Unde se tratează durerile de genunchi. Cele mai frecvente cauze posibile ale durerilor de genunchi

Traumatolog șef ortoped Cauzele durerii de genunchi Artrita este o boală destul de frecventă, cu toate acestea, putem face multe despre tratamentul durerilor de genunchi. Unii factori de creștere a riscului pot fi influențați de noi înșine prin stilul nostru de viață. Aceste motive sunt următoarele: Obezitate Greutatea corporală ridicată exercită o presiune puternică asupra articulațiilor, inclusiv a genunchilor.

Unele cercetări au arătat că chiar și 10% pierderea în greutate poate atenua artrita de la artroză la încheietura mâinii. Efort sporit Anumite forme de activitate fizică pot suprasolicita semnificativ articulațiile genunchiului. Această afirmație este valabilă și pentru anumite locuri de muncă fizice, cum ar fi îngenuncherea și antrenamentul neprofesionist în anumite sporturi.

Acesta din urmă include orice sport care implică sărituri, alergări sau ridicări de greutăți mari. Slăbiciune musculară La fel ca în cazul activității excesive, lipsa exercițiilor poate crește reclamațiile. Slăbiciunea musculară din jurul articulațiilor poate exacerba durerea osteoartritei, astfel încât efectuarea unor forme de mișcare de intensitate scăzută, care dezvoltă mușchi, este deosebit de importantă pentru cei afectați, de ex. Aport insuficient de lichide Cea mai mare parte a cartilajului articular este alcătuită din apă, deci este important ca articulațiile și mușchii să funcționeze corespunzător pentru a rămâne hidratate corespunzător, de aceea trebuie să acorde o atenție deosebită aportului lor de lichide.

Unii au sugerat că fumatul inhibă divizarea celulelor care alcătuiesc țesutul cartilajului. O altă posibilă explicație este că fumatul crește concentrația de monoxid de carbon care curge în arterele în care este tratată durerea de genunchi, ceea ce afectează alimentarea cu oxigen a țesutului cartilajului, împiedicând astfel recuperarea țesutului cartilajar deteriorat.

Cele mai frecvente cauze ale durerilor de genunchi

Îmbătrânirea Pe măsură ce îmbătrânim, articulațiile noastre se uzează treptat. Unde se tratează durerile de genunchi Procesul poate fi încetinit printr-un exercițiu regulat și adecvat. Nu Femeile sunt mai afectate de artrită. Predispoziția familială Dacă un părinte are osteoartrita, copilul său este mai probabil să fie afectat de boală.

Leziuni anterioare Oricine are o leziune anterioară la genunchi are un risc mai mare de a dezvolta artrită ulterioară. De aceea, sunt importante antrenamentele profesionale adecvate, încălzirea și întinderea.

Aceasta este a doua cea mai frecventă cauză a durerilor la genunchi. În cursul bolii, sistemul imunitar produce enzime care descompun și teaca articulară, cartilajul, țesuturile moi și oasele. Boala apare de obicei la vârsta adultă și cea mai mare se dezvoltă la femei.

13 cauze, 4 simptome, 8 metode de tratament a durerilor de genunchi [cunoștințe complete]

Inflamația membranei mucoase a articulației genunchiului Inflamația membranei mucoase a articulației genunchiului în cazul în care pentru a trata durerea genunchiului poate fi responsabilă pentru durerea genunchiului. Bursele - adică furtunurile de mucus - acoperă proeminențele osoase pentru a le tampona. Când bursa se inflamează, bursita umple furtunul cu exces de lichid.

Inflamația se poate dezvolta ca urmare a unor traume minore sau ca urmare a unei leziuni. Simptomele dvs. încep de obicei brusc, cu dureri severe atunci când vă mișcați articulația. Tendinita poate fi, de asemenea, cauza durerii la genunchi. Acest lucru face ca mușchii spatelui coapsei - care se lipesc de oasele articulației genunchiului - să se inflameze, astfel încât să se poată forma un genunchi umflat. Leziuni sportive O cauză frecventă a durerii rezultate din diferite leziuni sportive, cum ar fi leziuni la menisc sau genunchi.

