Boli frecvente

Remedii populare, proceduri naturiste

Articole recomandate pe această temă:

Varicele afectează aproape jumătate dintre persoanele de vârstă mijlocie. În primul rând pune în pericol persoanele ocupate permanent și este de patru ori mai frecventă la femei decât la bărbați. Există, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta boala în timpul sarcinii și la persoanele obeze și vârstnici. Varicele provoacă puține plângeri dacă afectează numai vasele superficiale. În acest caz, persoana se plânge cel mult de oboseală, etanșeitate sau picioare grele.

Varicele superficiale tind să afecteze frumusețea piciorului, în timp ce ocluzia venelor profunde și deteriorarea supapelor au consecințe mai grave. În acest din urmă caz, peretele vasului de sânge poate deveni puternic inflamat (flebită), se poate forma un cheag de sânge și poate intra în plămâni (embolie pulmonară), creierul și emolitio se pot dezvolta. Când venele profunde sunt deteriorate, lichidul din sângele stagnant pătrunde în țesuturile din jur, provocând umflarea gleznei. Mai târziu, pielea devine solzoasă și mâncărime.

Simptom de avertizare chiar dacă pielea este roșie sau fierbinte la atingere.

Nu există o poziție științifică unificată cu privire la cauzele varicelor, dar pare sigur că boala are o natură complexă și rezultă din efectele mai multor factori. De fapt, există mai multe vene varicoase printre cei care beau mult alcool, au adesea răceli sau au fost însărcinate de mai multe ori.

Varicele acute (acute) se dezvoltă adesea atunci când cineva răcește din „picior”. Acest lucru provoacă febră mare, dureri de picioare și umflarea picioarelor. De obicei, medicul dumneavoastră vă va prescrie antibiotice, antiinflamatoare și capsule și geluri Venoruton.

Primele semne ale varicelor cronice sunt vasele sinuoase și nodulare care umflă în picior. Picioarele tind să doară seara și pot apărea crampe la picioare în zori.

În unele, picioarele pot deveni violet sau roșu și se pot umfla. Violetul este caracteristic vasoconstricției, picioarele roșii și umflate sunt suspectate de tromboflebită, iar picioarele albe și dureroase sunt suspectate de embolie a membrelor.

Medicii recomandă cel mai adesea purtarea ocazională a ciorapilor elastici din cauciuc. În cazul varicelor severe sau excesive, întreaga venă poate fi îndepărtată prin intervenție chirurgicală sau exclusă din circulație printr-o altă procedură (scleroterapie). În acest din urmă caz, se injectează o substanță care „decongelează” vena, astfel încât să nu mai fie implicată în circulație.

Urmând metodele de medicină naturală, recomandările dietetice și stilul de viață sunt potrivite pentru prevenirea varicelor și eliminarea debutului varicelor.

Dietă

Cel mai important lucru este să mănânci alimente bogate în fibre. Acestea apar mai ales în carbohidrații complecși. Alimentele rafinate, pe de altă parte, sunt sărace în fibre. Oricine consumă puțină fibră are o cantitate mai mică și scaun mai dur, ceea ce necesită o presiune mai mare pentru a goli. Tensiunea excesivă crește presiunea abdominală, care la rândul său reduce fluxul de sânge către picioare. Dacă acest proces durează mult timp, pereții vaselor de sânge se slăbesc, se dezvoltă varice și hemoroizi.

Așa că includeți o mulțime de legume, fructe, leguminoase și cereale în dieta noastră. Consumul de afine, cireșe și coacăze negre este deosebit de avantajos deoarece, pe lângă conținutul lor de fibre, sunt bogate și în bioflavonoide care întăresc peretele vascular. Prin absorbția apei, fibrele înmoaie scaunul și facilitează trecerea prin intestine. Astfel, o dietă bogată în fibre reduce efortul necesar defecării, previne dezvoltarea varicelor.

Dacă alimentele menționate nu sunt suficiente pentru a înmuia scaunul, nu luați un laxativ, ci consumați relaxante naturale pentru scaun. Exemple sunt coaja de psyllium, pectina și guar.

Stil de viata

Alegeți o formă de exercițiu care ajută circulația, reduce stagnarea sângelui în vene. Cum ar fi înotul, ciclismul și mersul pe jos. Exercițiile de gimnastică pot fi, de asemenea, de ajutor. Întins pe spate, ridică picioarele întinse într-o poziție verticală și apoi coboară-le încet înapoi la sol. Repetați de mai multe ori. Într-o versiune modificată, ne îndoim alternativ genunchii atunci când picioarele sunt în poziție orizontală. Tăierea, răspândirea, încrucișarea și „ciclismul” cu picioarele ajută, de asemenea, la alimentarea cu sânge, antrenarea venelor și a țesuturilor conjunctive. Exersăm câteva minute în fiecare zi.

