Ziua sănătății corporative la Next Consulting

Ieri după-amiază, am fost din nou oficial să organizez o zi de sănătate corporativă. Este foarte încurajator faptul că tot mai mulți oameni încep să abordeze conștientizarea angajaților lor în materie de sănătate. Aceasta include aspecte legate de NUTRIȚIE, MISCARE și, nu în ultimul rând, problema STRESS MANAGEMENT. Din banii lor, din aplicațiile EIDHR (deja disponibile), însă consideră că este important ca stilul de viață al colegilor să se îmbunătățească și să se schimbe condițiile de muncă și de acasă într-o direcție mai pozitivă, cu inspirații credibile.

Într-o conversație interactivă, vom discuta elementele de bază ale nutriției conștiente de sănătate, alergiilor, bolilor de carență și tratamentelor și tratamentelor lor naturale care afectează mulți oameni. Ne referim la sfaturile de nutriție ayurvedice, la importanța yoga și a stretchingului și discutăm, de asemenea, unele practici de concentrare, sensibilizare și calmare a stresului.

Nu în ultimul rând, pregătim și gustăm 2-3 delicatese care pot fi produse în 10 minute: Smoothie, slănină de ciocolată din pudră de cacao crudă și budincă de chia .

Văzând fețe mulțumite și zâmbitoare, știu sigur că unele trucuri și rețete vor fi încorporate în viața de zi cu zi la locul de muncă, precum și acasă ...

Articole similare

Încă o dată, am fost înzestrați cu insula Koh Phangan: golfurile sale strălucitoare, turcoaz, țărmurile cu nisip alb, fructele proaspete, exotice, legumele și farmecul tropical și ...

Trebuie să știți senzația că după pierderea în greutate pe care o experimentați în primele câteva săptămâni, senzația de foame se intensifică, motiv pentru care începeți cel puțin la fel de mult ...

Există numeroase piețe ecologice, cu producători ecologici, deja la Budapesta și în nenumărate regiuni ale țării, unde - în principal - producători de încredere și calificați

Prima zi: Sosire la Polány după-amiaza, unde vă așteptăm pe terasa fostului conac al familiei Békeffy, Babérliget. Hai să mâncăm răcitorul ...

Probleme digestive și metabolice, obezitate, greutate, calorii, probleme cardiovasculare, tulburări de somn, deficit de vitamine, intoleranță la insulină, diabet, dureri abdominale, balonare, alergie alimentară, gluten, sensibilitate la lactoză. Eu nu dorm…

În timp ce toamna aceasta ne va surprinde în continuare cu o vreme minunată, simțim cu toții că dimineața mai răcoroasă bate aici. În acest caz, ...

În lumea rapidă de astăzi, vârstnicii și tinerii experimentează simptome fizice și mentale de oboseală și depresie până la sfârșitul zilei, indiferent de ...

De fapt, m-am simțit ca un Gastronaut de când am cunoscut Superfoods, în special Raw Cacao ... plus elementele de bază, într-un anumit detaliu. Ar trebui să am o dietă de bază, ...

În perioada 1-13 ianuarie 2017 organizăm pentru a treia oară acest eveniment din ce în ce mai popular pe insula Koh Phangan, unde toți participanții, cei stresanți ...

Luni dimineață, am făcut această delicatesă pentru persoanele sensibile la gluten la emisiunea Fem3Café. Făina de porumb organică oferă baza ...

Karma Ayurveda a deschis în II. districtul Szépvölgyi út 38 este un centru care creează un mediu minunat. Mama și fiica l-au adus, ...

Summer Greeting Lifestyle, Yoga, SUP, Tabăra Ayurveda la Radhe Resort din Somogyvámosi 4 **** 31 iulie-2 august 2020 (Yoga, nutriție, autocunoaștere, gestionarea stresului, SUP, ...

Yoga, nutriție, autocunoaștere, gestionarea stresului, schimbarea stilului de viață Rămâneți cu noi în mediul fabulos înconjurat de dealurile Somogy, în acest stil în stil Provence ...

Ieri, la Radio Civil, am vorbit cu Lénár Gita la emisiunea „Revoluția lingurii”. Ascultați aici de la 10:58 minute pe: http://kronika.civilradio.hu/?page_id=1670 Gitta ...

Soarele strălucește din șapte ramuri și ne trezim ciripind păsări. Fără îndoială, primăvara se implică mai mult în serile reci de iarnă ...