Boli frecvente

Remedii populare, proceduri naturiste

Articole recomandate pe această temă:

În epoca noastră modernă, din ce în ce mai multe boli necunoscute până acum sau extrem de rare sunt în centrul atenției. Unele dintre ele pot fi clasificate în siguranță drept așa-numitele boli ale civilizației, iar problema copiilor hiperactivi poate fi inclusă în aceste rânduri. Dar este într-adevăr o boală sau impactul schimbării condițiilor de viață și a mediului? Răspunsul este încă neclar astăzi. Cu toate acestea, se pare că hiperactivitatea poate fi atribuită unei varietăți de cauze și, în consecință, unui grup de simptome care pot fi tratate într-o varietate de moduri.

Literatura nu este uniformă nici măcar în ceea ce privește denumirea: pe lângă termenul de copil hiperactiv, înseamnă același fenomen ca tulburarea de comportament hiperkinetică, disfuncție cerebrală minimă sau leziuni cerebrale minime. Cu toate acestea, o caracteristică comună a tuturor definițiilor este tulburarea de deficit de atenție, care se poate dezvolta cu sau fără hiperactivitate și poate fi tranzitorie sau reziduală.

Un copil hiperactiv este considerat de mediul său ca fiind prea plin de viață, motiv pentru care trebuie să facă față conflictelor atât acasă, cât și în comunitate (grădiniță, școală). Astfel de copii sunt de obicei incapabili să acorde atenție ceva mai mult de câteva minute, renunță rapid la orice activitate nou începută, sunt nerăbdători, vorbesc adesea constant și nu au voie să vorbească, incapabili să se joace calm. Uneori, alți copii nu sunt lăsați singuri, incapabili să stea într-un singur loc (chiar și atunci când mănâncă), iar energia lor excesivă se poate întoarce chiar împotriva lor. Toate acestea sunt adesea însoțite de o tulburare de somn: dorm puțin și neliniștit. Prin urmare, nu sunt niciodată odihniți cu adevărat. Desigur, acest lucru se observă de obicei și în mediul lor familial, deoarece activitatea excesivă nocturnă a copiilor interferează și cu visele celorlalți.

În ceea ce privește cauzele, un grup de cercetători consideră că se eliberează prea multă dopamină în creierul copiilor hiperactivi. Este o substanță care este responsabilă pentru transmiterea stimulilor nervoși (acest lucru nu este suficient în creier la persoanele cu boala Parkinson). Un alt grup de experți urmărește hiperactivitatea înapoi la cauzele genetice. Potrivit unui studiu, mai mult de jumătate dintre părinții și frații copiilor hiperactivi au dezvoltat, de asemenea, acest grup de simptome. Unele studii au legat hiperactivitatea de fumat în timpul sarcinii și de lipsa de oxigen la naștere.

În cele din urmă, există o teorie care explică hiperactivitatea temporară, doar pe termen scurt, pe baza căreia se caută un fel de șoc emoțional, o criză familială, pe fondul simptomelor. În acest caz, soluția reală nu este copilul, ci tratamentul părinților, sfaturile date acestora, stilul de viață se schimbă.

Din fericire, un copil hiperactiv depășește adesea această tulburare și, pe măsură ce sistemul său nervos se maturizează, simptomele pot atenua sau chiar dispărea. Dacă acest lucru nu se întâmplă, persoana va rămâne prea activă și plină de viață pentru totdeauna. Astfel de oameni vor deveni adepți ai muncii, dar pot deveni excelenți cercetători, artiști și oameni de știință care caută ceva nou pentru totdeauna. Leonardo da Vinci, artistul polihistoric, Walt Disney, „regele desenelor animate” sau Thomas A. Edison, geniul inventator, a fost, de asemenea, considerat o personalitate hiperactivă.

Deficitul de atenție fără hiperactivitate

Tulburarea de deficit de atenție fără hiperactivitate, însoțită de incapacitatea de a învăța, poate rezulta și din funcția insuficientă a creierului din cauza lipsei uneia dintre vitamine. Fierul se află în fruntea listei „vinovaților”, iar lipsa acestuia reduce atenția, rezistența și, prin urmare, afectează și învățarea și comportamentul.

Dacă un copil despre care se spune că are o capacitate bună, se luptă cu probleme de învățare, este ușor pentru prea mulți contaminanți să acumuleze metale grele în corpul lor. Acestea pot fi detectate prin analiza părului; majoritatea nivelurilor ridicate de mercur, cadmiu, plumb, cupru și mangan se ascund în fundal. În acest caz, o schimbare favorabilă poate fi realizată în câteva săptămâni prin eliminarea poluării cu metale grele - cu un tratament bine structurat, combinat de vitamine, minerale și antioxidanți.