Pacientul trebuie să-și odihnească picioarele în mod regulat în timpul zilei, susținut de o pernă și ridicat. Noaptea, merită și ridicarea piciorului la o înălțime de 15-30 cm, eventual ridicarea capătului patului sub picior. În picioare sau așezat prelungit, în picioare și așezat cu picioarele încrucișate trebuie evitate. Nu ridicați obiecte grele.

Pacientul nu trebuie să poarte îmbrăcăminte, încălțăminte, ciorapi sau centuri care ar putea ciupi varicele piciorului sau ar putea împiedica fluxul sanguin. Ciorapii de compresie de diferite puncte forte, care pot fi comandate și de un medic, au un efect bun.

Ierburi

Una dintre cele mai importante plante medicinale pentru întărirea venei varicoase și eliminarea inflamației este castanul de cal. Întărește vasele de sânge, le reduce fragilitatea și permeabilitatea. Elimină sângerările din jurul vaselor de sânge mici, promovează vindecarea varicelor și a ulcerelor gambelor. Ceaiul care conține extract de castan de cal poate fi aplicat intern și unguentul extern.

Se amestecă floarea castanului de cal (50 g) și calendula (50 g), se fierbe o lingură din aceasta cu 2 dl de apă, se lasă să stea 20 de minute și apoi se filtrează. Se bea de 2-3 ori pe zi.

O altă rețetă: pentru un amestec de somersault, gălbenele, tulpină neagră și pătlagină cu frunze înguste, luați 100 de grame din fiecare ingredient. Faceți ceaiul în același mod ca în rețeta anterioară și consumați-l, de asemenea, de două până la trei ori pe zi. (Dr. Géza Nagy)

Varicela medicală poate fi utilă singură. Se fierbe o linguriță de alge marine cu 2 dl de apă și se lasă să stea timp de 10 minute. Bea această doză de trei ori pe zi. Poate fi folosit și ca o compresă atât pentru varice, cât și pentru ulcerul piciorului. În acest scop, numărați 2 lingurițe de iarbă de somersault pe 4 dl de apă și folosiți opărirea călduță. (Dr. Andor Oláh)

Unguentul versatil de gălbenele poate ajuta și varicele. Încetinește procesele inflamatorii, îmbunătățește alimentarea cu sânge a pielii, promovează formarea de țesuturi noi, crește flexibilitatea. Aplicați unguent de gălbenele de mai multe ori pe zi, cel puțin dimineața și seara. Dacă cineva poartă ciorapi vindecători în timpul zilei, dus-vă picioarele de la genunchi în jos seara cu apă caldă și apoi rece, apoi aplicați-le cu unguent de gălbenele și păstrați-le pentru o vreme.

În cazul varicelor, este recomandabil să aplicați unguentul gros și apoi să bandajați piciorul cu o cârpă sau bandaj ușor. Lăsați bandajul acționat peste noapte, deoarece în acest fel ingredientul activ poate pătrunde în straturile și țesuturile mai profunde, exercitându-și efectul benefic și acolo. (Barbara și Peter Theiss)

Baie de picioare, spălare, folie vindecătoare

Într-o cadă, mergeți local timp de un minut sau două în apă rece până la înălțimea genunchiului. Nu ștergeți picioarele, puneți șosete calde și continuați să mergeți până când picioarele nu se încălzesc și se usucă. Procedura este contraindicată la pacienții cu ateroscleroză, insuficiență cardiacă, predispoziție la tromboză și astm sever. Varicele în sine predispun la tromboză.

Extern, o baie de plante poate fi folosită pentru baie. Acestea includ castane, flori de castan, gălbenele, brusture, sunătoare, lavandă și rozmarin. Se fierb 2-3 linguri de plante sau amestecul lor timp de 5 minute în doi litri de apă, se filtrează și se amestecă în apă călduță. (Nu se recomandă apa fierbinte, deoarece ar dilata vasele de sânge.) Scufundați picioarele varicoase în apă amestecată cu decoct din plante, păstrați-o acolo timp de 20 de minute, în timp ce le masați ușor într-o mișcare circulară, deplasându-vă spre inimă. După scăldat, lăsați picioarele să se usuce și apoi aplicați un unguent medicamentos. (Dr. Géza Nagy)

După baie sau duș sau înainte de culcare, trebuie să vă spălați picioarele în mod regulat cu oțet de fructe sau să frecați cu ulei de germeni de porumb.

Pachetele cu noroi pot ajuta, de asemenea. Amestecând lutul sau noroiul medicinal cu puțină apă într-o pastă groasă, aplicați grosimea unui deget pe vene, așezați o cârpă pe ea și lăsați-o 2-3 ore. De asemenea, puteți adăuga puțin oțet de fructe în noroi. După îndepărtarea ambalajului, spălați pielea cu apă călduță și apoi frecați cu ulei de măsline. Această metodă este benefică și pentru varice și crampe la picioare.

