Țineți o dietă săracă în carbohidrați? Poți mânca și tu acest tort

Tort cetogen, muzică pentru urechile noastre

Doar pentru că cineva nu crede în carbohidrați (dar crește în grăsimi) nu înseamnă că uneori nu le place să mănânce un mic tort bun. Iată versiunea ketogenică, nici măcar cu o listă atât de periculoasă de ingrediente.

Există oameni care vor să slăbească și pot renunța relativ ușor la dulciuri și carbohidrați, ei bine, dieta ketogenică este pentru ei. Concluzia este că trebuie să mănânci multă grăsime, dar nu și carbohidrați, cu excepția legumelor și a unor fructe.

Nu mă voi gândi la eficacitatea acestui lucru, pentru că nu sunt nutriționist, în orice caz, personal muzică pentru urechi că varza umplută și brânzeturile cu grăsime bună te pot face să slăbești în acest univers.

Din moment ce nu cred eu în carbohidrați, cel puțin peste patruzeci de oameni încep să slăbească urât, dar cu siguranță am o relație tandră cu slănina, simt că un tort care poate fi inclus într-o dietă ketogenică este în mod clar compromisul I ' Sunt dispus să fac în orice moment. Iată rețeta minune.