Blogul musculo-scheletic

"Totul doare". Cu această plângere, practica musculo-scheletică este vizitată destul de des. „Toți mușchii și articulațiile mă dor. Sunt obosit, deprimat, plus luni de zile. Nu pot să dorm bine, mă trezesc spulberat dimineața. " Nu există nici o urmă vizibilă medicală a bolii, totul este negativ. Fără gripă, fără febră. Dacă se ia sânge, nu există nicio diferență semnificativă. Articulațiile aparent nu sunt inflamate ....

Există un sindrom caracterizat prin toate aceste plângeri și simptome.

Acest fibromialgie.

Ce înseamna cuvantul asta?

Țesutul conjunctiv „fibro”, mușchiul „mio” și algele înseamnă durere. Deci, este o „boală a durerii” care afectează mușchii și țesuturile conjunctive din jur. Incidența sa este de aproximativ 3% și este mai frecventă la femei.

Ce cauzează fibromialgia?

Nu există încă un răspuns exact la acest lucru, mulți cercetători lucrează la această problemă. Există o eroare în percepția și procesarea durerii.

Care sunt simptomele?

- Durere diversificată, care începe adesea în regiunea gâtului - spate - lombară și apoi se extinde până la membre. Uneori zona durerii a fost extinsă de la început. Sensibilitate la presiunea musculară, prezența punctelor de declanșare sensibile la presiune, durere asemănătoare febrei musculare.

- Este însoțit de o senzație de oboseală și epuizare. (Sindromul durerii cronice este o boală asociată)

- Tulburări frecvente ale somnului: somn slab, trezire uzată, incapacitate de a dormi cu adevărat, relaxare.

- Cefalee, uneori palpitații.

- Funcția intestinală este adesea supărată și chiar se poate dezvolta sindromul intestinului iritabil.

- Simptomele psihiatrice și plângerile sunt foarte frecvente.

Ce teste sunt necesare?

Este important să se excludă posibilitatea altor boli care pot cauza plângeri similare. În funcție de reclamații, ce teste ar putea fi necesare (prelevare de sânge, raze X, teste focale etc.).

Este vindecabil?

Este o problemă cronică care fluctuează, adică alternează perioade mai bune și mai rele. Există multe soluții pentru ameliorarea durerii și menținerea bolii, dar nu există niciun medicament special care să vindece boala dintr-o singură lovitură.

Ce terapie dă medicul?

Principala și deosebit de eficientă este gimnastica obișnuită, potrivită corespunzător, program de exerciții. Pe lângă cunoștințele de fizioterapie, putem alege un sport care, pe lângă faptul că este plăcut, reduce plângerile observate de pacient.

Soi foarte bun fizioterapiemetodele: masaj, electroterapie, tratament cu laser etc. Rezolvă bine reclamațiile spatratament. Homeopatie, acupunctura completează bine tratamentul.

Relaxares și a sunat terapie cognitivăpsihoterapeutul val va ajuta la eliminarea plângerilor.

In anumite cazuri medicamentiar terapia este necesară. Nu vă mirați că unele dintre analgezicele care sunt eficiente în fibromialgie sunt eficiente și în tratarea depresiei. Dar atenție! Nu este vorba despre tratarea depresiei!

Ce pot face?

Deși o problemă foarte neplăcută, dureroasă, este fibromialgia, care o însoțește mult timp, dar din fericire nu este o boală gravă, care pune viața în pericol. Prin urmare, odată ce ai diagnosticul, este important să te calmezi și „să te văd la muncă” ....

Mișcarea regulată este esențială, deoarece sistemul musculo-scheletic trebuie vindecat și menținut cu mișcare. Compresele calde, împachetările, băile sau chiar o saună pot reduce durerea. (Am mai scris despre sfaturi pentru încălzirea sistemului locomotor înainte la rubrica „Sfaturi de iarnă”).

A rămâne activ și a nu renunța este cheia!