Renunțați la fumat pentru probleme de respirație

Judit Diószegi, psihiatru Cel care fumează se expune la mulți factori nocivi și la consecințe efecte negative și boli. Sunt toți fumătorii conștienți de toate consecințele? Să trecem în revistă în detaliu. Fumul de tutun conține mai multe substanțe nocive pentru sănătate: gudron, monoxid de carbon, nicotină, hidrocarburi policiclice, nitrozamine, acid cianhidric, poloniu radioactiv, arsenic și altele. Reduce riscul de infarct.

În plus, femeile sunt mai predispuse să renunțe la fumat și au un accident vascular cerebral care afectează sistemul cerebrovascular și provoacă probleme respiratorii.

Este mai probabil să renunțați la fumat pentru a dezvolta probleme de respirație. Nu am crede, dar fumatul provoacă mai multe riduri pe pielea feței, făcând femeile care fumează țigări să pară mai în vârstă decât grupa lor de vârstă și există un risc și mai mare de a dezvolta cancer de piele. Unele studii sugerează că fumătorii au probleme menstruale mai puternice, renunță la fumat, au antecedente de menopauză și au o scădere mai puternică a densității osoase.

În plus, concepția devine afectată. Oricine nu poate renunța la acest obicei prost în timpul sarcinii își va pune fătul și copilul nenăscut în pericol. Sarcinile ectopice, avorturile spontane, greutatea redusă la naștere și nașterile premature, scăderea capacității intelectuale, probleme de respirație sau moartea subită a pătuțului, probleme cu tiroida la copil sunt mai susceptibile să apară.

Copiii părinților care fumează devin mai târziu fumători pasivi, printre care astmul este mai frecvent, necesitând doze mai mari de medicamente pentru tratat, iar bronhiile lor prezintă o imagine a inflamației prelungite. Fumatul trebuie evitat și în timpul alăptării, deoarece mama prezintă un risc pentru nou-născutul cu lapte matern. S-a demonstrat că femeile cu fumat prezintă un risc moderat crescut de artrită și anumite tulburări psihiatrice, cum ar fi anxietatea, tulburările alimentare, pierderea cunoștinței, tulburările de deficit de atenție și alcoolismul.

Vreau să mă las de fumat. Ce să fac? | Dr. Márta Czompó - Medicină pulmonară, alergologie

Cancerul pulmonar și cel oral, care afectează și bărbații, afectează și femeile fumătoare mai des decât bărbații. Există, de asemenea, un risc crescut de a dezvolta cancer de sân și uter. Citiți mai departe! Fumatul este mai dăunător pentru inima femeii Factori de risc pentru bărbații care fumează În cazul bărbaților, numărul spermatozoizilor scade, iar capacitatea lor de a se mișca și impotența pot fi, de asemenea, o cauză a fumatului. 17% dintre cuplurile infertile nu primesc binecuvântarea copilului din cauza fumatului.

Celulele spermatozoice ale tatălui fumător sunt deteriorate de fumat și pot moșteni cancerul de la copilul lor.

Pasiune dăunătoare pentru ambele sexe Incidența crescută a infarctului miocardic de vasoconstricție și a tulburărilor de sânge care afectează picioarele, comparativ cu nefumătorii.

Mulți observă, de asemenea, că degetele lor sunt mai reci în timp ce fumează țigări, ca urmare a unei cantități mai reduse de sânge. Acest lucru are ca rezultat amputările membrelor inferioare fiind mai frecvente în rândul fumătorilor.

De asemenea, se dezvoltă boli inflamatorii ale stomacului, duodenului și stomacului. Fumatul este, de asemenea, un factor cauzal în mecanismul vederii încețoșate și al cataractei. Accidentele pot provoca, de asemenea, accidente, scânteile pot arde genele, dar pot pătrunde și în ochi. În plus față de cancerul pulmonar, despre care se știe că este asociat cu fumatul, dezvoltarea tumorilor maligne, cum ar fi vezica urinară, rinichii, laringele, tumorile orale, esofagiene, gastrice și pancreatice este, de asemenea, asociată cu fumatul.

Trebuie remarcat faptul că procentul pacienților cu cancer pulmonar este fumător. În Ungaria, oamenii mor de acest tip de cancer în fiecare an. Dintre bolile pulmonare, dezvoltarea bronșitei cronice și a astmului emfizemului crește foarte mult datorită fumatului.

Consecințe pozitive ale renunțării ladacsaszar.hu

Motivul pentru aceasta este acumularea de secreții datorate inflamației cronice, apariția țesutului conjunctiv, ruperea pereților sacilor de aer, aici are loc schimbul de aer, ceea ce reduce astfel apărarea căilor respiratorii și, ca urmare, infecțiile sunt mai frecvente.

Nicotina prezentă în fumul de tutun reduce pofta de mâncare, chiar și pentru cei care suferă neintenționat de obiceiurile dăunătoare ale altora din cauza zonelor comune. Fumatul pasiv este mai dăunător! Din păcate, pentru persoanele expuse pasiunilor dăunătoare ale altora, fumul de tutun fumat pasiv este de două ori mai periculos decât pentru fumătorul însuși. Deoarece fumul cu flux lateral conține o proporție chiar mai mare de substanțe nocive decât așa-numitul.

