Varsta biologica; câți ani ai de fapt blogul Fit Women

Acasă
Dietă, dietă
- Mese dietetice
- Exercițiu
Rețete
- Alte rețete
- Alimente vii, crude
- Feluri principale
- Băuturi
- Creme, unguente
- Supe
- Salate
- Prăjituri, dulciuri
Nutriție
- Alimentele noastre sănătoase
- Alcalinizarea
- Detoxifiere
- Suplimente nutritive
- Vegetarianism
- Pericole nutriționale
Trup si suflet
- Legea atractiei
  - Gandire pozitiva
- Gânduri și înțelepciuni
- Relaxare, gestionarea stresului
Mai multe articole
- Recomandarea articolului
- Informatii utile
- Interviuri
- Recomandare de carte
- Despre cosmetice
- Povești și gânduri
- Tu l-ai trimis

Vârsta biologică - câți ani ai de fapt?

Există un așa-numit. epoca noastră cronologică, înseamnă numărul anilor noștri reali. De multe ori, însă, această vârstă nu acoperă stadiul în care se află corpul nostru.

Poți avea un corp în vârstă de douăzeci de ani puternic acidificat, corpul tău neglijat, în timp ce o femeie în vârstă de 50 de ani poate fi într-o stare de parcă ar fi avut doar 30 de ani.

De ce depinde vârsta noastră biologică?

După părerea mea, o mulțime de lucruri.

În primul rând este nutriție. Dacă nu mâncăm corect, mâncăm alimente acide pe gât, mâncăm arte din magazin, este aproape 100% că vârsta noastră biologică este mai mare decât vârsta noastră.

Fluid în organism (fluid între celule și țesuturi), calitatea și alcalinitatea acestuia influențează foarte mult vârsta biologică.

THE exerciții fizice, activitate fizică, fitness fizic joacă, de asemenea, un rol în faptul că arătăm mai în vârstă sau mai tineri decât suntem de fapt.

Ar trebui menționat aici, nu numai că contează, ci contează și cum ne simțim, cât de vechi.

THE armonie spirituală, acceptare de sine, viață fără stres, dragoste, stimă, relații umane armonioase ei sunt, de asemenea, implicați în modelarea erei noastre biologice, într-un cuvânt, pe tot parcursul modul nostru de viață, stilul nostru de viață.

Nu este niciodată prea târziu să te schimbi.

Când arăți mai în vârstă, mai în vârstă, simți că ai vârsta ta, este timpul să faci un pas în timp.

Țineți o adevărată detoxifiere, tratament de curățare, scăpați de excesul de greutate, mișcă-te, trăiește în armonie, scapă de stres și vei vedea, vei întineri atât trupul, cât și sufletul.

Dacă sunteți supraponderal, vă puteți „scăpa” până la 5-7 ani, chiar și în exces, dacă scăpați de 20 kg.

Ați auzit-o de la prietenii dvs. în ultima vreme sau ați primit recent un compliment de la cineva că „arătați grozav”?

Dacă nu, țineți o autoexaminare.

Câți ani simți cu adevărat? Mă întreb ce părere aveți despre acest subiect?