Ubiquinol - articol medical - Magazin online homeopatic și informații despre sănătate

Ubiquinol - articol medical

Ingredient activ: Ubiquinol (Q 10)

Articol medical (detalii)

Coenzima Ubiquinol Q10
Vitalitatea necesită energie!

Să ne înțelegem, spunem adesea că nu mai suntem atât de în formă, nu avem atât de multă energie cât aveam cu 5-10 ani mai devreme, ne îmbolnăvim mai des. Dar care este explicația pentru acest lucru? Vom surprinde slăbiciunea noastră sporită cu o muncă exagerată, oboseală de primăvară. Unii explică acest fenomen pe măsură ce îmbătrânesc. Poate au dreptate?

Cunosc mulți oameni în vârstă care sunt proaspeți și tineri, în ciuda vârstei înaintate. Care este secretul lor? Este un fapt nedovedit că energia este necesară pentru a menține corpul, mintea și sistemul imunitar deasupra. Dar de ce această lipsă de energie nu poate fi compensată doar prin creșterea aportului de alimente?

Explicația științei s-a dovedit a fi foarte simplă: cauza problemei este Q10. Această moleculă a fost descoperită pentru prima dată în 1957 de dr. Frederic Crane (S.U.A.) în celulele miocardice bovine. Este un compus asemănător vitaminei de care fiecare celulă a țesutului corpului uman are nevoie pentru a produce energie, dar are și proprietăți antioxidante foarte importante, care se manifestă în protecția împotriva stresului oxidativ, inactivarea radicalilor liberi.

Numeroase studii clinice au demonstrat eficacitatea coenzimei Q10 în bolile cardiovasculare și ale sistemului nervos. Acesta joacă un rol important în tratamentul insuficienței cardiace cronice și în ameliorarea efectelor secundare ale terapiilor cu statine (medicamente care scad colesterolul). Rolul important al energiei și, prin urmare, al ATP în formare a fost recunoscut în 1978 de Dr. Peter Mitchell (Anglia), care A fost distins cu Premiul Nobel.

Q10 este prezent în dietele noastre, dar corpurile noastre sunt de asemenea capabile să sintetizeze într-o măsură limitată. Pe măsură ce îmbătrânim și în anumite boli, sinteza noastră de coenzimă Q10 scade semnificativ, deci este important să compensăm în mod constant cantitatea lipsă.

După vârsta de 30 de ani, nivelul Q10 din sânge scade constant ,
iar la vârsta de 70 de ani avem doar mai puțin de 1/3 din cantitatea de care avem nevoie. Potrivit unui studiu australian, o scădere a Q10 singur poate provoca insuficiență cardiacă, deoarece este prezentă în mușchiul cardiac la cea mai mare concentrație din corpul nostru (114 mcg/gram). În plus, apare în cantități semnificative în ficat, rinichi și mușchi scheletic.

Un deficit Q10 poate apărea și în unele cazuri în care nevoile organismului sunt mai mari decât producția sa zilnică. De exemplu: activitate fizică intensă; fumat; stres; sub diferite boli; când se utilizează statine.

Statinele (medicamente care scad colesterolul) reduc nivelul colesterolului prin blocarea enzimei HGM CoA Reductază, care oprește și producția de Q10. Prin urmare, pe lângă toți derivații statinici, ar fi important să se introducă suplimentarea Q10, deoarece acest lucru ar inversa complet deteriorarea indusă de medicamente.

Coenzima Q10 este o coenzimă cunoscută, disponibilă în toate farmaciile și poate fi selectată din mai multe forme chimice, cu denumiri diferite. De exemplu ubiquinonă, ubiquinol, coenzima Q10, CoQ10, uneori pur și simplu Q10.

