Babalesz.hu - suport natural pentru fertilitate

Subiectele articolului nostru

Fertilitatea feminină
Fertilitatea masculină
PCOS
Myoma
Endometrioza
Probleme tiroidiene
Menstruaţie
Ovulația
Echilibrul hormonal
Rezistenta la insulina
Echilibrul sportiv și hormonal
Sex și tandrețe
Testele de fertilitate

Produse Recomandate

Mio-inozitol + pachet de folat organic

Combinație de mioinozitol + folat organic

Pulbere de Netamin Mio-inozitol

Pulbere 100% pură de mio-inozitol fără aditivi

Pachet de stil de viață pentru PCOS

Pe lângă un stil de viață special pentru PCOS

Consilierea echilibrului hormonal

15 fapte importante și interesante despre PCOS

Din păcate, există o mulțime de concepții greșite în mintea oamenilor cu privire la sindromul ovarului polichistic (PCOS pe scurt). Nu este neobișnuit ca informațiile eronate să fie răspândite din gură în gură și, desigur, nu este ușor să separi faptele de ficțiune. Ce este mai rău, uneori chiar și medicii înșiși nu pot da un răspuns sigur la o întrebare.

Cu toate acestea, nu este niciodată prea târziu pentru a ajunge din urmă, așa că în acest articol vă prezentăm 15 fapte esențiale despre PCOS.

1. SOP poate începe în creier și nu în ovar

Aceasta este o descoperire foarte recentă: oamenii de știință australieni au observat că SOP nu se dezvoltă la șoareci și șobolani care nu au receptori androgeni în creier. În schimb, la șobolanii lipsiți de receptori androgeni în ovar, SOP a fost în continuare capabil să se dezvolte.

Aceasta ar putea fi o descoperire în descoperirea științifică care ar putea contribui la dezvoltarea de opțiuni de tratament suplimentare sau chiar la o vindecare în viitor.

2. Pierderea în greutate este mai dificilă cu PCOS, dar nu imposibil

De foarte multe ori acesta este cel mai sever și frustrant simptom al SOP. Femeile cu PCOS continuă să audă atât din dreapta, cât și din stânga că trebuie să slăbească pentru a-și îmbunătăți simptomele, dar numai într-un procent mic din cazuri primesc sfatul „cum” de la medicul lor.

Problema este agravată de faptul că soluțiile tradiționale de slăbire nu funcționează în multe cazuri, deoarece nu tratează problemele hormonale de bază.

Vestea bună este că, dacă reușești să tratezi PCOS și să reglezi hormonii, kilogramele în plus vor începe să se strecoare. Dacă doriți să slăbiți eficient cu PCOS, faceți clic aici și citiți articolul nostru relevant!

3. PCOS nu dispare după menopauză

Una dintre întrebările frecvente adresate de femeile cu SOP este dacă pot respira în cele din urmă după menopauză și dacă boala lor va dispărea. Din păcate, răspunsul este nu. Există o schimbare fundamentală a pancreasului la femeile cu SOP care determină reglarea și prelucrarea anormală a insulinei. Din păcate, acest lucru nu se recuperează ca urmare a menopauzei.

Cu toate acestea, cercetările sugerează că anumite simptome PCOS se pot îmbunătăți după menopauză. De exemplu, multe femei se îngrașă în timpul menopauzei, dar acest lucru nu este de obicei cazul femeilor cu SOP.

4. Insulina joacă un rol extrem de important în SOP

Cu siguranță știți, de asemenea, că un procent foarte mare de femei cu PCOS sunt rezistente la insulină. Dar asta nu este singura problemă. Persoanele cu PCOS produc, de obicei, prea multă insulină. Această insulină afectează ovarele, care încep să producă prea mult testosteron.

Excesul de testosteron este cel care este responsabil pentru majoritatea simptomelor PCOS. Deci, înapoi, dacă doriți să ameliorați simptomele PCOS, obiectivul dvs. principal ar trebui să fie menținerea nivelului de insulină sub control. Cel mai eficient mod de a face acest lucru este printr-o nutriție adecvată.

