință și am mâncat la fiecare eveniment pe care mi-l cereau ochii și numărul.
Apoi a venit ianuarie 2020, prima sa zi. Cu mama mea - care gătește destul de bine - nu am vrut prânzul de Anul Nou, ci doar l-am ciupit, chiar dacă era cârnați și, bineînțeles, supa de linte care trebuie văzută, dar mi-a coborât doar un zid pe gât. Deodată am început să-mi strâng stomacul peste gură, mi-a lipsit respirația - mi-a fost cu adevărat frică. Nu am fost niciodată tipul acela care alerga la doctor, dar acum am făcut pașii necesari, iar prietenul meu doctor mi-a spus: „Pisti, dacă nu renunți la acest stil de viață, vei avea probleme!”
- 10 obiceiuri simple și vei începe să slăbești imediat! Post fără gimnastică! Complet nedureros!
- 7 sfaturi pentru 10 kilograme de slăbire în 5 săptămâni (fără exerciții fizice) Pierde 5 kilograme de grăsime
- Există mii de moduri de a folosi nuca de cocos fără medicamente
- Gratar fără cuptor lateral - Despre Shepherd's Fire - Blog Pub
- 8 trucuri care te pot face să slăbești fără dietă BAMA