Terapie individuală, psihoterapie individuală, psihoterapie de grup

  • Psihoterapie un mod științific de tratare a problemelor mentale sau a bolilor mintale.
  • Cel mai important instrument al său este relația terapeutică și comunicarea în cadrul.
  • Esența psihoterapiei în toate cazurile descoperirea de sine, de aceea este necesară participarea activă a utilizatorului, care aduce la suprafață experiențele interioare ale individului, le tratează intens și apoi creează altele noi. trage concluzii din aceasta.
  • Uneori, simptomele se ameliorează rapid la începutul terapiei, dar problemele de rădăcină pot fi atinse și vindecate numai cu o muncă lungă și pacientă.
  • Dacă pacientul se simte suficient pentru îmbunătățirea simptomatică și nu dorește să se angajeze într-o descoperire de sine mai profundă, terapia este întreruptă. Cu toate acestea, poate exista un risc de recidivă sau o modificare a simptomelor.

psihoterapie

Când începe psihoterapia?

- Când ne-am blocat într-o problemă, o criză.

- Trebuie să ne adaptăm la o nouă situație, dar nu vom reuși.

- Nu ne înțelegem gândurile, ne considerăm fără valoare.

- Trăim într-un mod auto-înfrângător. Nu ne simțim bine în pielea noastră, ne simțim rău.

- Facem lucruri în care acționăm așa cum nu vrem și nu putem face ceea ce vrem.

- Ne implicăm în conflicte de neînțeles. Relațiile noastre se dezvoltă slab, de ex. nu putem începe sau rupe/termina.

- Nici nu știm ce vrem, ce vrem, nu putem decide.

- Nu înțelegem conflictele noastre actuale, situațiile care s-au dezvoltat și simțim că natura neprocesată a trecutului afectează și aici și acum.

- În afară de psiholEagiai problemkkal, türețele merită, de asemenea, să vizitați un psihoterapeut. „Simptomul” termen medical, indică o boală, o problemă. Interesant este că „simptomul” psihic este creat în apărarea „eu-ului” pentru a menține echilibrul mental.

- Simptomele pot include un anxietatesok, fEabik, pnikllapotok.

- Sau dorind să vă protejați împotriva anxietății interne ketroliu tünet, actesec, gânduri.

- Sau stări proaste, pot apărea stări depresive.

- De asemenea, este obișnuit ca persoanele fobice să-și exprime anxietatea, iar persoanele depresive să-și exprime starea de spirit. încearcă să o rezolve cu alcool, droguri, droguri, dar de aici ajungi în curând la dependențe. Psihoterapia ambulatorie este de obicei recomandată numai după atingerea unei stări de abstinență.

- Pprobleme psihosomatice metodele psihoterapeutice sunt de asemenea eficiente în tratarea.

- Ochielyiseg blocatsai, problemele (atașamente grave și dificultăți de relaționare, probleme de gestionare a vieții) pot fi tratate în munca de psihoterapie lungă.