Într-o cameră fumurie, dacă cineva este obligat să rămână mult timp, renunță la fumat, are probleme de respirație, poate avea o serie de plângeri: probleme oftalmice, afecțiuni nazale, strănut, tuse, probleme de respirație, cefalee, amețeli, greață, dureri în gât, răguşeală.

S-ar putea să nu credeți că consumul regulat de țigări are atât de multe efecte dăunătoare. În plus, nu numai el însuși, ci și împrejurimile sale imediate, familia, cei dragi, dar și alte persoane din apropiere sunt expuse riscului fumătorului.

Cu siguranță merită să alegeți renunțarea, pentru care puteți solicita ajutor medical! Întrebări cheie despre fumatul Test de dependență de nicotină - Tu pretinzi că nu fumezi?

Psihologia fumatului

Doar un loc ocazional, poate distractiv, pentru a renunța la fumat, cu probleme de respirație? Luați testul nostru și aflați dacă doar vă păcăliți și aveți o dependență severă de nicotină sau vă puteți pune cu adevărat țigara.

Efectele fumatului asupra femeilor

Luați testul nostru de dependență de nicotină! Fumatul: nu numai otravă pentru plămâni și inimă: otravă cu tutun - pentru a renunța la fumat probleme respiratorii în plămâni și inimă, ci și pentru dinți. Fumătorii sunt de cinci ori mai predispuși să aibă gingivită și parodontită, astfel încât dinții lor sunt, de asemenea, mai predispuși să se piardă. Fie că este vorba de țigări, țevi sau chiar trabucuri, fumul vă atacă și dinții - nu direct.

Fumul cancerigen se deplasează prin cavitatea bucală, substanțele sale dăunătoare aderând la dinți, limbă și mucoasa bucală. Nicotina pătrunde în fluxul sanguin al plămânilor și al membranelor mucoase pentru a determina restrângerea vaselor de sânge.

Fumatul: nu doar otravă pentru plămâni și inimă Ce conține o țigară? Substanțele chimice de pe pachetele de țigări sunt doar o fracțiune din ceea ce intră de fapt în corpul fumătorilor.

Cardiologii împotriva fumatului

Există aproximativ diferiți compuși chimici într-o țigară, dintre care doar unul este medicamentul responsabil pentru dezvoltarea dependenței, nicotina.

Mulți dintre compușii din țigări și alte produse din tutun sunt dăunători și posibil cancerigeni. Exemple sunt benzen, amoniac, cianură de hidrogen, acetonă, butan, DDT, formaldehidă, hidrazit. Gudronul se depune în plămâni ca subprodus de ardere, astfel încât suprafața respiratorie a fiecărei fibre scade. Nici faptul că fumul de tutun are un conținut semnificativ de monoxid de carbon nu poate fi neglijat.

Cu toate acestea, nicotina este responsabilă pentru dezvoltarea dependenței. Nicotina este de fapt un medicament puternic cu o doză letală de mg. În timpul otrăvirii ușoare, provoacă dureri de cap, amețeli, greață, diaree, transpirații și bătăi rapide ale inimii. Acest lucru este adesea experimentat și de brichetele pentru prima dată. Expunerea prelungită la nicotină poate provoca ulcere gastrice, vasoconstricție, stenoză coronariană și leziuni respiratorii.

Doare abdomenul inferior după fumat
31 mai. Ziua mondială a fumatului
De ce se reface renunțarea la fumat
De ce este greu pentru oameni să renunțe la fumat?

Ce conține o țigară? Nutriție pentru fumători - O mulțime de fructe și legume, mai puține grăsimi, mult exercițiu: câteva sfaturi despre ce ar trebui să mănânce fumătorii. Obezitatea după renunțare este doar o condiție temporară, deci nu merită teama de obezitate să te agăți de pasiunea dăunătoare.

Fumătorii au nevoie de mai multe vitamine antioxidante decât omologii lor de nefumători, vitaminele A-E și C sunt cele mai eficiente, de aceea trebuie să consume mai multe fructe și legume, deoarece vitaminele naturale sunt mai eficiente decât tabletele. Nutriție pentru fumători Modalități de renunțare - Nu mergeți singur - Majoritatea fumătorilor continuă să fumeze știind că sunt conștienți de pericolele sale.

Principalul motiv pentru aceasta este că fumatul poate crea una dintre cele mai severe dependențe, tipică drogurilor dure. Primul pas, desigur, în toate problemele de respirație a fumatului este o decizie cu adevărat serioasă, fără de care rezultatele nu vor fi obținute în prealabil.

Efecte nocive ale fumatului

Cu toate acestea, odată luată decizia, este posibil nu numai să lăsați voința spre succesul renunțării, ci și să apelați la diferite terapii pentru ajutor. Metodele de înlocuire a nicotinei sunt cele mai utilizate.

Esența acestui lucru este că, în paralel cu încetarea fumatului, se înlocuiește o formă de nicotină care intră în organism, reducând astfel simptomele de sevraj. Terapia durează de obicei trei luni, timp în care aportul de nicotină este redus treptat.