Slăbire sănătoasă în 9 luni. A slăbit aproape 20 de lire sterline în 8 luni: asta a făcut - HáziPatika

Deci, pierdeți 5 kilograme în 1 lună

De Ripost Această mamă în vârstă de 31 de ani se confruntă cu o pierdere extraordinară în greutate, iar rezultatul este cu adevărat important, deoarece a trebuit să treacă prin multe eșecuri și eforturi inutile înainte de asta. Acum dovedit cu doi copii mici și un program zilnic încărcat! Edina Szabó a câștigat mult mai multe kilograme decât a fost planificat înainte de prima pierdere în greutate sănătoasă în 9 luni, ulterior s-a dovedit că, din cauza funcționării insuficiente a glandei tiroide.

Cu toate acestea, după ce a născut, a slăbit cu succes 28 de kilograme schimbându-și dieta și devenind obsedată de sport.

A mers la arte marțiale de două ori pe săptămână și a alergat de trei ori pe săptămână.

Cu toate acestea, a doua ei sarcină a devenit un coșmar. În 9 luni fără picături, greutatea Edinei a crescut cu 20 de lire sterline, dar în cele din urmă a născut un bebeluș frumos și sănătos. Cu toate acestea, fiind supraponderală în timpul sarcinii, a fost întristată, dar, în ciuda faptului că și-a dublat temele, a fost hotărâtă să fie o femeie drăguță cu orice preț.

Cu sprijinul familiei sale, el a început o schimbare completă a stilului de viață și a trecut la Update Nutrition. Ați renunțat la toate alimentele care conțin zahăr și carbohidrați rafinați, în schimb ați inclus în dietă legume sănătoase și mai multă carne decât înainte.

El făcea exerciții acasă lângă el, de data aceasta însă a fost greu. Edina vorbește despre acest lucru: „Din moment ce am copii neobosiți, de multe ori nu aveam puterea să încep noaptea, acum urmează să mă antrenez.

Slăbiciune curajoasă: mama maghiară a slăbit 10 kilograme în 3 luni! - Ripost
Mama mea trebuie să slăbească

Dar ieri, de exemplu, am plecat dormind 1 oră în cele două zile anterioare, pentru că aveam de gând să obțin micul, dar doar am suferit. Chiar a mers bine. Dar apoi am trecut prin jumătatea nopții în care am devenit un astfel de ton și o oboseală.

M-am întrebat dacă ceva mă va scăpa de tristețe, deoarece nu am arătat ceva frumos în oglindă după 3 zile fără somn și jumătate de noapte de milă de sine. A meritat pentru că s-a dovedit rezultatul: kg în 3 luni și jumătate.

Cât de mult poți pierde în greutate într-o lună? - Dieta Femina
Todd sticla pierderea in greutate
Cofeina vs arzătorul de grăsimi
Săpun pentru slăbit
Pierderea rapidă în greutate - 52 kg în 9 luni!

Deci, cu multe strigăte și eșecuri, perseverența a dat încă roade! Iar Edina este fericită pentru că a reușit să slăbească 10 kilograme în ciuda dificultăților!

Deși obiectivul este încă departe, el simte că merge înainte neîntrerupt, se simte din nou energic. Pentru că vara viitoare nu voi fi obosit în acest moment, copilul nu va avea dinți, picioarele nu mă vor durea, cel mult din cauza crampelor musculare. Și atunci ne putem bucura de vară în plin abur ", spune Edina, care speră foarte mult să poată da putere multor femei, poate puțin cam disperate, în pantofi similari cu povestea ei.