În cele din urmă, merită menționat faptul că mai multe studii au arătat că infecțiile frecvente ale urechii (otita medie) apar la de două ori mai mulți copii slab educați decât la cei care se descurcă bine la școală. Copiii cu otită medie recurentă sunt mai lente să învețe să vorbească, au dificultăți de învățare și, în general, au niveluri mai mici de inteligență.

Hiperactivitate cu tulburare de deficit de atenție

Fiecare al șaselea până la al douăzecelea copil aparține acestui grup și de zece ori mai mulți băieți luptă cu hiperactivitatea decât fetele. Simptomele sunt tipice vârstei preșcolare, dar medicii fac de obicei diagnosticul doar mai târziu, atunci când copilul este deja la școală. În Occident, în special în Statele Unite, 2-3 milioane de băieți de vârstă școlară primesc medicamente pentru acest lucru, deși nu este sigur dacă, în afară de suprimarea simptomelor, nu au efecte secundare care vor cauza doar probleme celor afectați în maturitate. În plus, energia reprimată poate exploda cu ușurință la copiii care iau astfel de medicamente - dacă doza este inadecvată sau, dintr-un anumit motiv, ratează medicamentul. În America, infractorii violenți în vârstă de școală s-au dovedit deseori să ia acest drog sau un drog similar.

Mai multe cercetări științifice au demonstrat că majoritatea fenomenelor hiperactive se datorează diferiților aditivi alimentari și alergenilor alimentari. Aportul excesiv de zahăr este de asemenea frecvent la astfel de copii.

Având în vedere că există 5.000 de tipuri de aditivi în uz în Statele Unite și se estimează că fiecare organism american primește câteva kilograme de astfel de aditivi în fiecare an, putem înțelege cu ușurință importanța acestui factor.

Conform teoriei dr. Benjamin Feingold, aproximativ jumătate dintre copiii hiperactivi sunt sensibili la coloranții alimentari, conservanți, potențatori de aromă și salicilați și fenoli naturali. Alte cercetări au arătat că aditivii care conțin fosfat sunt în primul rând responsabili de activitatea musculară excesivă (hiperkinezie).

Deși teoria lui Feingold a fost contestată de mulți, mai multe studii au confirmat că dacă aceste substanțe sunt excluse din dieta copiilor hiperactivi, se poate obține o îmbunătățire semnificativă a stării lor. Într-un astfel de studiu, 76 de copii sever hiperactivi au fost luați la o dietă hipoalergenică: dieta lor consta din miel, pui, cartofi, orez, banane, mere, varză, pe lângă un multivitamin și 3 g de gluconat de calciu pe zi. După o lună, comportamentul a 62 de copii (82%) s-a îmbunătățit, unul din trei dintre ei fiind complet normalizat. Simptomele lor însoțitoare - dureri de cap, crampe, dureri de spate - au fost, de asemenea, ușurate. Această corelație a fost confirmată de faptul că atunci când alimentele abandonate în timpul studiului au fost reintroduse în dietele copiilor, acestea au reapărut cu comportament hiperactiv și alte simptome.

Dieta, stilul de viață

Nu includeți sare, băuturi răcoritoare carbogazoase, ceai, sos de soia, oțet de vin, lapte, ketchup, sos chili, brânzeturi colorate, ciocolată, salam, cârnați, carne de porc, hot dog, șuncă, grâu, porumb, muștar, unt cu ingrediente adăugate, în dieta copilului; toate alimentele care conțin conservanți, amelioratori de aromă, coloranți. Alimentele bogate în salicilați naturali sunt, de asemenea, dezavantajoase, astfel încât migdalele, merele, caisele, fructele de pădure, piersicile, prunele, portocalele, roșiile și castraveții trebuie evitate. De asemenea, trebuie evitate alimentele bogate în fosfor, precum majoritatea cărnii, precum și cola. Este recomandabil să excludeți din meniu toate alimentele care conțin zahăr rafinat.

Utilizați numai pastă de dinți care conține ingrediente naturale.

Cu toate acestea, un copil hiperactiv poate mânca toate legumele, fructele nemenționate și alimentele pe bază de orez și ovăz.

Din cele de mai sus, se dovedește că cel mai bine ar fi să eliminați toți aditivii alimentari din dieta copiilor afectați. În practică, însă, acest lucru este foarte greu de realizat. Cu toate acestea, este posibil să se identifice substanțele care sunt considerate periculoase pentru un anumit copil și apoi să le excludă din dietă. Cea mai ușoară modalitate de a face acest lucru este să urmați o dietă scăzută de alergeni timp de patru săptămâni și apoi să începeți reutilizarea alimentelor „suspecte” unul câte unul. Faceți acest lucru oferindu-i copilului cel puțin o dată pe zi și introducând alimente noi doar săptămânal. Monitorizați reapariția sau agravarea simptomelor și, dacă da, opriți consumul de alimente.

