Consumați cu adevărat dieta ceaiului?

Cu excepția cazului în care ați primit orbire Insta în ultimele săptămâni, probabil ați văzut tot mai mulți pui de stea și bloggeri postând fotografii cu ei savurând ceaiul preferat. Dar ce știe cura #teatox că încearcă atât de mulți oameni?

Există o modă în creștere pentru alimentația sănătoasă, exercițiile fizice, dar nu am auzit încă de o dietă mentală, deși ar fi la fel de important să avem grijă de gândurile pe care le lăsăm în mintea noastră și să ne menținem sistemul imunitar mental, fitness mental. Stresul a fost și va fi întotdeauna în viața noastră, ceea ce este esențial pentru modul în care ne ocupăm de acest lucru. Sursa: Jurnalul pentru femei Cafenea: Managementul stresului: ce este o dietă mentală?

Strămoșii noștri au putut dormi mult mai puțin de opt ore, în medie 6,5 ore, au supraviețuit mult seara și rareori au luat un pui de somn, potrivit unui studiu american care a examinat stilul de viață al triburilor de vânători-culegători de astăzi.

Nenumărate persoane de astăzi sunt afectate de tromboza venoasă profundă. Cauza se regăsește în genetică pe lângă stilul de viață inadecvat. Acumularea familiei poate fi observată la mulți pacienți, astfel încât studiile au arătat prudență la cei al căror frate a suferit deja de boală. Prof. György Blaskó, specialist în coagulare la Centrul Trombozei, atrage atenția asupra importanței screeningului genetic.

Compania a anunțat săptămâna aceasta că va lansa o nouă versiune a Microsoft Band.

1. Ascultă-ți corpul! .

2. Distrează-te în fiecare zi.

3. Fii drăguț, dar mormăiește dacă trebuie!

4. Mersul este (una dintre) cea mai bună parte a zilei.

5. Dragostea este un lucru ciudat Multe lucruri închid ochii și te învață să accepți.

Seleniul nu este doar un antioxidant eficient, dar are și un efect preventiv și curativ în cancer, boli cardiovasculare, artrită și este, de asemenea, eficient împotriva anumitor infecții virale.