5. SOP poate provoca chiar dureri dureroase, oboseală, căderea părului

SOP este asociat cu inflamație cronică, care poate duce la dureri continue, plictisitoare, oboseală și creștere în greutate. Oboseala generală este un simptom pe care îl raportează multe femei cu SOP.

Vestea bună este că aceste simptome nu trebuie tolerate, există soluții împotriva lor. Cheia este de a lua suficient acizi grași omega-3 antiinflamatori și, mai general, dieta ta va ajuta la ameliorarea inflamației (Știați că rezistența la insulină este asociată și cu inflamația?).

SOP poate avea multe simptome ginecologice nespecifice, cum ar fi:

probleme de păr (căderea părului, chelie la nivelul scalpului sau păr subțire predispus la ungere)
probleme cu pielea (piele grasă, predispusă la acnee pe față, dar și pe spate, umeri, piept, pete maronii decolorate pe piele)
creșterea părului (mustață, scut, barbă, păr pe abdomen, piept, coapsa interioară sau chiar pe spate)
probleme de greutate (creștere bruscă în greutate, supraponderalitate încăpățânată, greutate abdominală severă, grăsime viscerală mare)
dulceață incontrolabilă, foamete puternică, rezistență la insulină
depresie, tendință la depresie
apnee în somn (probleme de respirație, dificultăți de respirație)

6. PCOS tânjește dulciuri, carbohidrați, DAR poate fi depășit

PCOS merge mână în mână cu rezistența la insulină, care se caracterizează printr-o dorință bruscă de dulciuri (sau carbohidrați în general). Aceasta este probabil o problemă pentru fiecare femeie cu PCOS, de multe ori un obstacol aparent insurmontabil pentru pierderea în greutate cu succes.

Cu toate acestea, dorurile pot fi eliminate și gestionate cu conștientizare și voință. Pe măsură ce începeți să acordați atenție controlului nivelului de insulină și reglării hormonilor din spatele PCOS, poftele vor fi ușurate.

Dieta a ajutat o mulțime de femei cu PCOS să-și depășească pofta suplimentarea cu mio-inozitol, care, în plus, poate sprijini tratamentul SOP în alte moduri.

7. Sarcina naturală este posibilă și cu SOP

SOP este una dintre principalele cauze ale problemelor de fertilitate feminină. Din păcate, o mulțime de femei cu PCOS aud de la medicul lor că nu vor putea rămâne niciodată însărcinate în mod natural. Cu toate acestea, de multe ori acest lucru nu este deloc adevărat.

De fapt, PCOS poate face concepția dificilă, dar în niciun caz nu o împiedică. Dacă reușiți să gestionați tulburarea hormonală din spatele PCOS și echilibrul hormonal este restabilit, ciclurile și ovulația vor deveni, de asemenea, mai regulate, ceea ce vă va crește șansele de a concepe.

8. SOP crește riscul apariției unor probleme de sănătate secundare

Din păcate, SOP este o afecțiune care necesită o abordare pe termen lung a tratamentului. Nu este suficient să ne gândim doar la consecințele actuale, este necesar, de asemenea, să avem în vedere ce probleme pot provoca.

Există mai multe probleme de sănătate secundare asociate cu PCOS. De exemplu: diabet de tip 2, boli de inimă, colesterol ridicat. Acesta este motivul pentru care este extrem de important să începeți să gestionați PCOS cât mai curând posibil și să nu luați această situație ușor, deoarece aceasta este singura modalitate de a preveni în mod eficient viitoarele probleme secundare.

9. Îndepărtarea uterului nu este o soluție

Multe femei tind să vadă SOP ca o problemă ginecologică pură. Există o problemă cu funcția ovarelor și nu există menstruație în fiecare lună. Și adevărul este că există mult mai mult decât atât. Cu toate acestea, multe femei presupun că histerectomia rezolvă problema.

Și nu este așa. SOP este practic o tulburare hormonală. Există o problemă cu funcționarea pancreasului și procesarea insulinei, iar glanda suprarenală este cu siguranță afectată și, după cum ați citit la punctul 1, este ușor ca întregul proces să înceapă de la creier.

Având în vedere acest lucru, poate deveni deja clar că îndepărtarea uterului și a ovarelor nu este răspunsul la simptomele SOP.