Accidentele sunt frecvente în grupul copiilor hiperactivi care se caracterizează prin imaturitatea sistemului nervos, deoarece copilul neobosit care nu se încurcă nu este suficient de priceput și este mai expus riscului decât colegii săi. În acest caz, terapia cu mișcare Ayres poate ajuta, ceea ce nu numai că mărește siguranța mișcării, ci contribuie și la
de asemenea pentru maturarea sistemului nervos. (În Ungaria, de exemplu, această metodă este utilizată la consultantul în educație Óbuda.)

Ierburi

Catnip și o ceașcă de ceai care conține catnip sunt preferate în mod special. Acesta echilibrează funcționarea sistemului nervos în timp ce nu are efecte secundare dăunătoare.

Luați o lingură de mocha dintr-un amestec de lemongrass (10 g), catnip (30 g), păducel (30 g) și hamei (30 g), fierbeți cu 1 dl de apă și filtrați după 20 de minute. Suma dată poate fi, de asemenea, mărită sau scăzută în funcție de cât de eficientă este. Dacă copilul tău preferă să bea așa, condimentează-l cu puțină miere. Pregătiți-l și consumați-l o dată sau de două ori pe zi. (În urma Dr. Géza Nagy)

Uleiuri esentiale

Uleiuri esențiale recomandate: lemn de cedru, lemongrass, ylang-ylang, mușețel, lavandă, mandarină, petitgrain.

Dintre acestea, mandarinele sunt în special iubite de copii, se calmează și pot fi folosite chiar și cu copii mici.

Într-o lampă cu aromă, se evaporă două sau trei dintre uleiurile esențiale de mai sus, amestecând după gust.

Reflexologie

Zonele care trebuie tratate pe picior: rinichi, suprarenale, ureter, vezică urinară, creier, hipofiză, glandă paratiroidă, plex solar.

Zona renală, deoarece este un organ uniform, se găsește pe ambele picioare. Începe de la centrul talpii, trece prin zona uretrală către glezna internă, spre zona vezicii urinare și trebuie masată și în această direcție. Zona suprarenală se găsește pe ambele picioare chiar deasupra zonei renale, dar mai adâncă.

Pentru a trata zona creierului, masați vârful degetului mare, partea căptușită a tălpii și partea orientată spre al doilea deget. Zona reflexă a emisferei drepte se află pe piciorul stâng, iar stânga pe piciorul drept. Zona reflexă a hipofizei este adâncă în mijlocul degetului mare.

Glanda paratiroidă poate fi tratată prin masarea zonei la marginea interioară a piciorului, în fața articulației de bază a degetului mare.

Zona plexului solar este tratată în linia dintre degetele 2 și 3 de la picioare, în zona de sub partea căptușită a talpii.

Presopunctura

Masați punctele de presopunctură ale corpului dvs. poate ajuta la reducerea reclamațiilor. Apăsați punctul 4 (Vab-4) al meridianului colonic în adâncitura de la joncțiunea metatarsiană a degetului mare și arătătorului. Armonizează funcționarea liniilor electrice de pe cap.

Masajul punctului 6 (Szb-6) al meridianului pericardic are un efect relaxant și calmant. Acest lucru se găsește prin așezarea celor trei degete medii împreună, plasarea lor perpendiculară pe faldul încheieturii mâinii din interiorul brațului și la această înălțime apăsând partea dintre cele două tendoane lungi care se desfășoară în paralel.

Poate doriți să tratați și punctul 7 al pericardului (Szb-7), care se află în mijlocul palmei încheieturii mâinii.

Suplimente alimentare

Hiperactivitatea este de obicei asociată cu niveluri scăzute de calciu și magneziu, de aceea este recomandabil să luați un supliment alimentar cu acest conținut. Calciul și magneziul trebuie să fie prezente în chelatul organic și într-un raport de 2: 1.

Complexul de vitamina B promovează funcția creierului și are un efect calmant asupra sistemului nervos.

A lua vitamina C reduce de obicei stresul, dar există și cei care o stimulează.

Un supliment multivitaminic și multi mineral de bună calitate poate evita lipsa substanțelor menționate.

Dintre aminoacizi, utilizarea l-cisteinei este cea mai importantă, mai ales dacă analiza părului a detectat prea multe metale grele contaminante. De asemenea, merită luată în considerare adăugarea acidului gamma-aminobutiric (GABA) deoarece reduce activitatea excesivă, înclinația către violență, dar ajută la concentrare, învață.

Gábor Kürti
Volumul X nr. 2