Unghiile îți spun despre boli!

Ai visat la unghiile lungi, puternice, frumos formate în viața ta mondială, dar se rup constant, se sparg și se decolorează în aceste zile? Degeaba încercați cei mai noi și mai buni agenți, fișiere, ajută și ei? Apoi aruncă o privire la mâna ta, este posibil ca problema să fie cu organizația ta! Acest lucru se datorează faptului că unghiile tale sunt conectate la tot corpul tău, deoarece se hrănesc cu minerale și dacă [...]

Ai visat la unghiile lungi, puternice, frumos formate în viața ta mondială, dar se rup constant, se sparg și se decolorează în aceste zile? Degeaba încercați cei mai noi și mai buni agenți, fișiere, ajută și ei? Apoi aruncați o privire la mâna dvs., deoarece este posibil ca problema să fie legată de organizația dvs.!

Acest lucru se datorează faptului că unghiile dvs. sunt conectate la întregul corp, deoarece sunt hrănite cu minerale și, dacă nu sunt în cantitatea potrivită din corp, le puteți vedea. Profesioniștii pot detecta nu numai bolile de carență cu ajutorul unghiilor, ci și expun alte probleme: de exemplu, boli de inimă sau boli intestinale. Pune degetele în fața ta și examinează-le cu atenție - acum poți afla la ce trebuie să fii atent!

Șanțuri pe unghie
Au apărut dungi, crestături adânci pe unghii? Dacă observați brazde longitudinale, aceasta indică probabil o lipsă de lichid, dar este posibil să aveți și inflamații constante în corpul dumneavoastră. Dungi orizontale, pe de altă parte, pot fi simptome de deficit de zinc sau tulburări gastro-intestinale.

Sfatul nostru:
Mergeți la medic sau faceți un test de sânge și urină pentru a afla ce se află în fundal! Dar între timp, consumați cât mai mult lichid posibil, de preferință apă minerală necarbogazoasă sau suc fără zahăr. Dacă sunteți diagnosticat cu un deficit de zinc, mâncați mai multă carne, ouă, leguminoase!

Decolorare gălbuie
Petele galbene sunt cel mai bine cauzate de ojă sau nicotină, așa că uneori faceți o pauză de câteva zile între două lacuri și, bineînțeles, nu trebuie să spunem că s-ar putea să doriți să vă lăsați țigara. Din păcate, boala organelor poate fi și cauza decolorării: este posibil să aveți probleme cu plămânii sau bronhiile.

Sfatul nostru:
Prima dvs. călătorie ar trebui să conducă la screeningul pulmonar și, dacă nu ați făcut-o până acum, plecați în fiecare an după aceea, mai ales dacă ați avut o boală pulmonară în familie sau dacă ați fumat de mult timp! Dacă, din fericire, „numai” unghiile tale s-au îngălbenit din țigară, unge zona afectată cu lămâie, aceasta va elimina decolorarea!

despre

Unghii subțiri, fragmentate
Se referă la deficitul de vitamine, carența de fier, anemia. Deficitul de fier afectează oricum o mulțime de femei și nu este foarte plăcut: provoacă oboseală și slăbiciune constantă. Soluția și aici este un test de sânge care arată ceea ce este mai puțin decât necesar în corpul dumneavoastră. Chiar și suspectați anemie dacă unghiile dvs. sunt în mod constant plictisitoare și plictisitoare.!

Sfatul nostru:
Mănâncă cât mai multe legume și fructe crude! Dacă aveți un deficit de fier, mâncați leguminoase, broccoli, varză, măcriș, sparanghel, coală, dar săriți peste cafea, deoarece acest lucru va împiedica absorbția fierului.

Unghii foarte concave sau foarte convexe
Dacă partea de mijloc a unghiei se îngroașă astfel încât să devină foarte convexă, este posibil să aveți o problemă a inimii sau dificultăți de respirație. Unghiile concave, pe de altă parte, pot indica disfuncție tiroidiană sau deficit de fier.

Sfatul nostru:
Deoarece problemele tiroidiene sunt adesea asociate cu labilitate emoțională, ele au un efect negativ nu numai fizic, ci și mental asupra pacientului, așa că mergeți la un test special al tiroidei cât mai curând posibil.!

Decolorare întunecată
Ai observat pete maronii-negre pe unghii? Nu vă speriați imediat, deoarece este posibil să fi lovit mâna cu greu undeva. Cu toate acestea, observați dacă pata rămâne cu unghiile sau rămâne acolo unde a fost înainte. De asemenea, căutați orice schimbări de culoare sau formă, deoarece acesta poate fi melanom.

Sfatul nostru:
Mergi la dermatolog! Pe lângă unghiile dvs., arătați-vă medicului semnul de naștere!

Pete albe pe unghii
Dacă vedeți o pată albă pe unghii, suspectați mai întâi manichiurista: petele sunt cel mai adesea cauzate de leziuni (cum ar fi tăierea sau tăierea) sau o infecție fungică în materialul unghiilor. De asemenea, este posibil ca deficitul general de vitamine sau de calciu să provoace pete.

Sfatul nostru:
Mănâncă mai multe legume și fructe decât de obicei pentru a obține cât mai multe vitamine în corpul tău! De asemenea, consumați cât mai multe produse lactate pentru a obține cantitatea potrivită de calciu! Dacă nu sunteți acolo pentru lapte, puteți veni și cu broccoli sau spanac - au, de asemenea, mult calciu!