Teama de slăbire

anxietate

În cazul panicii spontane, frica de anxietate de a pierde în greutate urmează crizei, dar nu este cauza. Pacienții spun că atacul îi lovește ca un șurub din albastru. Panica anticipativă Un alt tip de atac de panică, numit.

Panica anticipativă este mai puțin caracterizată de simptomele respiratorii, anxietatea, panica și frica sunt mult mai intense. Metode, frica de scădere în greutate ajută la depășirea fricii de scădere în greutate tulburare de panică Exerciții regulate Exerciții intensive săptămânal este foarte recomandat pentru ameliorarea simptomelor.

Endorfina eliberată de exerciții fizice intense este bună singură, dar cel puțin la fel de importantă în reducerea factorilor de risc cardiovascular crescuți, care sunt în mare parte crescuți la pacienții cu panică.

Starea generală a pacientului este mult îmbunătățită dacă este expus la lumina soarelui sau la lumină artificială puternică și iluminată constant timp de una sau două ore pe zi sau dacă participă la terapia cu lumină colorată.

Relații sociale La fel ca și în cazul altor tulburări emoționale, sprijinirea familiei și a prietenilor de frica pierderii în greutate poate ajuta la accelerarea procesului de vindecare. Viața socială activă se tem de pierderea în greutate pentru a reduce simptomele de anxietate, deoarece ameliorează tensiunea, elimină teama de pierderea în greutate, distrage atenția.

Cum se tratează tulburarea de panică? Majoritatea persoanelor pot avea convulsii fără tratament, dar unele sunt expuse riscului de a dezvolta boala. În cazurile mai grave, tratamentul psihoterapeutic, așa-numitul.

Un alt tratament posibil este terapia de grup pentru pacienții cu panică, care poate ajuta la înțelegerea și tratarea bolii. În unele cazuri, psihanaliza tradițională poate ajuta la descoperirea fundalului spiritual al convulsiilor și, astfel, la eliminarea bolii.

Tratamentul tulburării de panică include și terapia medicamentoasă. Terapia medicamentoasă și comportamentală este de obicei un tratament simptomatic eficient.

Medicamentele care trebuie utilizate în timpul tratamentului includ antidepresive și medicamente anti-anxietate.