Șase pericole fatale pentru bărbați

Proporția deceselor cauzate de bolile care duc la listele de deces este întotdeauna mai mare la bărbați decât la femei, singura excepție fiind boala Alzheimer, pentru care majoritatea bărbaților nu trăiesc suficient de mult.

Bărbații mor în medie cu opt ani mai devreme decât soțiile lor. Există mai mult decât simple motive biologice pentru aceasta. Majorității bărbaților nu le pasă prea mult de sănătatea lor și, atâta timp cât pot lucra, se simt productivi, își joacă rolul social, se simt sănătoși. Se duc la medic mult mai rar decât femeile și, în cele din urmă, se compensează, văd un specialist într-o stare mult mai gravă decât femeile.

Pericolele care îi amenință cel mai mult pe bărbați sunt cunoscute de toată lumea, mult menționate și prevenibile.

Boli cardiovasculare

Bolile cardiovasculare și accidentul vascular cerebral sunt principalele cauze de deces în rândul bărbaților. În acest caz, placa de colesterol blochează o parte a arterelor din inimă și creier, formând un cheag de sânge și provocând un atac de cord sau accident vascular cerebral.

Deși femeile prezintă un risc ridicat de boli cardiovasculare, sistemul lor vascular este mai sănătos decât bărbații, în care nivelurile lor mai ridicate de „colesterol bun” (HDL) pot juca, de asemenea, un rol.

Prin urmare, bărbații ar trebui să acorde mai multă atenție reducerii riscului de atac de cord sau accident vascular cerebral:

De la vârsta de 25 de ani, verificați nivelul colesterolului la fiecare 5 ani
Monitorizați regulat tensiunea arterială și nivelul colesterolului, mai ales dacă este ridicat
Includeți cel puțin 30 de minute de exerciții pe zi pe agenda dvs.
Mănâncă mai multe legume și fructe, reduce cantitatea de grăsimi saturate și trans din dieta ta

Cancer de plamani

Cancerul pulmonar este o boală teribilă: agresivă și aproape întotdeauna metastatică. Se răspândește rapid înainte de a produce simptome sau de a se dezvolta atât de mare încât poate fi detectat pe o imagine cu raze X.

Până când îl observați, de obicei este deja avansat și este foarte dificil de tratat.

Doar mai puțin de jumătate dintre pacienți trăiesc chiar și la un an după diagnosticul bolii. Asa de. el tot fumează?

Fumatul este responsabil pentru 90% din cancerele pulmonare. Renunțarea la fumat la orice vârstă reduce foarte mult șansele de a dezvolta cancer pulmonar.

Cancer de prostată

Este mai probabil să apară diverse probleme ale prostatei odată cu vârsta.

Cancerul de prostată este cel mai frecvent tip de cancer care amenință bărbații. Unul din șase bărbați este diagnosticat în timpul vieții lor, dar numai fiecare caz 35 este fatal.

În timp ce unele tipuri de cancer de prostată se dezvoltă lent și nu se răspândesc mai departe, altele au un curs agresiv. Din păcate, în prezent nu există un mod adecvat de a determina ce tip s-a dezvoltat la un pacient.

Cancerul de prostată este detectat prin teste manuale convenționale și teste de sânge pentru antigenul PSA. Experții recomandă screeningul periodic pentru a ajuta la identificarea bolii în timp util.

Depresie, sinucidere

Depresia nu este doar o stare proastă simplă, depresie. O stare emoțională care afectează sănătatea corpului în ansamblu.

Într-o stare deprimată, echilibrul compușilor din creier și hormonii stresului este perturbat. Obiceiurile de somn și alimentație, nivelurile de energie ale corpului, se schimbă.

Anterior, se credea că depresia afectează mult mai multe femei decât bărbați. Astăzi, însă, a devenit clar că bărbații sunt cei care își ascund sentimentele de depresie sau le exprimă diferit. Bărbații își ascund durerea, nu plâng, ci devin furioși și agresivi sau își găsesc alinarea în alcool.

Toate acestea pot avea consecințe foarte tragice. În timp ce femeile încearcă să se sinucidă de mai multe ori, bărbații fac același lucru cu mult mai mult „succes”. În special bărbații mai tineri au rate ridicate de sinucidere.

Majoritatea bărbaților răspund bine la medicamentele pentru depresie, așa că, dacă vă simțiți deprimat, consultați-vă medicul și primiți ajutor.!

Diabet

Diabetul începe adesea fără simptome. De-a lungul anilor, nivelul zahărului din sânge va deveni mai mare, ceea ce poate fi indicat de stimuli frecvenți de urinare și de sete constantă. Nivelurile crescute de glucoză acționează și ca toxine asupra vaselor de sânge și a nervilor. Infarctul miocardic, accident vascular cerebral, orbire, insuficiență renală, amputare pot fi toate o consecință a diabetului.

Unul din trei băieți născuți după 2000 este probabil să fie diabetic, din cauza unor afecțiuni precum obezitatea și supraponderalitatea.

Exercițiile fizice regulate și trecerea la o dietă sănătoasă pot preveni dezvoltarea diabetului de tip 2.

Chiar și 30 de minute de exerciții pe zi reduc șansele de a dezvolta boala la bărbații supraponderali cu 50%.

Disfuncție erectilă

Deși disfuncția erectilă nu este o condiție care pune viața în pericol, este un factor care atrage atenția în sănătatea pacientului.

39% dintre bărbații cu vârsta peste 40 de ani și două treimi dintre cei cu vârsta peste 70 de ani suferă de o anumită formă de disfuncție erectilă. În plus, acești bărbați au o incidență mult mai mare a depresiei.

Disfuncția erectilă indică, de asemenea, faptul că sistemul vascular al corpului nu se află într-o stare perfectă de sănătate. Medicii spun că acesta este primul semn de avertizare al bolilor cardiovasculare.

Dacă aveți și o disfuncție erectilă, consultați-vă medicul pentru a afla dacă altul decât viața sexuală este expus riscului.

Sursă: WEBPeteg
Cs. K., traducător; WebMD
Recenzat de: Dr. Ágnes Csuth, medic de familie

Recomandarea articolului

Când să ne gândim la asta? Care ar putea fi simptomele tale? Ce poate provoca?

Dacă nu este tratată, carența de fier devine din ce în ce mai severă.

Pacienții cu accident vascular cerebral care merg acasă la un tovarăș sănătos sunt mai predispuși să poată trăi independent pe cont propriu. THE.

Accidentul vascular cerebral este un blocaj sau sângerare într-o zonă mică sau mare a sistemului nervos central care provoacă moartea țesuturilor și apoi.

Un stil de viață sănătos poate reduce riscul de accident vascular cerebral. Cu toate acestea, există anumiți factori de risc care ar trebui evitați sau tratați cât mai curând posibil.

Societatea Americană pentru Oncologie Clinică (American Society for Clinical Oncology) este responsabilă pentru problemele din domeniul oncologiei.

Cu o supraveghere medicală adecvată și medicamente, șansele de reapariție a accidentului cerebrovascular pot fi reduse cu 80-90%.

Cel mai important lucru pentru a preveni accidentul vascular cerebral este un stil de viață sănătos. În articolul nostru, am adunat principalii factori ai unui stil de viață sănătos.

Vă puteți reduce cu succes tensiunea arterială cu modificări simple ale stilului de viață. Iată câteva sfaturi practice practice pentru a recrea valorile ideale.

Rezultate din ce în ce mai surprinzătoare provin din faptul că analiza calculelor și a bazelor de date mari pe internet (a se vedea „date mari”).