Pinteni

Pintenul este o schimbare dureroasă a părților piciorului, talpii, călcâiului care afectează fiecare a 10-a persoană la un moment dat în viața lor.

Există două tipuri de pinteni

Pintenul este o creștere a osului călcâiului care se poate forma în două locuri. Leziunea din partea inferioară a tălpii se numește pinten plantar, în timp ce cea din jurul tendonului lui Ahile se numește călcâiul lui Haglund.

Cum se dezvoltă boala de stimulare a călcâiului?

Esența plângerii este că la joncțiunea tendon-periostului din rețeaua fascia din cauza încărcării crescute (sport intens, multe poziții, supraponderalitate, arcul rău al piciorului) iritație articulară, adică inflamație la punctele declanșatoare. Dacă această inflamație nu este tratată la timp, la debutul primelor simptome, va apărea creșterea osoasă rezultată.În majoritatea cazurilor, creșterea osoasă nu provoacă durerea, ci iritarea și inflamația osoasă care rezultă din supraîncărcare. În mod corect se pune întrebarea la cititori cu privire la ce înseamnă supraîncărcarea.

Poate fi prevenit pintenul?

Da, este o boală care poate fi prevenită fără eforturi mari. Sau, odată stabilită și tratată, recurența poate fi prevenită. Când se formează un pinten, distribuția neuniformă a greutății corporale determină întotdeauna supraîncărcarea călcâiului, astfel încât această sarcină inegală pe talpă trebuie eliminată cu exerciții și tălpi interioare de fizioterapie. Oricine are o plângere cu pinteni va avea cel mai probabil coloana vertebrală la unghiul greșit. O evaluare detaliată a stării coloanei vertebrale este potrivită pentru a examina acest lucru.

Asimetria este, de asemenea, frecventă la cele două membre, ceea ce înseamnă că există mai puțini mușchi într-un picior decât în celălalt. Această sarcină inegală poate duce, de asemenea, la procese inflamatorii pe talpă. Filtrarea FMS și măsurarea Tanita sunt excelente pentru filtrarea asimetriilor.

Când putem suspecta boala de pinteni a călcâiului?

La călcâiul Haglund, partea din spate a pantofului apasă călcâiul de multe ori, provocând roșeață, frecare, aprindere și durere. Umflarea în zona călcâiului este, de asemenea, vizibilă cu ochiul liber și sensibilă la presiune. Spurul plantar cauzează, de asemenea, durere din cauza presiunii plantare pe osul călcâiului, o altă caracteristică fiind aceea că inflamația este de obicei cea mai dureroasă dimineața sau după o odihnă îndelungată în timpul primilor pași și apoi ușurează oarecum după câțiva pași. in orice caz deseori palpitante noaptea, chiar și în timpul odihnei, doare neplăcut.

Cum se tratează durerea de colț?

Deoarece durerea este cauzată de inflamație, tratamentul vizează, de asemenea, în primul rând reducerea inflamației. În cazurile mai ușoare, utilizarea de comprese, glazură, creme antiinflamatoare poate fi, de asemenea, eficientă. Dacă durerea nu scade sau scade doar temporar, se recomandă reducerea mecanică a inflamației, adică terapia cu papimi, precum și terapia cu unde de șoc pentru a declanșa punctele de declanșare. THE terapia cu unde de șoc în cazurile mai severe, în combinație cu terapia cu papimi și terapia manuală, reduce sau elimină semnificativ plângerile. Soluțiile chirurgicale nu au fost suficient de eficiente, deoarece esența bolii este inflamația osului călcâiului - formarea unui „vârf” nu este deci cauza, ci consecința.

De ce este important un diagnostic precis?

Durerea din jurul călcâiului poate indica, de asemenea, o serie de alte leziuni, cum ar fi inflamația tendonului lui Ahile, ruptura ligamentului, piciorului de gâscă, fractura, chistul călcâiului, posibil tumora sau deformarea coloanei vertebrale, asimetria membrelor. Prin urmare, dacă durerea nu dispare după odihnă și după reducerea inflamației la domiciliu, asigurați-vă că consultați un kinetoterapeut.