Tetris îi poate ajuta pe cei care vor să slăbească

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Fie că este vorba de o țigară sau de dulciuri, dacă nu poți sau nu vrei să spui nu poftelor, nu ai suficientă voință pentru a rezista dorințelor profunde, instinctive, o strămoșie te poate conduce înapoi pe drumul cel puțin - cel puțin potrivit oamenilor de știință britanici.

„Este un lucru foarte bun dacă vrei să mănânci sau doar să faci dragoste, dacă ai ocazia. Cu toate acestea, se limitează la tortură, dacă nu este ”. Jackie Andrade, profesor de psihologie la Universitatea din Plymouth, le-a explicat studiul. „Așadar, dacă putem face față poftelor oamenilor, îi putem ajuta să nu-și piardă controlul și să se simtă mai bine”.

Oamenii de știință britanici au împărțit voluntarii implicați în cercetarea lor în două grupuri: unii oameni s-au tetrisat, în timp ce grupul de control se putea uita la un ecran care avea încărcat un indicator al stării jocului - dar nu a ajuns niciodată la 100%.

După experiment, aproape un sfert dintre tetriseri ar putea spune că poftele lor naturale de orice fel s-au diminuat. Potrivit cercetătorilor, acest lucru este legat de faptul că jocul necesită un astfel de grad de concentrare, încât nimeni nu are posibilitatea de a gândi diferit - fie jucând, fie dorind, nu mergând în același timp.

Adică, ori de câte ori simțim că suntem dăunători sau că am ceda pasiunii percepute, un mic Tetris ne poate ajuta să ne distragem atenția.