Care este diferența dintre ele, pe care să o alegeți?
Alegem forma sa solubilă în apă, cu lanț scurt, în primul rând deoarece, spre deosebire de forma sa solubilă în ulei, cu molecule ridicate, este mult mai bine absorbită din sistemul digestiv. Dar în ce mod diferă ubiquinonă de ubiquinol? Ubiquinon este numită această moleculă, deoarece este prezentă peste tot în corp. Numele CoEnzim Q10 (CoQ10, Q) este, de asemenea, adesea folosit. Forma redusă a acestei molecule se numește ubiquinol (QH2).

Mai mult de 90% din CoQ10 care circulă în corpul nostru este prezent sub formă de ubiquinol. Există enzime reductază în organism care secretă CoQ10 din alimente și suplimente alimentare și îl transformă în ubiquinol. Aceasta este cea mai activă formă de Q10, când intră în tractul gastrointestinal sub formă de ubiquinol, își exercită efectul imediat ce este absorbit și are proprietăți antioxidante mult mai puternice. Pe măsură ce îmbătrânim, nu numai că organismul nostru produce mai puțin Q10, dar și proporția de Q10 redus (ubiquinol) scade semnificativ, deși avem nevoie din ce în ce mai mult de această formă activă de Q10.

Studiile arată că ubiquinolul este mult mai bine absorbit de organism decât ubiquinonă și poate fi măsurat în plasmă pentru o perioadă de timp semnificativ mai lungă. Doar 150 mg ubiquinol au fost necesare pentru a aduce nivelurile sanguine de Q10 la 3,96 micrograme/ml, în timp ce un rezultat similar a necesitat 1200 mg ubiquinonă. În experimente, ubiquinolul a crescut performanța fizică a șobolanilor vârstnici cu 150%, în timp ce ubiqunon a reușit să-și îmbunătățească fizicul doar cu 60%. Aceste rezultate excepționale se explică prin capacitatea ubiquinolului de a oferi niveluri plasmatice ridicate persistent.

Deoarece esența tuturor bolilor este afectarea celulelor, care se dezvoltă ca urmare a modificărilor patologice timpurii și a scăderii capacității de reacție, este important să protejăm celulele. Influențele externe nocive datorate ecologiei degradate, radiațiilor, fumatului, consumului de droguri, narcoticelor, altor substanțe toxice și stresului constant duc la formarea crescută a radicalilor liberi care pot deteriora cu ușurință ADN-ul. Acest lucru duce la boli degenerative (de exemplu, boala Parkinson, boala Alzheimer), dar același mecanism de acțiune provoacă și boli coronariene.

Ubiquinolul, ca un puternic antioxidant, protejează celulele
împotriva efectelor dăunătoare ale stresului oxidativ. Prin urmare, ubiquinolul poate avea un rol terapeutic special la pacienții hipertensivi cu niveluri constant ridicate de stres oxidativ (de exemplu, diabet, insuficiență renală).

Mai mult, datele din mai multe studii au sugerat că coenzima Q10 are un efect benefic asupra stării pacienților cu insuficiență cardiacă, cu îmbunătățiri ale mai multor parametri. Aceste efecte benefice au dispărut după întreruperea sau întreruperea tratamentului, dar au fost detectabile din nou la re-administrare. Pe lângă îmbunătățirea simptomelor clinice, îmbunătățirea calității vieții este, de asemenea, remarcabilă. Suplimentarea cu ubiquinol îmbunătățește șansele de recuperare pentru pacienții astmatici și cu cancer. În caz de parodontită (atrofie gingivală), ubiquinolul, ca și vitamina C, s-a dovedit a fi foarte eficient, iar acest rezultat i-a șocat chiar și pe cercetători. Poate fi, de asemenea, utilizat eficient pentru a elimina unul dintre efectele secundare frecvente ale terapiei anti-cancer, leziunile miocardice, dar tinerii sănătoși care doresc să-și îmbunătățească performanța sportivă se pot simți liberi să consume ubiquinol.

Dr. István Tihanyi
medic, naturist