Cazare în apartament cu grădină exotică

Relaxați-vă în apartamentul nostru sub palmieri cu vederi uimitoare

Sauna noastră finlandeză și cu infraroșu este disponibilă oaspeților noștri.

sauna



Saună cu infraroșu: 1300ft/1,5 ore/persoană/minim 2 persoane /

Saună finlandeză: 1600 ft/1,5 ore/persoană/pentru un minim de 2 persoane /

Sauna noastră poate găzdui 4-6 persoane

Saunele noastre pot fi folosite de la 10 dimineața până la ora 19 după acordare prealabilă

Reglementările privind sauna
REGULI DE UTILIZARE A SAUNEI
- Utilizarea saunei, recomandată numai persoanelor sănătoase!
- Dacă aveți o boală gravă sau aveți probleme cardiace acute și/sau circulatorii - asigurați-vă că cereți sfatul medicului dumneavoastră înainte de a lua o saună.
- Nu luați niciodată o saună când sunteți bolnav de febră!
- Persoanele cu boli infecțioase ale pielii și răni deschise nu trebuie să folosească sauna!
- Nu este indicat să folosiți sauna pentru cei care sunt în stare de ebrietate!

- Copiii minori nu trebuie lăsați nesupravegheați în saună!
Oricine poate folosi sauna pe propriul risc!

Reguli de saună:

Sauna este posibilă numai în condiții de calm.

Din motive igienice, începeți sauna cu un duș răcoritor.

Așezați întotdeauna un prosop pe banca de saună pe care ne așezăm. La ieșirea din saună, nu lăsați niciun material combustibil nesupravegheat în interior! De ex. Prosoape
Temperatura saunei finlandeze este de 70-80c

Temperatura infra saună: 40-50c
Umiditatea saunei finlandeze poate fi crescută cu apă stropită pe pietre.

Cât timp să stați în saună?

Competiția „Cine poate suporta” este foarte nesănătoasă și contravine spiritului saunei. Desigur, timpul petrecut în saună este întotdeauna personalizat.
Cea mai importantă regulă este să rămâi la căldură numai atât timp cât este bine. Fiziologic, intervalul de timp recomandat, care se petrece în saună în același timp, este de 8-12 minute (pentru începători, timpul recomandat este de 4-8 minute).
Baia de saună este formată din două etape consecutive. Una este încălzirea în sauna fierbinte, cealaltă este faza de răcire și relaxare. În faza de răcire, puteți face un duș răcoritor sau puteți face o baie în piscină. După aceea, așezați-vă confortabil, poate culcați-vă și relaxați-vă câteva minute înainte de a reveni la saună din nou.

De câte ori ar trebui să ne întoarcem la saună?
Etapele de încălzire/răcire pot fi repetate de câte ori doriți. Cea mai comună dintre saune este repetarea încălzirii de trei ori.

Finalizarea saunei
Oferă-ți timp să te relaxezi.

Faceți un duș cu multă apă, evitați să folosiți geluri de duș și săpunuri.

Sauna fierbinte dilată porii pielii noastre, curățând-o de bacterii și alți contaminanți.

O băutură răcoritoare este sfârșitul perfect pentru o saună plăcută.

Vă dorim distracție bună și odihnă plăcută.

Efectele benefice ale saunei cu infraroșu: Sauna cu infraroșu poate fi o soluție excelentă pentru multe reclamații, probleme de frumusețe și probleme de sănătate. Razele infraroșii pătrund în straturile mai adânci ale pielii pentru a încălzi corpul și au un efect benefic acolo.

Parere, comentariu? Ieșiți din răspuns

Acest site web folosește Akismet pentru a filtra spamul. Aflați mai multe despre modul în care sunt prelucrate datele din postarea noastră.