Pentru sinuzită: remedii naturale

Din păcate, în caz de alergii sau răceli, un simptom comun este durerea și senzația de presiune în obraz. Am adunat ce metode puteți lua împotriva acestuia cu tratament medical profesional la domiciliu și vom dezvălui din punct de vedere anatomic cauza fenomenului neplăcut.

Inhalarea aerului umed este cunoscută pentru ameliorarea reclamei și a gripei. Aerul uscat, pe de altă parte, irită membranele mucoase ale cavității faciale și ale nasului și contribuie la formarea unor blocaje neplăcute. Pentru a atenua reclamațiile se recomandă aburirea de 2-4 ori pe zi.
Metoda nu necesită un dispozitiv separat: este suficient să rulați apă fierbinte cu ușa de baie închisă și să stați în cameră câteva minute. Desigur, înclinarea peste un recipient care conține apă aburitoare este, de asemenea, perfectă, în acest moment puteți completa efectul cu diferite ierburi (cum ar fi mușețelul) și uleiuri esențiale.

Mediu pentru nefumători

În plus față de produsele de curățare puternice, vopselele, produsele de coafură și parfumurile, țigările sunt cauza majorității iritației sinusurilor. Dacă te lupți cu acest tip de boală, încă nici nu trebuie să te expui fumatului pasiv: roagă-ți familia, prietenii și colegii să nu fumeze în niciun fel în prezența ta sau acasă!
Odată ce fumul s-a așezat în tapițerie, puteți alege dintr-o multitudine de produse de curățare naturale care îndepărtează ușor mirosurile și substanțele chimice care vin odată cu acesta.

Bând apă

Creșterea aportului de lichide contribuie la diluarea secrețiilor acumulate în cavitatea feței. În plus față de apa minerală necarbonatată și apa filtrată de la robinet, merită aburit - dar nu arzând fierbinte! - Ia ceai cu tine.
Nu exagerați cu cofeina, preparați o ceașcă de cafea pe zi, și evitați alcoolul ori de câte ori este posibil. Aceste două substanțe au efect diuretic, ceea ce înseamnă, de asemenea, că membranele mucoase ale cavității faciale se pot umfla din ele. Nu luați niciodată mai puțin de un litru și jumătate de lichid pe zi!

Irigarea nazală

Probabil ați auzit de metoda irigării vaginale, cunoscută și sub numele de clătire vaginală. Ei bine, lucrul poate fi jucat cu aproape orice deschidere a corpului, deci nu este de mirare că și cu nasul. Ideea este aceea soluție salină ușoară și sterilă trebuie injectată în nări pentru a slăbi secrețiile, eliminând astfel înfundarea.
Pentru a face acest lucru, aplecați-vă deasupra chiuvetei, injectați lichidul într-o nară, lăsați-l să curgă acolo unde aveți nevoie și apoi în exterior în cealaltă nară. Între timp trebuie să ții gura deschisă. Puteți obține echipamentul necesar la o farmacie.

Anatomia cavității faciale

Mărul feței, nasului, frunții și sprâncenelor in spate „Airbagurile” sunt părți importante ale sistemului respirator. Pasajele sunt înghesuite pe alocuri, astfel încât pot fi ușor înfundate din cauza cantității de secreții care se acumulează din cauza inflamației.
Interiorul unei cavități faciale sănătoase este acoperit cu un strat subțire de mucus care captează murdăria, agenții patogeni și alte particule din aer. În mod ideal, firele de păr asemănătoare ciliilor vă ajută să slăbiți mucusul care vă poate lăsa gâtul prin gât. (Sună gustos, nu-i așa? Ei bine, așa suntem alcătuite.)

Ce cauzează probleme?

Este posibil să aveți dureri și presiuni ale sinusurilor atunci când mucoasa nazală sau nazală se umflă și se inflamează, prevenind astfel fluxul adecvat al secrețiilor.
Schimbarea temperaturii, alergii, fumat și răceli în sine este doar un motiv suficient pentru problemă. Deci, orice lucru care împiedică îngroșarea membranelor mucoase, precum și mișcarea cililor poate duce la probleme cu sinusurile.

Evitați alergenii respiratori!

Alergenii nazali pot provoca chiar imediat îngroșarea mucoasei nazale, ducând la durere, senzație de presiune și o cantitate semnificativă de secreții. păr de animal, de casă burghiu si polenii cu siguranță aparțin categoriei de alergeni care „atacă” prin nas, așa că dacă știi că ești sensibil la ei, fii sigur că îi eviți!
Și în cazul plângerilor de origine neclară, ar trebui să alegeți una test de alergie. Dacă aveți dureri sinusale sau presiune mai mult de 3 zile, consultați un medic. Inflamația netratată poate duce, din păcate, la complicații grave care nu vor fi o simplă răceală pentru o lungă perioadă de timp.