10 lucruri de știut despre erecții

Masculinitatea unui bărbat nu este importantă doar pentru el, ci și pentru partenerul său cel puțin la fel de mult. Am urmat cele mai mari credințe, concepții greșite.

1. Există trei tipuri de erecții: erecțiile reflexe sunt cauzate de terminațiile nervoase din pielea ghindei, iar erecțiile psihogene sunt cauzate de factori psihici, atingere, vedere, miros și imaginație. Al treilea tip de erecție este erecția nocturnă, la fel cum dezvoltarea psihogenă, adesea neintenționată, nu este afectată.

2. Fumatul și consumul excesiv de alcool pot duce la disfuncții erectile, disfuncția erectilă la bărbații tineri fiind adesea blamată pentru aceste două obiceiuri proaste.

3. Sexul oral poate crește dimensiunea erecției. Rezultatele cercetărilor de la Universitatea din Indiana au fost publicate în Journal of Sexual Medicine, sugerând că o erecție poate fi mai mare dacă bărbatul este excitat oral decât dacă începe cu propria imaginație (sau mâini).

4. Somnul nu afectează doar dorința sexuală, ci are și grijă de ciclul normal de erecție, astfel încât o erecție va fi mai sigură atunci când este cu adevărat necesară.

5. Deși un mediu romantic înseamnă mai mult pentru o femeie, nu contează pentru bărbați când și unde o fac. Condițiile perturbatoare, cum ar fi colegii de cameră, rudele, copiii afectează erecțiile, este posibil să nu poată fi atinse dacă confuzia este prea mare.

6. Nu toate penisurile sunt la fel, nu este o problemă de sănătate dacă erecția este puțin oblică. Cu toate acestea, dacă provoacă disconfort, puteți suspecta boala Peyronie, care se caracterizează printr-o curbură a abdomenului și a unor bucăți în spatele penisului.

7. Satisfacția de sine are efect și asupra erecțiilor. Dacă un bărbat exercită reținere pentru câteva zile, data viitoare când mai mult sânge curge în penisul său, rezultând o erecție mai mare.

8. Mărimea contează, dar nu așa cum gândesc majoritatea oamenilor. Greutatea corporală este punctul, nu dimensiunea penisului. A fi supraponderal cauzează niveluri mai scăzute de testosteron, care pot fi, de asemenea, o cauză a disfuncției erectile.

9. Prezervativele protejează și împotriva sarcinilor nedorite și a bolilor cu transmitere sexuală, cu toate acestea, este o adevărată problemă pentru unii bărbați să provoace disfuncție erectilă. Au nevoie de mai mult timp și de stimulare suplimentară pentru a obține o erecție adecvată.

10. Orgasmele multiple sunt un privilegiu pentru femei, de obicei bărbații trebuie să ajungă la unul. 30 la sută dintre aceștia sunt, de asemenea, nemulțumiți de durata erecției, dar le pot da speranță că extinderea erecției poate fi învățată și practică.