Să începem să ne hrănim: puteți începe petrecerea cu cartofi

puteți

La începutul hrănirii, unul dintre primele alimente ale bebelușului este piureul de cartofi, deoarece acest tip de legume aproape niciodată nu provoacă o reacție alergică. Cu toate acestea, atunci când spunem cartofi, ne putem referi la nenumărate tipuri diferite de cartofi.!

La vârsta de șase luni, foarte puține alimente sunt potrivite pentru procesarea sistemului digestiv al bebelușului, deoarece flora sa intestinală nu conține încă enzimele adecvate necesare digestiei. Unul dintre aceste feluri de mâncare populare pentru începători din Ungaria este cartofii, la care nici nu ne-am gândi cât de divers poate fi.

„Anghinarea de Ierusalim, cartofii dulci, cartofii, cartofii mov peruvieni, cartofii fulgi de zăpadă, cartofii galbeni de salată - Eszter Molnár, directorul general al Nekedterem, enumeră diferitele tipuri de cartofi. „Acești cartofi nu sunt neapărat disponibili într-un singur loc, de multe ori îi putem găsi doar după o căutare foarte lungă, așa că ne-am gândit să colectăm cei mai buni cartofi de la micii fermieri maghiari (și să-i livrăm acasă!)”.

cartofi dulci cunoscut și sub numele de cartof dulce este una dintre cele mai hrănitoare legume tuberoase, unul dintre superalimente. Datorită conținutului ridicat de carbohidrați, proteine, vitamina A, vitamina B-6 și vitamina C, se recomandă consumul regulat. Întărește sistemul imunitar și este baza perfectă pentru a face piure de cartofi după laptele matern pentru copilul nostru mic.

Dacă cel mic este obișnuit cu asta, puteți amesteca legumele pe care doriți să le introduceți în piure la rând, iar apoi carnea de pui frumos. Dacă inițial amestecați piureul cu lapte matern sau cu lapte matern, tranziția va fi și mai ușoară, deoarece aromele familiare vor fi amestecate, cu cartoful dulce portocaliu, deja dulce și incitant, pentru bebeluși.

THE cu anghinare din Ierusalim Același lucru este valabil, deoarece are un gust dulce, iar principalul său ingredient activ este inulina, o fibră vegetală care permite corpului să-și atingă activitatea maximă de auto-vindecare.

Rețete de cartofi dulci cu recomandarea Nekedterem.hu:

Sos de mere piure cu cartofi. (4-6 luni)

Ingrediente: 1 cartof dulce mediu, 2 mere roșii frumoase.

Mod de preparare: Se taie cartoful dulce și se fierbe până se înmoaie. Este important să nu gătiți cartofii împreună cu merele pentru că nu se vor înmuia. Merele tăiate în cuburi mici și fără sâmburi sunt așezate într-o oală separată pentru a găti. La final, se trec merele și cartofii peste și se topește cu bulionul de mere.

Piure de pui cu cartof dulce (6-7 luni)

Ingrediente: 2 pulpe de pui, 2 cartofi dulci

Mod de preparare: Pulpele de pui sunt dezosate, pielea este decojită și tăiată în cuburi mici, apoi pusă la fiert. De asemenea, tăiem cartofii cu zaruri și le punem într-o oală diferită pentru a găti. Când puiul este bine gătit, îl măcinați pe o mașină de tocat și dați-i copilului împreună cu cartofii zdrobiți cu furculița.