Te cunoști pe tine însuți? - Co-dependența și gelozia merg mână în mână

În Ungaria, majoritatea oamenilor sunt co-dependenți.

Anunț

Gelozia este o boală dincolo de un anumit punct. În Ungaria, majoritatea oamenilor sunt co-dependenți, iar în aceste relații dependente, un grad de gelozie îi lovește mai devreme sau mai târziu capul - a declarat expertul intervievat de hirado.hu.

În Zalaegerszeg, un tânăr de 21 de ani a vrut să se împace cu fosta lui iubită de 18 ani, dar ea a vrut să închidă relația lor definitiv. L-a lovit pe tânăr cu pumnul, l-a sugrumat, apoi a înjunghiat-o pe fată de mai multe ori cu un cuțit, victima sa a murit din cauza rănilor sale. Într-un alt caz, iubita lui a fost lovită în mod repetat și sugrumată de un bărbat gelos, femeia a murit din cauza rănilor sale. Un bărbat de 34 de ani din Tiszafüred a vorbit cu prietena sa pe stradă, l-a înjunghiat de mai multe ori cu un cuțit și apoi a fugit. Controversa a izbucnit din gelozie. Acestea sunt doar câteva exemple de atrocități care au dus la gelozie.

Multe crime sunt comise din gelozie.

Gelozia anormală poate apărea la oricine, dar de obicei la pacienții paranoici, schizofrenici, depresivi severi și alcoolici - a declarat psihologul Hajnalka Csehák pentru hirado.hu.

Omuciderile comise din gelozie pot fi cauzate și de o tulburare mentală de moment. În astfel de cazuri, pot apărea gânduri în partidul gelos că, dacă nu ești al meu, nu poți fi altcineva, ca urmare a acestui îndemn, îți vei ucide partenerul mai degrabă decât să-l pierzi din cauza dependenței cumplite. Creșterea furiei poate duce la crimă, dar o persoană geloasă poate scăpa și de sinucidere. „Dacă nu am nevoie de el, nu există nici un sens în viață pe care mulți vor să-l pedepsească pe celălalt în acest fel”, a explicat expertul.

În Ungaria, gelozia este prezentă în multe relații, deoarece majoritatea oamenilor sunt co-dependenți, iar într-o relație de co-dependență, un grad de gelozie, mai devreme sau mai târziu, lovește.

Spune Hajnalka din cehii.

Există un anumit grad de gelozie, care merge chiar și pentru cealaltă parte - a subliniat Dániel Kozma-Vízkeleti la Kossuth Radio în timpul zilei. Terapeutul de familie a avut de-a face cu un cuplu în care doamna i-a spus soțului în mod repetat să fie deja puțin gelos; poate fi o manifestare a atenției în ochii unei femei.

Gelozia este o boală dincolo de un anumit punct, a spus Hajnalka din cehii. Deși gelozia nu are un cod BNO separat (sistem de coduri pentru clasificarea internațională a bolilor), există boli cărora le aparține, de exemplu, în bolile delirante, psihiatria cunoaște subtipul gelos. În acest caz, iluzia pacientului constă în faptul că își înșală partenerul și apoi acordă importanță tot ceea ce indică în direcția propriei sale iluzii. De exemplu, dacă găsești un păr pe haina partenerului tău, este o dovadă a înșelării, dar dacă nu-l găsești, totuși crezi că partenerul tău înșală, doar crezi că a fost minuțios și a șters indiciile.

Este dificil să găsești linia dintre frica sănătoasă și gelozia.

Dacă o persoană se teme de partenerul său, este perfect normal, deoarece cel pe care îl iubește este îngrijorat de asta, dar frica nu este însoțită de suspiciuni și investigații. Cu toate acestea, dacă există un sentiment de bază că celălalt face în mod intenționat ceva greșit, tăcând ceva, dacă unul se află în spatele fiecărui cuvânt și verifică în mod constant cealaltă parte, atunci putem vorbi deja despre boală.

Când relația devine restrictivă, când cealaltă parte se simte în mod constant în control sau partea geloasă este preocupată în permanență de unde și cu cine este cealaltă, este deja o boală.

„Știam o petrecere în care o parte își chema partenerul la fiecare 10-15 minute pentru a verifica”

- a exemplificat Dániel Kozma-Vízkeleti, terapeut de familie.