Leziunea meniscului apare de obicei atunci când genunchiul se răsucește brusc, se răsucește și entorse. La nivel local, genunchiul pe două părți, pe partea dreaptă sau stângă, indică o plângere, durere. Acesta este un loc puternic pentru tratarea durerilor de genunchi, cu un sunet caracteristic, clic și adesea o leziune acută cu ruperea ligamentelor transversale și laterale. Pe banda de alergat unde se tratează durerile de genunchi este incorectă și prelungită încărcarea articulației din cauza tendinitei. Această uzură degenerativă a cartilajului este asociată cu o afecțiune inflamatorie și, prin urmare, umflare.

Durerea apare în primul rând în timpul exercițiului fizic și poate deveni permanentă ulterior. Dr. Bejek Zoltán.

Prezentare generală a durerii genunchiului

În cazul în care durerea de genunchi nu poate fi diagnosticată nici după un examen medical sau o procedură imagistică, este posibil să dorim să ne punem câteva întrebări. Nu sunt eu prea incapatanat? Nu mă țin prea mult de poziția mea?

Sunt trufaș? Am o perspectivă rigidă, inflexibilă asupra vieții?

Tipuri de dureri de genunchi

De asemenea, puteți oferi informații despre gradul de flexibilitate al stării genunchilor. Genunchii tăi atunci. Ei vorbesc despre inflexibilitatea lor atunci când cu greu îi pot îndoi. Merită să ne gândim de ce s-ar fi putut dezvolta această situație?

Am conflicte dese? Mi-e teamă de unde să fac sau să mă apuc de durerea de genunchi? Mă subestimez? Aici trebuie tratate durerile de genunchi Semnele corpului ar trebui luate în serios, dacă examinările fizice nu cauzează durere, merită să ne uităm la noi înșine și să ne gândim la ce schimbări ar fi necesare în stilul nostru de viață sau în atitudinea față de viață.

Dacă nu puteți schimba acest lucru singur, ar trebui să apelați la un psiholog, consilier pentru stilul de viață pentru ajutor. Diferitele localizări ale durerii de genunchi acoperă diferite probleme. Dacă genunchiul suferă sindromul ITB Pe exteriorul coapsei, o bandă puternică de țesut conjunctiv trece tractusiliotibial, în care trece și mușchiul faringian mare. Banda rulează de-a lungul coapsei și apoi, punând articulația genunchiului, se lipeste de exteriorul tibiei, în exterior. Rezultă că ligamentul iliotibial se freacă de osul ușor proeminent de pe exteriorul femurului de fiecare dată când genunchiul este îndoit epicondyluslateralisami provoacă iritații și leziuni ale ligamentului.

Logare

Problema este cauzată de durerea la exteriorul genunchiului, care devine adesea acustică, care uneori poate fi însoțită de umflarea genunchiului. Factorii predispozanți includ contracția ligamentului, supărarea echilibrului muscular între mușchii coapsei, rigiditatea musculară sau tehnica slabă de rulare.

Dacă doare în față - sindrom patelofemoral Denumirea se referă la problema articulației dintre rotula rotulei și femurul femurului. Acest lucru se datorează faptului că nu numai tibia și femurul sunt conectate în genunchi, ci există, de asemenea, o articulație reală între rotula și adâncitura din femur.

Dacă rotula nu se află în locul potrivit, este supusă unei sarcini mult mai mari, care poate provoca deteriorarea cartilajului. Deplasarea rotulei poate fi cauzată de mai mulți factori, dar cea mai tipică cauză este o supărare a echilibrului muscular în jurul genunchiului.

Tratamentul durerilor de genunchi

Datorită structurii anatomice a genunchiului, există mai mulți factori care trag rotula spre exterior, iar singura forță de a contracara aceasta este exercitată de fibrele inferioare, oblice ale cvadricepsului, care, totuși, tind să slăbească.

În consecință, este foarte caracteristic unde se tratează durerile de genunchi cu o ușoară deplasare a rotulei cu o ușoară deplasare a lateralizării rotuliene crește semnificativ șansele de afectare a genunchiului. Simptomul principal al problemei este durerea din partea din față a genunchiului, în spatele rotulei, care apare în principal atunci când genunchiul este îndoit puternic: atunci când coborâți scările, ghemuit, mergeți pe teren neuniform și alergați.

Prin urmare, factorii predispozanți includ poziția anormală a rotulei prea lateral sau mai mare decât în mod normal etc.