Réka Rubint face diete cu un astfel de corp!

Pentru o persoană obișnuită, corpul lui Réka Rubint pare perfect, dar iubitul lui Schobert Norbi nu este mulțumit de el, deoarece este maximalist față de el însuși, așa că se străduiește sută la sută. Réka a anunțat zilele trecute pe pagina fanilor că va urma o dietă și mai strictă decât înainte, din cauza unei ședințe foto de copertă. Mulți au scris comentarii de apreciere și dietă specială pe site-ul lor de socializare. De asemenea, Bors a întrebat-o pe Réka unde este acest mare maximalism, deoarece este una dintre cele mai atletice corpuri feminine din lumea fitnessului maghiar.

"Nu este vorba de dieta, nu este vorba de post", a spus el. „Este o dietă specială de cinci zile pe care o folosesc în mod special înainte de fotografii de copertă și filmări pe DVD. Ideea este că apa nu poate fi legată de corpul meu, astfel încât mușchii mei vor fi mai frumoși și mai tonifiați. Sunt un maximalist sângeros, așa că vreau să apar în fotografii fără retușuri, nu vreau să se schimbe după mine și să-mi facă corpul mai frumos. Așa a fost întotdeauna și va continua să fie așa. Norbi recunoaște întotdeauna forma mea actuală cu admirație, dar pentru mine, ca mamă a trei copii, la vârsta de 36 de ani, întotdeauna am dat un exemplu autentic și de urmărit oamenilor. Mă simt bine în pielea mea doar dacă nu trebuie să mă gândesc la ce profil este mai avantajos în imagini - a spus Réka, care a dezvăluit: în ciuda invidiei sale, succesul ei este demn de invidia ei, incapabil să trăiască fără provocări.

„Este o mare onoare și bucurie pentru mine să fiu iubit și recunoscut atât de mult, de aceea cel mai important lucru pentru mine ca antrenor este credibilitatea. O astfel de pregătire este o provocare, iar scopul meu este să devin din ce în ce mai bun în toate antrenamentele mele. Cred că obiectivele stabilite sunt importante în viața fiecărei persoane, ceea ce - chiar dacă puțin - demonstrează că sunt capabil să mă depășesc - a spus Réka Rubint ziarului nostru.

Iată secretul

Să vedem în ce constă această dietă de 4-5 zile! Răspunsul este dat chiar de Réka:

- Mănânc porții mici de 5-6 ori pe zi. Mănânc doar carne, pește, legume proaspete, aburite, la grătar, albușuri de ou și brânză mozzarella. Beau cafea curat sau doar cu puțin lapte degresat. În aceste zile, nu consum deloc sare, condimente sau carbohidrați decât legumele menționate, așa că corpul meu nu poate lega apa și mușchii mei sunt frumos conturați - Réka a explicat versiunea strictă a înțelegerii lui Update.