Presopunctura pentru raceli

Odată cu apariția vremii reci, a început și perioada de răceli. Dacă nu doriți să ajungeți imediat la cutia de medicamente, presopunctura poate fi utilizată și ca înlocuitor, care poate fi utilizat pentru respirație nazală dificilă, tuse sau dureri în gât. Tot ce trebuie să faceți este să puneți presiune pe punctul potrivit cu vârful degetului.

Cu această metodă străveche chineză, atunci când punctele de presopunctură sunt stimulate sub presiunea degetelor, corpul produce endorfine, analgezice naturale. Tensiunea musculară este eliberată, datorită căreia fibrele musculare se extind și fluxul sanguin este accelerat, ajutând astfel absorbția nutrienților și a oxigenului din țesuturi și celule, precum și funcția limfatică. Promovează eliminarea toxinelor, adică detoxifierea organismului prin stimularea sistemului limfatic.

Articolul continuă după recomandare

Puncte de presopunctură pentru tratarea răcelii

Există mai mult de trei sute de puncte de presopunctură pe corpul nostru, care pot fi utilizate pentru tratarea simptomelor bruște, ameliorarea durerii, relaxarea mușchilor, întărirea sistemului imunitar, combaterea oboselii, oboselii, dar și pentru tratarea simptomelor răcelii - ajută la depășirea acesta din urmă în două moduri: Deoarece nu are efecte secundare, această terapie poate fi aplicată în siguranță de către laici.

Următoarele sunt puncte de presopunctură pe palma mâinii pe care le puteți apăsa în orice poziție pentru a acționa rapid, ameliorând astfel simptomele răcelii obișnuite. Mai întâi, fiți confortabili și încălziți-vă mâinile: frecați-vă unul pe celălalt timp de aproximativ un minut pentru a crește energia din el, apoi aplicați o presiune puternică cu vârful degetelor, una sau două minute la rând.

Durere în gât și dificultăți la înghițire

Veți găsi punctul meridian al plămânului pentru o durere în gât la vârful degetului degetului mare, unde îl puteți stimula la punctul final. Îl puteți folosi pentru dureri de gât, strănut, dificultăți la înghițire și frisoane.

Tuse și antipiretic

Veți găsi punctul de acupunctură pentru tuse în care degetul mare și arătătorul se întâlnesc când închideți. Zona dintre cele două degete este bombată, în cel mai înalt punct al acestuia fiind punctul de presopunctură Vab-4, prin stimularea pe care o puteți ameliora nu numai stimulul tusei, ci și febra.

Congestie nazală, dificultăți de respirație

Punctul care trebuie stimulat se află în partea de jos a tamponului muscular al degetului mare, la joncțiunea încheieturii mâinii și a palmei. Apăsați acest punct destul de greu. Tratamentul său ajută la ameliorarea simptomelor de răceală, curăță căile respiratorii și oferă respirație gratuită.

Strângeri de mână împotriva durerii

Ne putem opune nu numai chinezilor, ci și indienilor, unor modalități de a atenua inconvenientul. În plus față de presopunctură, yoga poate ajuta, de asemenea: diferite posturi ale mâinilor ușor de învățat pot rezolva diverse afecțiuni fizice și mentale, plângeri cauzate de boli și durere. Următoarele imagini arată astfel de poziții ale mâinilor.