Revista fără droguri - Partea 63

Endometrioza este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate în rândul femeilor și una dintre principalele cauze de infertilitate. Vestea bună este că există soluții naturale pentru endometrioză. Simptomele endometriozei ... Citește mai mult ›

Reducerea caloriilor încetinește îmbătrânirea și reduce riscul de boli cronice

O reducere semnificativă a aportului caloric zilnic poate într-adevăr îmbunătăți sănătatea, preveni bolile și îmbunătăți calitatea vieții. Mai multe studii au arătat că restricția de calorii poate crește semnificativ durata de viață a animalelor. The big ... Citește mai mult ›

Sedativ pentru articulații și mușchi: privighetoare negre

Această plantă a fost folosită de secole pentru a trata o varietate de probleme de durere și inflamație. Privighetoarea neagră poate ajuta la ameliorarea durerii, la reducerea inflamației la nivelul mușchilor și articulațiilor și la vânătăi ... Mai mult ›

Secretul pentru o piele frumoasă și sănătoasă

Legumele proaspete bogate în bioflavonoide, precum și grăsimi omeg-3 pot oferi fundamentul necesar sănătății și tenului tânăr. Elementele nutritive specifice legate de sănătatea pielii includ A-, ... Mai mult ›

Coenzima Q10 dă energie celulelor noastre

Coenzima Q10 are beneficii imense pentru sănătate în combaterea bolilor precum cancerul de sân sau bolile de inimă. Unele studii au arătat că beneficiile coenzimei Q10 includ prevenirea melanomului ... Citește mai mult ›

O piesă esențială a puzzle-ului stilului de viață sănătos: varza chineză

Varza chineză nu este doar săracă în calorii, ci și un pachet uriaș de nutrienți. Varza chineză este o sursă excelentă de vitamine și minerale care ajută la prevenirea cancerului. Acesta este ... Citește mai mult ›

Prieten cu zahăr din sânge: extract de fructe de maqui

În zilele noastre, o mulțime de oameni suferă de diabet, iar o proporție semnificativă de oameni se poticnesc acolo în holul diabetului datorită nivelului ridicat de zahăr din sânge. Prin urmare, stabilizarea nivelului de zahăr din sânge este extrem de importantă. De fapt, pentru a controla glicemia ... Citește mai mult ›

Colagenul ca intensificator al densității osoase

Colagenul este unul dintre principalele elemente de bază ale țesuturilor și organelor conjunctive. Este ca un adeziv care ține țesăturile împreună. Dar nu numai că joacă un rol important în acest sens, dar există multe beneficii speciale pentru sănătate ... Citește mai mult ›

Terapie pentru dificultăți la înghițire

Înghițirea este un proces foarte complex și, din păcate, există cei care își pierd parțial capacitatea de a înghiți. Dificultățile de înghițire sunt foarte frecvente la adulții în vârstă. Acest lucru poate duce la malnutriție, deshidratare, aspirație ... Citește mai mult ›

Lentila scade glicemia

Studii recente au arătat că lentilele pot regla nivelul zahărului din sânge și chiar pot preveni dezvoltarea cancerului. Scăderea glucozei este foarte importantă, deoarece este o componentă cheie a arderii grăsimilor, ... Mai mult ›

Întăritor pentru păr, piele și unghii: potcoavă de câmp

Hreanul de câmp este o plantă foarte valoroasă deoarece conține vitamina C, vitamina B1 (tiamină), vitamina B2 (riboflavină), vitamina B3 (niacină), vitamina B5 (acid pantotenic), vitamina B6 (piridoxină), acid folic, vitamina E, Vitamina K, calciu, sodiu, potasiu, magneziu, fier, zinc, cupru,… Citește mai mult ›

Alimente hrănitoare pentru îmbătrânire optimă

Comorile naturii sunt foarte valoroase. Nu numai că ne pot servi sănătății, dar pot încetini și procesul de îmbătrânire. Ce sunt aceste alimente și băuturi? Consumul regulat de afine poate fi foarte eficient în ... Mai mult ›

Creșterea nivelului de glutation în boala autoimună

Astăzi, tot mai mulți oameni suferă de o formă de boală autoimună, cum ar fi scleroza multiplă, lupusul, artrita reumatoidă sau bolile inflamatorii intestinale. Incidența bolilor autoimune a crescut alarmant în ultimele decenii. De patru ori mai mulți tineri ... Mai mult ›

O plantă frumoasă, dar periculoasă: lăcustă

Aggrass aparține familiei asterilor. Această plantă se găsește nu numai în Europa, ci aproape în toată lumea. Aggrass-ului îi place în principal pădurile, dar îl putem găsi nisipos și nu ... Mai mult ›

Un intestin sănătos poate fi cheia pentru o mai bună sănătate a creierului

Problemele intestinale ne pot afecta în mod direct sănătatea mintală și pot duce la boli precum anxietatea sau depresia. Avem două tipuri de sisteme nervoase. Sistemul nervos central este unul dintre care include creierul craniului, ... Citește mai mult ›

Perele balsamice nu sunt doar pentru diabetici

Balsamul este un tip de plantă comestibilă sau mai degrabă fructe care se găsește în Asia, Africa și Caraibe. Alimentele amare au capacitatea maximă de a curăța corpul și de a crește sănătatea ficatului.

Una dintre minunile planetei noastre: uleiul de piper negru

Ardeiul negru este unul dintre cele mai utilizate condimente de pe planetă. Ardeiul negru poate fi folosit nu numai ca aromă în alimentele noastre, ci și ca conservant și în scopuri medicinale. Cel mai important ingredient activ al piperului negru ... Mai mult ›

Prevenirea bolilor renale cu alimente delicioase

Mulți oameni suferă astăzi de boli cronice de rinichi. Cu toate acestea, durerea și suferința pot fi evitate prin consumul alimentelor potrivite. Mâncarea pe care o luăm ne poate ajuta să rămânem sănătoși mult timp și ... Mai mult ›

Vitamina K2 oferă artere sănătoase și protecție cardiovasculară

Bolile de inimă sunt prima cauză de deces și boală la nivel mondial. Una dintre cauzele majore ale bolilor de inimă este calcificarea în artere. Vitamina K2 este un nutrient foarte important în prevenirea bolilor de inimă. Vitamina K ... Mai multe ›

Consola de abanos pentru confort

Numele latin al trifoiului de viță de vie este Solanum dulcamara. Termenul solanum provine din cuvântul latin solumen, care înseamnă mângâiere. Acest lucru sugerează că vița de vie nu este doar o simplă plantă, ... Citește mai mult ›