Yoga și gimnastică online: fotografii de la tine, despre tine

Unul dintre puținele beneficii pozitive ale carantinei datorate unei epidemii de coronavirus este lansarea online live a yoga și gimnastică.

Viața ne-a adus provocarea, am stat bine în fața noastră și acum nu mai lăsăm să ne distragem atenția de la doza noastră regulată de exerciții fizice de acum două luni (!).

Aceasta se numește determinare!

Îți mulțumesc că ai rămas cu mine și în această situație, hai, continuă!

Am adunat câteva poze pe care mi le-ați împărtășit despre practica online de yoga și gimnastică acasă. Au fost vizibile pe Facebook până acum, dar m-am gândit să le împărtășesc și aici.

IDIL FAMILIE

Am primit această poză de la unul dintre oaspeții mei dragi: face mișcare și fetița ei se uită prin binoclu așa cum explic 😃 (când nu practică poza câinelui cu fața în jos, care este preferata ei, aș putea presupune să spun orice, ea doar o împinge ❤️)

YOGA ACASĂ

Oricine are un câine știe că, în prezența lor, yoga de acasă va deveni automat yoga de câine 😉 Aș putea spune că așa este mai greu, dar cred că este mai bine în același timp, deci 1: 1 😁 🐾 ❤️

EXTINDERE CU FRUNZĂ

„De îndată ce capul meu atinge înălțimea teckelului, vine să dea un sărut ... cealaltă doamnă doar scanează de departe, cred că îi este frică să nu fie contagioasă ...”

Dachshund RELAX

De asemenea, teckelii se simt foarte relaxați ...

WERKPOTÓ

Trăiește online momente de yoga și gimnastică.

Totul și toată lumea sunt gata.
Sau minciuni 😇 🐾 ❤️

Deci, transmiterea online în direct nu numai că produce provocări suplimentare pe site-ul meu (de la crize tehnice până la monitorizarea explicațiilor până la prezența câinilor), dar gimnastele nu trebuie doar să se ocupe de exerciții, condițiile nu le scutesc nici ele 🙂 🙃 🙂

Mă bucur că o clasă online live, dacă nu puteți înlocui co-practica personală, dar o puteți înlocui dacă este necesar:

Permiteți-mi să vă mulțumesc din nou, nu pentru prima dată și nu pentru ultima dată că sunteți alături de mine în această formă.!

Așa cum am spus înainte de exercițiile noastre obișnuite comune: cea mai mare ispravă este să ajungi la curs - restul nu este nimic în comparație cu ceea ce necesită organizare și determinare până când ajungi la mine.

Ei bine, acest lucru este poate și mai puternic acum, atât în ceea ce privește crearea locului, cât și în ceea ce privește calmul, exercițiile concentrate și menținerea motivației.

Multumesc mult, sunteti eroi ! 🙏 😘

Au spus despre noi

În plus față de standardul educațional excelent, datorită personalității lui Gábor, vă puteți aștepta întotdeauna la o lecție distractivă, cu bunăvoință, în care puteți face exerciții dificile cu plăcere.

Am fost foarte fericit să aflu de la Gábor. Profesional, uman super om, nu te poți plictisi la cursurile lui! Mulțumesc Gábor pentru că mi-ai arătat cum este o adevărată clasă de yoga!

Tot mai mulți oameni din mediul meu au făcut yoga. Eu, pe de altă parte, am fost mereu avers față de asta. Am crezut că este prea spirituală. O modă de meditare a mantrei. Dar după o fractură de genunchi, mi-am depășit resentimentele și am încercat ceasul lui Gábor. A fost o dezamăgire plăcută pentru prima dată. De atunci am fost entuziasmat de yoga. Îmi place slăbiciunea lui Gábor, care nu duce lipsă de precizie și minuțiozitate. O recomand tuturor.

Atmosferă excelentă, gimnastică eficientă, dar ușor de învățat, cu elemente de yoga (sau elemente de yoga - gimnastică) cu o personalitate veselă, care oferă și cunoștințe de fundal pe lângă mișcare. Pur și simplu ador această formă de mișcare și mi-ar plăcea să o recomand tuturor!

Dragă tuturor! Anul acesta a început astfel încât, din păcate, nu am ajuns încă la cursurile de yoga Gábor! Dar mi-e tare dor de tine!:) Incearca-l!:)

Îi datorez Perso o parte semnificativă din dezvoltarea performanței mele de ciclism competitiv, cu care am învățat o mulțime de lucruri despre organizația mea la care nu m-aș fi gândit în visele mele. Antrenamentele și rezultatele mele au devenit mai eficiente și, nu în ultimul rând, incredibila sa personalitate motivantă ajută la atârnarea monotoniei lor pe unghii. Îl pot recomanda doar oricui este dispus să facă puțin pentru a se descurca bine cu ei înșiși și pentru a afla mai multe despre „teaca de praf”.

Cunoștințele profesionale ale lui Gábor, profesionalismul responsabil, atenția maximă față de oaspeții săi, buna umor îl fac un instructor excelent. Mă bucur și vă mulțumesc că pot învăța de la dvs.

Am fost la mai multe cursuri de yoga de-a lungul anilor, dar Gábor este primul instructor autentic pentru mine. Am obținut exact ceea ce aveam nevoie: cunoștințe, dezvoltare, vindecare. Este o plăcere specială să ne mișcăm logic, nu doar să ne pozăm în ipostaze în noi. Nu cred că am ieșit încă din clasa ta fără să învăț ceva nou.:)

Buna! Câteva informații despre motivul pentru care am început să mergem la Gábor. Mă gândesc la antrenamente rapide în care nu este timp să te gândești, poți zdrobi cu intensitate diferită. Dar îmi plac foarte mult cursurile lui Gábor! Nu pun prea mult accent pe întindere la sfârșitul antrenamentelor și așa că nici nu știm cum să o facem bine. Acum sunt atent conștient la postura din celelalte antrenamente ale mele și încerc să aplic ceea ce am învățat. Și, în plus, cursurile sunt de bună dispoziție și învățăm mereu ceva nou. De asemenea, practică și informații. Deci, pe scurt, suntem bucuroși să participăm la cursurile dvs. din toate punctele de vedere!