De asemenea, putem face o folie din frunze de varză. Frunzele proaspete de varză (netezite cu un sucitor) sunt așezate în mai multe straturi pe varice, fixate cu un bandaj și lăsate să acționeze câteva ore.

În medicina tradițională, efectele benefice ale lipitorilor în varicele piciorului sunt cunoscute de mii de ani. O substanță numită hirudină produsă de lipitori inhibă agregarea plachetară și are un efect antiinflamator. Acum este disponibil sub formă de cremă.

Uleiuri esentiale

Sunt utile următoarele uleiuri esențiale: ienupăr, șarpe, chiparos, lămâie, mușețel, rozmarin. Utilizați ulei de lămâie (4 picături), ulei de chiparos (3 picături), ulei de mușcată (2 picături), ulei de ienupăr (2 picături) și ulei de mentă (1 picătură) ca ulei de baie. Stropiți amestecul de uleiuri esențiale amestecat cu puțin lapte sau miere într-o baie plină cu apă caldă, petreceți 20-30 de minute relaxându-vă în apă. Aveți grijă să nu adormiți în timp ce faceți baie!

Următoarele amestecuri sunt eficiente ca uleiuri de masaj: ulei de jojoba sau susan ca ulei purtător (30 ml), ulei de lavandă (4 picături), ulei de rozmarin (4 picături), ulei de chiparos (3 picături), ulei de lămâie (3 picături), ulei de ienupăr (2 picături) și ulei de mentă (1 picătură). Agitați ușor uleiul purtător într-un creuzet sau o sticlă închisă cu uleiurile esențiale. Masați zilnic zonele afectate cu ulei de masaj.

Reflexologie

Zonele care trebuie tratate: rinichi, suprarenale, ureter, vezică urinară, ficat, sistem limfatic.

Zona renală, deoarece este un organ uniform, se găsește pe ambele picioare. Zona reflexă a rinichiului începe de la mijlocul tălpii, trece prin zona ureterului spre glezna internă, spre zona vezicii urinare și trebuie masată și în această direcție. Zona suprarenală este situată pe ambele picioare chiar deasupra zonei renale, dar mai adâncă.

Zona hepatică poate fi tratată numai cu piciorul drept. Se extinde sub porțiunea căptușită a tălpii, în zona celui de-al patrulea și al cincilea metatarsian, extinzându-se lateral de la linia degetelor a treia și a patra până la marginea exterioară a tălpii. Doar masați ușor!

Zonele sistemului limfatic ar trebui masate ușor numai deoarece sunt foarte sensibile. Limfaticele superioare pot fi tratate de-a lungul pliurilor cutanate între degetele de la picioare, limfaticele inferioare de-a lungul liniei care leagă gleznele exterioare și interioare în partea superioară, în timp ce zona reflexă a corpului principal al pieptului limfaticelor poate fi găsită pe picior, între vârful și al doilea deget.

Atenție: Tratamentul picioarelor cu vene varicoase severe sau varice acute este interzis!

Presopunctura

Punctul care trebuie tratat pe corp: L-6.

Punctul 6 al meridianului splenic (L-6) este situat la patru degete transversale deasupra gleznei interioare, la marginea posterioară a tibiei. Tratamentul acestuia poate ajuta și cu alte afecțiuni: pentru toate problemele pelvine, cistita, afecțiunile ginecologice, menstruația neregulată, masajul este recomandat și în caz de impotență.

Atenție: dacă piciorul are varice deasupra punctului, acesta nu trebuie tratat și nu trebuie utilizat la femeile gravide!

Suplimente nutritive

Vitamina C întărește pereții vaselor de sânge și îmbunătățește circulația atunci când este luată cu bioflavonoizi. Vitamina E are un efect similar. De asemenea, îmbunătățește circulația, îmbunătățește elasticitatea pereților vaselor de sânge și întărește țesutul conjunctiv vascular al afinelor. (În Occident, este de obicei disponibil în combinație cu o plantă numită vânător asiatic.) Extractul de castan de cal menționat deja în plante este, de asemenea, disponibil ca supliment alimentar.

Extractul de Gotu kola (Centella asiatica) este utilizat în principal în străinătate, ceea ce îmbunătățește aportul de sânge și întărește țesuturile conjunctive. Cealaltă plantă folosită mai mult în Occident este boabele de ficus (Ruscus aculeatus), care este exploatată în primul rând pentru efectele sale vasoconstrictoare și antiinflamatoare.

Pacienții cu vene varicoase sunt mai puțin capabili să descompună compusul (fibrina) care provoacă cheaguri de sânge și cicatrici, crescând riscul de inflamație vasculară, infarct miocardic (atac de cord), embolie pulmonară și înmuierea creierului. Pielea din această zonă devine dură și cocoloasă. Cayennebors, usturoi, ceapă și ghimbir care conțin capsaicină, precum și enzima degradantă a proteinelor din ananas, bromelaină și un supliment alimentar din acestea ajută la descompunerea fibrinei.

Gábor Kürti
XI. nota numărul 5