Dureri articulare și boli intestinale

Medicamente, dietă, intervenție chirurgicală de conducere mentală. Dietoterapia este similară pentru ambele boli.Dieta A se construiește treptat.

Încorporăm mai întâi amidon, apoi proteine și, în final, grăsimi. Suc filtrat de mere filtrat inițial suc de morcovi, piure de mere, piure de gutui, bulion de legume.

Ciorbe mucoase: din fulgi de ovăz, orez, crupe. Cartofi proaspăt găuriți, sărați fierți, piure de cartofi, orez fiert, morcovi fierți. Mere rase, mere coapte fără coajă. Supă sau sos de mere și gutui fără lapte, piure natural de morcovi.

Rolul dietei în boala inflamatorie cronică a intestinului

Chifle prăjite, croissant, pâine albă, pisici, Paște, prăjite uscate, crupe gătite. Supă de oase bine unsă, bulion.

Pui fiart fără piele, pește fiert, șuncă slabă, curcan, mezeluri din piept de pui. Brânză de vaci slabă, chefir, iaurt. Brânză rasă slabă. Legume tandre dovleac, salată, dovlecei, dovlecei, sfeclă, dovlecei, fasole verde fragedă, mazăre verde, dacă este necesar, sparte printr-un tel simplu sau de chefir, îngroșat de smucituri uscate. Putem adăuga o linguriță de ulei în mâncare, putem unge pâinea prăjită cu margarină ușoară.

SNSA - Spondilartrita seronegativă

Introduceți treptat alimente noi în dieta dumneavoastră. Adesea, dar puțin câteodată, este recomandabil să mâncați. Construiește-ți dieta din materii prime bogate în proteine, vitamine și minerale. Cel puțin 5 litri de lichid pe zi. În faza de repaus asimptomatic, puteți mânca aproape orice, cu excepția a ceea ce cauzează o plângere.

Cel mai simplu mod de a afla este să țineți un jurnal dietetic. În acest sens, înregistrăm în mod constant alimentele consumate și cantitatea acestora, precum și orice reclamații care pot apărea.

Acest lucru facilitează excluderea alimentelor cu probleme.

Care este diferența dintre IBD și IBS?

Nu trebuie respectată o dietă strictă inutil. În general, următoarele se aplică la selectarea materiilor prime pentru faza de odihnă: Cereale Pe lângă făina fină, cerealele și făinile pot fi selectate din produse cu un conținut mai ridicat de fibre. Se pot folosi făină albă și făină integrală, făină Graham etc.

Variantele alimentare făcute din fulgi de ovăz au un efect bun - terci, clătite cu fulgi de ovăz, prăjituri, fulgi de porumb, fulgi de orez, cătune, abonamente.

Articulațiile rănite, ce să accepți
Rolul dietei în boala inflamatorie cronică a intestinului
Boli inflamatorii intestinale: ce trebuie să știți - HáziPatika
Ce este boala inflamatorie a intestinului (IBD) - Asociația maghiară a colitei Crohn

Putem alege dintre pâini, soiuri de alb-semi-maro-maro-secară, dar le evităm pe cele care conțin fibre grosiere, semințe oleaginoase, semințe de mac etc. Croissantele și chiflele pot fi încorporate bine în dietă, cu toate acestea, produsele degresate care sunt prea grase - foietaj, paste linzer - sunt omise.

Nu este recomandat să consumați produse de mac și nuc, de asemenea, se recomandă evitarea pastelor proaspete dospite - mâncați-le a doua zi sau forma prăjită. Produse lactate Majoritatea pacienților cu inflamație intestinală nu pot consuma lapte, așa că încercați-l cu precauție.

Produsele din lapte acru au de obicei un efect bun - chefir, iaurt natural. Preferă semințele mici, fără iaurt de fructe - nu cu aromă de căpșuni, zmeură, coacăze, kiwi.

Boala inflamatorie a intestinului: ce trebuie să știți

Brânza de vaci semi-grasă, cu conținut scăzut de grăsimi poate fi utilizată într-o varietate de moduri, o sursă excelentă de proteine - făcută pentru cremă de brânză de vaci, mărar sau verde condimentată, dulci.

Manipulați cu cremă cu atenție, deoarece poate provoca diaree datorită conținutului său de grăsimi. Dintre brânzeturi, versiunea mai naturală poate intra în joc, iar durerile articulare și bolile intestinale sunt brânzeturile ușoare cu conținut scăzut de grăsimi. Condimentat maturat, afumat și aromat, salam de iarnă etc. Ouăle sunt, de asemenea, o sursă bună de proteine, fierte, prăjite în teflon, excelente pentru a fi utilizate în prăjituri.

