Sfaturi de la cititorii mei pentru camuflarea transpirației excesive

Ieri pe pagina mea de Facebook am vorbit despre inconvenientele transpirației excesive și despre soluțiile dovedite pentru mine. A existat un adevărat tsunami de idei în secțiunea de comentarii și, din moment ce suntem diversi și sunt cei care au găsit deja o soluție la transpirația excesivă, dar sunt cei care nu au, m-am gândit în această postare că voi aduna cele mai bune sfaturi să fie ușor accesibil într - o formă transparentă ulterior.

Apropo de postarea transpirată

În ultimele săptămâni, am lucrat la cartea mea electronică 5 + 1 Sfaturi pentru rezistența la insulină pentru o vacanță fără griji, pe care am vrut să o colorez cu propriile mele fotografii de vacanță. Pentru a face acest lucru, am căutat câteva fotografii anterioare și mi-am atras atenția asupra uneia dintre fotografiile realizate de peste 5 ani, dar este încă una dintre preferatele mele. În cele din urmă, nu am îndrăznit să-l introduc în material, dar a fost bine să scriu de ce nu am făcut-o. (Pagina de descărcare a cărții electronice are o imagine mai adecvată pe un subiect, iar cartea electronică în sine este colorată de ilustrații frumoase.)

Aceasta a fost postarea pe Facebook

Mi-am petrecut mult timp scriind cartea mea electronică 5 + 1 Sfaturi pentru rezistență la insulină pentru o vacanță fără griji. A devenit minunat pentru cei care l-au descărcat, l-au iubit.

Cu toate acestea, ceva nu este vizibil în el. Multe lucruri de gândit dacă să intrați în cartea electronică sau în pagina de descărcare sunt imaginea de pe plajă, partea superioară neagră, imaginea ciorapului negru. Împreună cu alte trei fotografii, aceasta ar putea să apară și mărturisesc că îmi place cel mai mult.

Îmi place această imagine, dar majoritatea oamenilor consideră că este o prostie să porți negru la soare și căldură de vară. Dacă mă uit la imagine, știu exact de ce port ce, dar le-am arătat altora pentru testare și tuturor le-a fost ciudat că sunt negru.

Ce se întâmplă dacă cititorii mei cred că este și ciudat și de aceea cartea electronică nu ajunge la atât de mulți oameni cât ar fi dacă nu i-aș speria cu ținuta mea neagră? Există o explicație pentru negru, doar că nu este foarte sexy.

Lucrul este că, cu cât este mai cald, cu atât sunt mai sigur că voi purta un top negru, deoarece arată cea mai mică cantitate de sudoare pe el. Una dintre super-abilitățile mele este că sunt foarte transpirat, iar spatele meu transpira exact. Creierul meu.

Cunosc o mulțime de oameni care transpiră mai bine decât media ca mine, dar palmele, tălpile și, eventual, axilele lor transpiră, pe mine și pe spate. Nu o picătură sau două, dar întregul meu spate este plin de simplă existență, deci nu doar când merg, merg cu bicicleta sau mă antrenez pentru kilometri.

Am încercat o mulțime de lucruri: haine de leagăn, cu modele, puf, bumbac, dar nu materialul contează, ci culoarea. Chiar și tricotul a funcționat, dar chiar și peste 30 de grade consider că este o exagerare. În zilele mai reci sau din toamnă până în primăvară, bine, dar să nu mai vorbim vara. Oh, da, această transpirație în spate torturează nu numai vara, ci și pe tot parcursul anului. Este cel mai greu să te ascunzi vara, dar nu mai bine iarna, pentru că atunci îmi răcorește adesea din cauza spatelui transpirat.

Așa că port negru în căldură mare, pentru că este destul de autodistructiv să mergi printre oamenii cu spatele pătat de transpirație. De ani de zile, am crezut că kilogramele mele în plus îmi transpiră spatele, dar apoi am văzut un bărbat cu corpul subțire, cu spatele transpirat și mult mai dolofan, fără o pată de sudoare.

