SFAT 3. - Fiecare drum mare începe cu un singur pas!
Nu trăi fără scop!
Obiectivele sunt importante în viața tuturor, deoarece ne duce viața de zi cu zi înainte, dezvoltându-se astfel, din toate punctele de vedere.
Cu toate acestea, este foarte important să definim obiectivul exact care ne motivează în fiecare zi, fie că este vorba de muncă, viață privată, auto-dezvoltare sau orice altă zonă a vieții noastre.
Nu vreau prea mult!
Mulți fac greșeala de a stabili obiective prea mari pentru a le atinge într-o perioadă foarte lungă de timp, determinându-i să renunțe prematur sau stabilind obiective iraționale pe care nu le pot atinge. Acest lucru duce la eșec și senzație de rău.
Succesul este important în viața fiecărei persoane, poate oferi o motivație uriașă pentru a merge mai departe, pentru a ne dezvolta încrederea în sine și stima de sine.
Stabiliți obiective mai mici!
Nu doriți să învățați o bombă sau un nivel intermediar în limba engleză într-o lună!
Acordați-vă suficient timp pentru a vă atinge obiectivul, dar asigurați-vă că determinați exact cât de mult.
Gândiți-vă rațional la cât timp puteți realiza.
Elaborați și un plan de 30 de zile, trimestrial, de un an și de 5 ani!
Acest lucru vă va ajuta să nu renunțați, chiar și atunci când vin vremuri grele!
Recompenseaza-te!
Dacă tocmai v-ați atins obiectivul actual, recompensați-vă cu siguranță, sărbătoriți-vă succesul! Nu trebuie să vă gândiți la lucruri mari aici, doar un pic, un pahar de șampanie, o bucățică de bijuterii, o carte, o felie de tort delicios, o rochie nouă care să vă amintească mereu cât de minunat ești și ești de succes!
Ți-ai atins obiectivul? Bucură-te și mulțumește! Pentru că nu uitați, recunoștința este un multiplicator multiplu!
Modul în care o fac!
În sfârșit, câteva mici sfaturi de cadou de la mine pe care le folosesc întotdeauna pentru a-mi atinge obiectivele, nu cred că este rău ...:-)
- Scrieți-vă întotdeauna obiectivele, este mult mai eficient dacă puteți citi înapoi!
- Faceți o strategie a pașilor care vor fi pentru a vă atinge obiectivele!
- Găsiți o fotografie pe care ați pus-o pe perete, pe laptop, vă ajută să vă mențineți motivația vizuală
- Vizualizează! Imaginați-vă în fața ochilor voștri spirituali în fiecare zi ce anume doriți sau doriți și toate acestea ca și cum ar fi ale voastre.!
- Imaginație! Imaginați-vă și experimentați exact sentimentul pe care îl veți simți atunci când va deveni al vostru!
Pentru că amintiți-vă, POTEȚI ATINGE ORICE! Depinde de tine!
Care sunt obiectivele tale pe termen scurt și lung pentru tine și cum le vei atinge?
- Managementul greutății este cel mai eficient 15 sfaturi pentru pierderea în greutate bine și se potrivește - Pre-lupta împotriva pierderii în greutate
- Învață acasă jucăuș! - 3 sfaturi care pot fi ușor integrate în viața de zi cu zi
- Partea 4 O agendă de post și câteva sfaturi despre cum puteți trece.
- Fâșii de sarcină - 5 sfaturi pentru a scăpa de ele la farmaciile BENU
- Naturopatie, limba naturii engleză, germană, rusă - Câteva sfaturi pentru dietă -