Țigări ușoare pentru a renunța la fumat, 5 sfaturi pentru a vă ajuta să renunțați la fumat

Szabó Józsefné Ancsa Gyula Am fost la spectacol, așa că a meritat să încerc, dar oricum nu mă pot obișnui, pentru că îmi place să fumez! Am tăiat și chiar a funcționat!

Mândria reală, totuși, nu este aceea, ci că soțul și copilul meu adult, precum și prietenii noștri, au participat la seminar și sunt deja fericiți nefumători! Mi-am fumat ultima țigară după 47 de ani de fumat. De când eram boxer și jumătate pe zi, după două luni investiția a fost recuperată, de atunci am câștigat doar - financiar - în acest caz.

În plus, sunt inconștient mândru de mine! Actrița Viktória Szorcsik, prezentatoare Cea mai mare teamă a mea de a renunța a fost că sunt obeză, dar din fericire nu s-a întâmplat așa. După ce mi-am dat țigara la seminarul Allen Carr, nu am luat o deca. Deoarece nu fumez mult, am mult mai multă energie, nu sunt deprimat și dorm mult mai puțin.

Îmi place foarte mult să fiu nefumător cu o țigară ușoară pentru a renunța la fumat.

Este ușor să renunți?

Recomand seminariului Allen Carr tuturor, deoarece este într-adevăr un program de succes. Anna Lázár Am 39 de ani, am fumat o mică țigară ușoară pentru a renunța la fumat timp de 20 de ani.

Am încercat să renunț de mai multe ori cu forță de voință, dar întotdeauna s-a încheiat cu un eșec. Am crezut că nu voi scăpa niciodată de această dependență. Am venit la seminar cu sentimente amestecate, eram foarte emoționată, mi-era teamă că sfârșitul se va termina din nou, așa că nu i-am spus nimănui, am plecat acasă de la seminar doar ca nefumător după aceea.

Astfel puteți scăpa de renunțarea permanentă!

Nu m-am gândit niciodată că va fi atât de ușor, în retrospectivă regret că nu am plecat mai devreme. Multumesc pentru oportunitate!

Vă doresc mai mult succes! Acum este adolescent și mi-a frecat de mai multe ori nasul, astfel încât să nu mă pot opri din fumat.

1. Găsiți motive!

Am decis acum sau niciodată să mă înscriu la un seminar de renunțare la fumat Allen Carr. Da, putem vorbi despre asta doar în ultima vreme, am vrut să-mi las țigara de mult, dar știam că am nevoie de ajutor.

Concentrație scăzută, 2 săptămâni Iritabilitate, agitație, anxietate, 4 săptămâni Probleme de somn, 1 săptămână Indigestie, constipație, 4 săptămâni Pregătiți mediul pentru a renunța.
Despre Aspirin® Protect Puteți renunța la fumat!
Țigările ca mijloc de slăbit
Acasă »Articole Pentru a fuma sau a nu fuma ... Program gratuit de 21 de zile de renunțare la fumat mental pentru cei care doresc să renunțe la fumat, dar care au totuși nevoie de sprijin pentru a-l face să funcționeze cu adevărat.
Încetarea permanentă a fumatului, dar nu ca ultima dată ...
Nu mai fuma 15 kg de grăsime
Este posibil să renunțați imediat la fumat?

Metoda Allen Carr, pe de altă parte, părea foarte clară și au existat câțiva cunoscuți din mediul meu apropiat care au folosit această metodă pentru a scăpa de capcana de nicotină în timpul sprayului nazal din fitil în timpul sarcinii. Doar o zi și am renunțat la fumat! Este aproape incredibil și fantastic!

Până atunci, deja simțeam că nu lipsesc deloc - și nu de atunci. Nu există deloc un simptom de sevraj. „Diavolul mic” este, de asemenea, foarte pasiv. Știu că pare incredibil, deși este adevărat!

A fost un lucru ușor de făcut, deoarece am „fumat” doar 51 de ani. Iar rezultatul final este că sunt un nefumător fericit, cu o bunăstare deosebită.

Mi-am dat seama că am făcut-o atunci pentru că voiam să elimin toată tentația din mediul meu. Dar acum nu-mi pasă de țigări!

Aproximativ 42 de milioane de oameni din Statele Unite fumează și aproape 70 la sută spun că vor să renunțe - arată sondajele.
De ce să renunți la fumat?
Cum îi pot ajuta pe alții să renunțe la fumat? | ladacsaszar.hu
Dacă cineva dorește să se obișnuiască cu nicotina, nu există un lucru ușor de făcut, deoarece, deși simptomele fizice de sevraj durează săptămâni, dependența mentală poate dura ani de zile.
Alexei a renunțat la fumat

Oricine poate fuma lângă mine, nu-mi pasă. Nu vă pot spune ce anume a ajutat această metodă. Pur și simplu nu mai aveți nevoie de țigară și nici nu ați ratat-o puțin ! Totuși, cel mai bine este că copiilor mei le place să nu fumeze.

Utilizarea cookie-urilor

Apoi au trecut orele și zilele și cumva totul a devenit clar și am putut să mă apăr împotriva poftei de nicotină cu ceea ce învățasem. Datorită metodei Allen Carr pentru deschiderea ochilor și acum pot crește numărul de nefumători fericiți.

De atunci, mă simt mai bine, sunt mai energic, mai eliberat, mai colorat, mai parfumat, mai delicios în lume. Știu acest lucru atât de precis pentru că parcă aș fi primit și a doua zi de naștere din viață.

A fost cea mai bună decizie din viața mea să merg la tine și am putut pune capăt acestei mizeri. Mulțumesc 3 moduri de a renunța la a doua mea aniversare!

Nu credeam că metoda Allen Carr va fi atât de simplă. Sentimentul pe care l-am primit în locul țigării este uimitor, eliberator, ca atunci când un om care se îneacă primește brusc aer. Trebuie să spun că a fost atât de ușor să mă opresc încât nici nu am înțeles de ce am amânat atât de mult timp. Respirația, griul a dispărut de pe pielea feței mele.

Renunțarea la fumat: aceste metode au funcționat

Încă un lucru important: nu am câștigat un deceniu. Mulțumesc Gábor Szász pentru că mi-ai arătat calea cea bună! Vă mulțumesc pentru ocazie și aș dori să profit de această ocazie pentru a descrie propria mea experiență. Nu știu cum se întâmplă, dar ceea ce își dorește se întâmplă.

Vă puteți lăsa țigara. Cred că trebuie să merite și hotărârea din noi! Am venit și la seminarul Allen Carr împreună și am reușit amândoi să renunțăm - am fumat ultima țigară la sfârșitul seminarului. Interesant este că nu am experimentat simptome de sevraj, ceea ce se presupune că metoda în sine este într-adevăr foarte eficientă.