Până acum, am acceptat că am avut acest disconfort și știu, de asemenea, că altcineva care nu transpiră are probabil o dificultate pe care nu o am, deoarece am fost mai norocoasă la asta.

Poate apărea întrebarea, dacă am acceptat că sunt așa, atunci de ce o ascund? Pentru că oamenii sunt cruzi și nu-mi place să-i aud șoptind la spatele meu sau, mai rău, vorbesc deschis, mă numesc fără pretenții. Nici nu vreau ca cineva cu care sunt în companie să se rușineze de mine. Nu vreau să mi se vorbească sau să mă ridiculizez pentru că sunt cu spatele transpirat. Chiar dacă renunț la comentariile de lângă ureche, aerul îngheață din critica nemiloasă a celorlalți și o astfel de situație este șchioapă.

Weekendul trecut, însă, am ieșit pentru scurt timp din coaja mea de melc negru. Mergeam cu bicicleta, înconjurând lacul Veneția. Când mă pregăteam, am întins automat unul dintre tricourile mele negre, dar în ultimul moment m-am răzgândit și am ales o culoare pe care să o port doar pentru antrenament, deoarece aș putea transpira legal în sala de sport. Am îndrăznit să iau o culoare acum pentru că știam că rucsacul meu va acoperi pata de sudoare.

La unul dintre saloane, chiar am îndrăznit să-mi iau geanta jos pentru că simțeam că nu transpir după ce am transpirat atât de mult. Am o fotografie care îmi arată spatele umed, am încărcat-o într-un comentariu. Cu toate acestea, încă nu-mi pot imagina să apar într-o situație de zi cu zi (la serviciu, într-un restaurant, pe stradă în oraș) într-o rochie în care pata umedă de pe spatele meu este clar vizibilă.

Între timp, mă întreb ce este mai ciudat: să fim negri în căldură sau să trăim într-o lume în care ne este rușine să ne fie rușine de kilogramele în plus, de picioarele păroase sau de spatele transpirat? Asa crezi?

Nu ar arăta pe negru.

Ai scris

La început, mi-a părut puțin rău că ultimul paragraf nu a atras atenția și nu a existat o conversație despre modul în care lumea s-a întors și atât de multe apariții încât oamenii au fost obligați să nu mai transpire cu tratamente scumpe sau cosmetice cu ingrediente nesănătoase, deoarece societatea este nesigură pentru cel care este transpirat.

În loc de o conversație, însă, au venit o mulțime de sfaturi și experiență, pe care le voi împărtăși mai jos, deoarece din celelalte comentarii reiese clar că acest inconvenient nu mă afectează doar pe mine, așa că cu siguranță veți avea mai mulți oameni care vor beneficia de sfaturile altor părți interesate. Deci, la ce se poate ajunge cineva care transpira excesiv?

Negru

Nu numai că mi s-a întâmplat negrul, ci mai mulți oameni în afară de mine au scris că poartă deseori (uneori) haine negre din cauza transpirației excesive. Un drag cititor a împărtășit și un articol despre un studiu care privea obiceiurile vestimentare ale beduinilor care purtau negru în deșert.

alb

Doi au scris, de asemenea, că tricoul alb s-a dovedit pentru ei, unul dintre ei făcând referire și la materialul tricoului ca un bumbac amestecat, ceea ce cred că înseamnă un amestec de bumbac și fibre artificiale.

Eu și tricoul alb: Am tricouri albe, dacă nu există canicula, poate funcționa pentru mine pentru o perioadă scurtă de timp, dar pe vreme foarte caldă nu mai este în regulă, cel puțin nu în tricouri albe cu aceeași compoziție ca și mine.