Există o diferență de gen în experimentarea geloziei, potrivit lui Hajnalka din cehii. Bărbații încearcă în mod deschis și violent să-și găsească suspiciunile, există o luptă în manifestarea lor și vor să apere ceea ce este al lor. Femeile sunt mai puțin violente, mai degrabă un „atac de ambuscadă”. La început, ei doar observă, adună informații și reunesc semnalele minuscule.

Agresiunea este inițial îndreptată împotriva obiectelor. Exemplele includ trântirea unei uși sau lovirea unui perete. Faza zgomotului ușii poate fi urmată de plesnituri.

Apoi, agresiunea devine bidirecțională, pe de o parte, partenerul său este atacat de partea gelosă, pe de altă parte, se întoarce împotriva terței părți sau, dacă nu există o terță parte, caută pe cineva de suspectat. De exemplu, dacă își vede soția vorbind cu șoferul de autobuz, el poate să iasă la șofer pentru că crede că este sigur că îl va înșela. „Poate fi orice situație obișnuită, pacientul delirant poate merge la oricine, deoarece asociază gândurile gelos cu șoferul de autobuz, brutarul, oricine”, a subliniat psihologul.

Pentru o persoană cu adevărat geloasă, nu sunt suficiente dovezi. Dacă cealaltă parte aduce cinci martori sau dacă prezintă un bilet la teatru, de exemplu, este și mică, deoarece partidul gelos crede că este o înșelătorie, la urma urmei, orice poate fi falsificat - a explicat Dániel Kozma-Vízkeleti.

Pot exista mai mulți factori în spatele geloziei.

Una este lipsa de încredere în sine, adică atunci când una dintre părți crede despre sine că nu este suficient de bun. Dar dacă o persoană nu este bună pentru sine, cum ar fi suficient de bună pentru cealaltă? - apare întrebarea, care începe deja spirala geloziei - a explicat expertul.

Pe de altă parte, dacă o persoană a fost foarte geloasă pe unul dintre părinții săi, el sau ea poartă acel tipar în propria relație, deoarece a învățat nesiguranța și neîncrederea ca model de relație în copilăria sa.

Atașamentul mamă-copil are, de asemenea, un efect asupra geloziei. Este important modul în care copilul este atașat de mama sa. Cel care nu este apropiat, ca adult, va fi nesigur în sentimentele celeilalte persoane. Iar atașamentul nesigur aduce cu sine gelozia.

Dacă cineva a fost înșelat și nu poți trece peste asta, vor exista veșnica neîncredere și gelozie pe care le vei aduce cu tine la următoarea ta relație. Incertitudinea și gelozia merg mână în mână, a spus expertul.

În primul rând, trebuie examinat dacă există un motiv pentru gelozie. Dacă cineva are sentimentul că partenerul îl înșală, nu trebuie să se implice imediat. Deși nu este etic să te uiți în telefonul sau corespondența celeilalte părți, mulți o fac.

Dacă nu găsiți indicii, merită să vă liniștiți. Dacă, pe de altă parte, găsiți ceva, întrebați-l deschis pe partener.

Este important să rețineți că, într-o teamă sănătoasă, suspiciunea este urmată de reasigurare, în timp ce la o persoană gelos patologic, faza de reasigurare nu vine niciodată.

„Dacă nu există niciun motiv să fii gelos, merită să te autoexaminezi și să te întrebi de ce sunt gelos în mod nejustificat”.

A spus psihologul. Întreabă-te dacă încrederea în sine poate fi scăzută pentru ceva sau un tipar rău din partea familiei tale, posibil pentru că nu ai putea merge dincolo de experiențele anterioare rele.

Odată ce ați primit răspunsul, este mai ușor să schimbați și să începeți să lucrați la autocunoaștere, ceea ce va face, de asemenea, o diferență în ceea ce privește gelozia. La fel de importantă este comunicarea deschisă și onestă cu partenerul pentru a îndrăzni să-și exprime preocupările, deoarece de multe ori cealaltă parte este capabilă să-l liniștească, astfel încât situația să nu muște.

Dacă cineva se simte incapabil să proceseze un traumatism, dacă simte că gelozia lor depășește deja frica sănătoasă, căutați ajutor profesional. Acolo unde gelozia este anormală, este nevoie de tratament deoarece este deja o problemă medicală.