Complicații intestinale

Evitați formele grase, cum ar fi de ex. Carne Din carne, se recomandă rasele mai slabe - fără piele înaripată, pulpă de porc, coadă de porc.

Carnea afumată, slănina, cârnații nu sunt recomandate, pot fi deosebit de dăunătoare. Printre mezeluri este sinovita articulației umărului, Parisul poate fi consumat.

Salamul de iarnă și cel uscat sunt prea grase și, prin urmare, nu sunt recomandate. Intestinele pot fi folosite cu precauție în cantități mici în dietă.

Legume și fructe Legumele și fructele sunt surse importante de vitamine, minerale și fibre pectină. Legumele ar trebui să fie selectate în funcție de cauzarea unei plângeri. Merită să încercați mai întâi roșiile decojite, ardeii și castraveții. Dintre legumele menționate mai sus, acestea nu cauzează de obicei o plângere, încercăm mai întâi să tăiem mazărea verde.

Testarea în laborator a bolii inflamatorii intestinale (ASCA IgA/IgG)

Putem atenua acest efect gătind conopida și puful de broccoli - fără capac, turnând apă de gătit de mai multe ori. Varza, leguminoasele uscate și porumbul conțin fibre grosiere și, prin urmare, nu sunt recomandate. Dintre fructe, cele care conțin semințe mici sunt restricționate - căpșuni, zmeură, kiwi, coacăze, smochine etc.

Celelalte fructe ar trebui să fie consumate curățate la început. Sucurile de fructe, piureurile cu apă sau laptele de mere- gutui- pere- piersici- sucuri de legume pot fi consumate cu încredere. Grăsimi Dintre grăsimi, este indicat să folosiți margarină sau unt, mai întâi margarină ușoară.

Putem folosi ulei și grăsimi pentru gătit, ideea este să nu avem mult. Grăsimile de cocos și grăsimile care conțin acizi grași w3, ulei de rapiță și semințe de in, pește de mare, busa au un efect deosebit de bun.

Se recomandă evitarea condimentării puternice a piperului, muștarului, hreanului, ardeiului iute în alimentele cu conținut ridicat, băuturilor carbogazoase și alcoolice. Când pregătiți mâncarea, luptați pentru o sărăcie relativă a grăsimilor - coacerea cu teflon, coacerea într-o pungă de copt etc. Evitați grăsimile prăjite și alimentele prăjite.

Puteți face o smucitură din făină prăjită uscată fără a adăuga ulei sau puteți adăuga grăsimea în făină după prăjire. Alegeți dintre gătit, aburit, prăjit într-un tub, caserolă sau alimente umplute și evitați să prăjiți în ulei din abundență.

Fierul Suplimentarea cu fier se realizează cel mai bine consumând cantitatea potrivită de carne de vită, porc, păsări și pește. Ficatul poate fi introdus în dietă într-o varietate de forme, care pot crește și aportul de fier.

DIMINEAȚA - De ce ne doare talia? - Dr. Zoltán Hummel

Utilizarea sa este îmbunătățită semnificativ printr-o cantitate bună de vitamina C. acid ascorbic. Acid oxalic Peretele intestinal inflamat devine mai permeabil la oxalați, crescând astfel riscul apariției calculilor renali cu aport abundent de acid oxalic. Ar trebui reduse materiile prime cu conținut ridicat de acid oxalic - cum ar fi cacao, ciocolată, țelină, spanac, rubarbă, măcriș, sfeclă.

Pe lângă acidul oxalic, trebuie să fim atenți și la aportul de colesterol, deoarece în aceste boli există o tendință mai puternică la calculii biliari.

Colită ulcerativă (colită ulcerativă)

Alte orez și cartofi sunt bine încorporați în dietă. În caz de dureri articulare și boli intestinale, rețineți că alimentele prea dulci și prea grase pot provoca diaree, iar semințele de mac și pastele de nucă pot provoca și alte plângeri. Gemul, mierea și alimentele și băuturile concentrate cu zahăr pot provoca, de asemenea, diaree, deci sunt rareori consumate în cantități mici.

Se recomandă consumul a 5 litri de lichid pe zi. Mod de preparare: Clătiți peștele curățat.

Colită ulcerativă (colită ulcerativă)

Legumele și morcovii sunt curățați, tăiați în inele și puneți 4 dl de apă rece pentru fiecare porție. Adăugați ceapa în ansamblu. Condimentați cu sare, frunze de dafin, mici așchii de nucșoară și aur roșu.

Adăugați feliile de pește și gătiți împreună cu legumele până se înmoaie. Ingredientele înmuiate se amestecă printr-o sită pentru dureri articulare și boli intestinale.