Modelat

Hainele cu modele au fost, de asemenea, recomandate de doi, unul dintre ei fiind un consultant în stil, care a spus că hainele colorate, cu modele mari, camuflează mai bine petele de transpirație, celălalt cititor a recomandat materiale cu modele florale alb-negru dintr-un amestec de bumbac-viscoză și un model cu buline sau ocelot.

Eu și rochiile cu model: Am mai multe cămăși și rochii cu modele florale, atât în culori, cât și în alb-negru. Le port, pot avea încredere în ele, dar sunt momente în care nu se potrivesc și, cu siguranță, la o anumită temperatură ai nevoie de negru. S-a vorbit chiar despre apariția precipitațiilor de sare pe negru, dar din fericire nu mă afectează.

Idros 5

Este un spray antiperspirant care se pulverizează pe piele, se unge și apoi se lasă să se usuce și blochează glandele sudoripare timp de 2-5 zile.

Eu și Idros: Nu am experiență personală și nu o voi face. Cu toate acestea, am experiență cu Exodor, pe care l-am folosit ani de zile când eram foarte deranjat de transpirație. A fost cu adevărat eficient datorită ingredientului activ din aluminiu, care poate fi găsit și în Idros. Între timp, prioritatea mea s-a schimbat și trăiesc mai degrabă cu transpirație decât cu deodorant care conține aluminiu.

Tricou tehnic

Majoritatea dintre voi probabil ați recomandat tricoul tehnic, care este un tricou ușor, respirabil din poliester. Acest material elimină transpirația, nu se va pata și se usucă rapid. Acum există nu doar tricouri sport, ci și tricouri casual în culori feminine cu croială feminină.

Eu și tricourile tehnice: Nu aveam încă un tricou tehnic, partenerul meu are unul, l-am văzut de aproape. Mă pot imagina făcând sport și drumeții, dar nu s-ar potrivi deloc cu hainele mele casual. Dar nu numai că nu, ci și pentru că încerc să cumpăr haine din ingrediente durabile, așa că nu voi cumpăra un tricou din poliester, pentru că nu este o necesitate pentru mine. Dacă găsesc unul fabricat din poliester reciclat, aș putea să-i dau o șansă. Iată un articol despre care materialele vestimentare sunt cele mai puțin poluante.

Tricou sub vârf

Un cititor a sugerat ca cineva cu transpirație pe spate să poarte un tricou de culoare corp sub tricouri albe sau ușoare, ceea ce va ajuta să se asigure că nu există nici o pată vizibilă pe spate.

Jerseurile și cu mine: Sunt un tip rece de culoare de vară, negrul nu este cea mai preferată culoare pentru mine, așa că nu port întotdeauna negru, dar în cea mai mare căldură o fac. Când nu port negru și nu este atât de cald, materialele modelate sunt bune și da, am și tendința să trag un tricou sub vârf. De cele mai multe ori funcționează, dar uneori și eu l-am transpirat.

Așa transpir acum

Obișnuiam să am încrederea în sine ruptă de transpirații abundente. Nici acum nu-mi place să transpire și nu sunt pregătit să nu mă ascund, dar nu mai sunt îngrijorat de asta. Mă ajută să pot purta haine pe care mă simt încrezător chiar și în cele mai transpirate situații. Este negru de multe ori, dar cu adevărat aceasta ar trebui să fie cea mai mare problemă a mea din viața mea, că uneori port negru în cea mai mare căldură.

Printre comentarii au apărut câteva comentarii despre ciorapii mei negri (leggingsem) că blatul negru nu este ciudat pe plajă, dar ciorapii sunt. Deși nu am scris pentru poză, dar nu vara, ci în aprilie (nu anul acesta), când din fericire nu erau 40 de grade. Dar dacă ar fi fost, nici ciorapii nu ar fi fost ciudați pentru mine.

Poate că nu este greu de ghicit, este pe mine din cauza coapselor mele confluente. Au existat, de asemenea, sfaturi și sfaturi pe această temă și, de asemenea, am experiență cu mai multe metode. Îți voi împărtăși și acestea într-o următoare postare.