Tulburare de anxietate generalizată

Sentimentul de anxietate face parte din viața noastră de zi cu zi, deoarece suntem expuși la o serie de stresuri, acasă, la serviciu sau doar pe drum undeva. Cu toate acestea, anxietatea severă și persistentă (anxietățile grecești) este deja un obstacol tipic în calea activităților noastre. tulburare de anxietate generalizată.

Boala se poate dezvolta atât în copilărie, cât și la vârsta adultă. Simptomele sale sunt similare cu cele ale tulburării de panică, tulburării obsesiv-compulsive și ale altor tulburări de anxietate, dar există și diferențe caracteristice.

A trăi cu anxietate generalizată este o provocare pe termen lung. În majoritatea cazurilor, poate fi asociat cu alte forme de anxietate și depresie. Medicația și psihoterapia, modificările stilului de viață, tehnicile de relaxare și coping ajută pacienții.

Simptome tipice ale tulburării de anxietate generalizată

Îngrijorare constantă, anxietate pentru chiar și cele mai mici lucruri

Simțindu-mă neliniștit, entuziasmat, tras în sus

Creșterea transpirației, greață, diaree

Respirație scurtă, ritm cardiac mai rapid

Acest tip de sentiment de anxietate poate deveni copleșitor chiar dacă nu există doar o cauză specifică. De exemplu, îngrijorându-ne pentru cei dragi sau temându-ne că se va întâmpla ceva teribil.

Simptome la copii și adolescenți

Anxietate cu privire la performanțele școlare

Teama de a întârzia

Frici de dezastru natural

Copiii pot fi, de asemenea, caracterizați prin eforturi pentru întărirea continuă (parentală), constrângerea de a se conforma, lipsa de încredere, perfecționism (totul trebuie să fie perfect), dorința de recunoaștere etc.

Cauzele tulburării de anxietate generalizată

Ca și în cazul majorității bolilor psihice, nici originea tulburării nu este pe deplin clară aici. Include neurotransmițători ai creierului (serotonină, dopamină, noradrenalină). Poate fi afectat de genetică, stres, efecte asupra mediului.

Unele boli sunt, de asemenea, asociate cu anxietate generalizată, de ex.

Reflux gastro-esofagian (GERD)

Subactiv sau hipertiroidism

Care sunt riscurile majore?

Sex feminin: Această boală este de două ori mai frecventă la femei.

Trauma copilăriei. Abuzul din copilărie, traumele (sau chiar asistarea la evenimente teribile) sunt toate expuse unui risc mai mare.

Boala cronica. Boli cronice sau severe, de ex. cancerul duce, de asemenea, la o preocupare constantă cu privire la ceea ce se va întâmpla în viitor, cu tratament, familie, cheltuieli etc.

Stres. Orice stres, în funcție de individ, poate provoca, de asemenea, anxietate generalizată.

Personalitate. Cine este mai predispus la anxietate depinde și de tipul de personalitate. Unele tulburări de personalitate, cum ar fi tulburare de personalitate limită, de ex. poate fi adesea asociată cu tulburarea de anxietate generalizată.

Genetica. Acumularea familiei poate fi tipică.

Consumul de substanțe. Poate fi, de asemenea, o consecință a consumului de alcool sau droguri sau anxietatea existentă poate crește, cofeina și nicotina pot agrava boala.

Complicații

Anxietatea generalizată poate provoca deteriorarea anumitor condiții fizice și boli, să ne uităm la câteva exemple:

Indigestie, probleme intestinale

Diagnostic

Cea mai importantă parte a diagnosticului este conversația, interogarea, evaluarea istoricului (istoric, boli anterioare, circumstanțe familiale etc.) și starea legată de starea actuală, simptome, completarea chestionarelor psihologice/psihometrice. Medicul dumneavoastră poate efectua, de asemenea, un examen fizic pentru a vedea dacă anxietatea dvs. se poate datora unei alte boli.

Pe baza prezenței simptomelor, se poate pune un diagnostic de anxietate generalizată?

Anxietate foarte puternică, îngrijorare cu privire la lucrurile grave care se întâmplă aproape în fiecare zi a săptămânii și timp de cel puțin șase luni constant

Sentimentul de anxietate este dificil de controlat

O cantitate de anxietate, anxietate care pune în pericol efectuarea activităților de zi cu zi

Anxietatea nu este legată de alte tulburări psihice, afecțiuni precum tulburare de panică, dependență de droguri, tulburare de stres post-traumatic

Cel puțin 3 dintre următoarele simptome la adulți și cel puțin 1 la copii: neliniște, oboseală, concentrare afectată, iritabilitate, tensiune musculară, tulburări de somn.

Tratament, medicamente

Cele două tratamente principale pentru tulburarea de anxietate generalizată sunt medicamentele și psihoterapia. Poate că o combinație a celor două este mai eficientă. De asemenea, medicul are nevoie de ceva timp pentru a găsi metoda terapeutică potrivită.

Opțiuni de medicamente

Antidepresive. În indicația lor principală, preparatele utilizate în diferite forme de depresie pot fi date și în caz de anxietate și, dacă este cazul, anxietate generalizată.

Benzodiazepine. A fost mult timp un grup de medicamente bine cunoscut și folosit, iar astăzi a crescut cu o serie de compuși mai noi. Multe dintre acestea pot fi utilizate pentru anxietate, anxietate generalizată, cu unele restricții. 1. De obicei, numai pe termen scurt, 2. pot avea multe efecte secundare (somnolență, tulburări de memorie, dezechilibru etc.)

Medicația trebuie inițiată de un psihiatru numai după ce diagnosticul a fost pus.

Psihoterapie

Terapie de conversație, consiliere psihologică, psihoterapie, așa cum o numim noi. Cea mai importantă parte este discutarea problemelor legate de stilul de viață, factorii stresanți, preocupărilor, direcționarea și implementarea schimbărilor comportamentale. Tehnicile adecvate pot fi mai eficiente decât tratamentul numai cu medicamente.

Cel mai adesea, așa-numitul. se utilizează terapia comportamentală cognitivă, ale cărei elemente caracteristice sunt de ex. înlocuirea gândurilor și comportamentelor negative cu gânduri și emoții pozitive. Acest lucru poate fi eficient chiar dacă o situație neplăcută rămâne neschimbată, deoarece stresul poate fi redus și persoana simte că poate controla mai mult propriile probleme.

sursă: Manual medical MSD, Clinica Mayo, Farmacoterapie