10. Agenții naturali pot ajuta, de asemenea, la tratarea SOP

După diagnosticarea SOP, tratamentul natural, în special modificarea dietei și utilizarea de vitamine, minerale și alte ingrediente active naturale, ar trebui să fie prima prioritate pentru toate femeile. Din păcate, majoritatea medicilor nu vorbesc despre acest lucru, dar prescriu medicamente imediat.

Deși medicamentele funcționează în mod evident, modificările dietetice și ale stilului de viață pot fi mai eficiente pe termen lung (plus, ca urmare, medicamentele pot fi reduse sau chiar întrerupte!). Cele mai utile ingrediente active pentru persoanele cu PCOS: mio-inozitol, omega-3, crom, tufiș de prieteni, magneziu, zinc, saw palmetto, vitamina D, folat .

11. Depozitele de grăsime abdominală sunt adesea cauzate de insulină

Unul dintre cele mai frecvente semne ale problemelor cu insulina este depunerile de grăsime din partea centrală a corpului. Dacă suferiți de PCOS, este posibil să știți și despre ce este vorba. Insulina contribuie la depozitarea grăsimilor, în special în jurul abdomenului.

Gândiți-vă la asta înainte de a începe să vă scufundați și să vă crăpați cu toată forța. Dacă grăsimea abdominală este cauzată de insulină, puteți scăpa de aceasta prin scăderea nivelului de insulină (sau îmbunătățirea sensibilității la insulină a celulelor). În mod clar, cea mai bună modalitate de a face acest lucru este printr-o nutriție adecvată, adică dieta PCOS: sărind peste zahăr și făină albă și consumând multe fructe și legume, cereale bogate în fibre, alimente bogate în proteine și cantități moderate de grăsimi (în principal grăsimi/uleiuri vegetale polinesaturate) ).

12. Nu există leac, dar starea este ușor de gestionat

În prezent nu există nici un remediu pentru SOP. Boala afectează milioane de femei din întreaga lume și le face viața de zi cu zi mai dificilă, astfel încât descoperirea unui remediu ar avea, fără îndoială, o importanță extraordinară. Cu toate acestea, până în această zi, gestionarea conștientă a afecțiunii este singura dvs. armă reală împotriva PCOS.

Din fericire, PCOS poate fi gestionat foarte eficient. Există metode care pot fi utilizate pentru a gestiona și chiar îmbunătăți simptomele. Alimentația sănătoasă face parte din tratamentul natural, luând suplimente alimentare potrivite, și alte modificări ale stilului de viață. Nu uitați: dacă aveți nevoie de consiliere mai detaliată, adaptată situației dvs. individuale, expertul în echilibrul hormonal al babalesz.hu vă stă la dispoziție.!

13. PCOS nu este corect

Femeile cu SOP consideră adesea că diagnosticul lor este un blestem. Se simt furioși și frustrați de boala lor pentru care nu există leac. Ei se întreabă, membrii familiei lor, medicul lor, "De ce eu?"

Realitatea este că viața nu este întotdeauna corectă, lucrurile nu sunt întotdeauna ușoare. Puteți alege între două căi: trăiți ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat, ignorați simptomele și consecințele PCOS sau trageți-vă afară, acceptați situația și decideți că PCOS nu vă poate defini. Cu deciziile dvs. de zi cu zi, puteți stăpâni PCOS și puteți trăi viața pe care o meritați fără ca PCOS să interfereze cu el.

14. Nu sunteți determinat de PCOS

PCOS are o mare varietate de simptome, de la un pic distractiv la destul de sever, de la relativ ușor de tratat până la dificil de atenuat. A trăi cu PCOS necesită provocare, atenție, conștientizare, renunțarea la anumite lucruri, efort și perseverență. De asemenea, vă poate afecta confidențialitatea și munca.

Cu toate acestea, nu ar trebui să lăsați simptomele PCOS să vă determine. Greutatea în exces, creșterea crescută a părului sau pofta de dulciuri nu ar trebui să determine. PCOS nu ești tu. Doar o condiție pentru a trăi fericit pentru totdeauna. Sunteți mult mai mult decât oricare dintre simptomele PCOS.

15. Ești un adevărat războinic

Dacă locuiți cu PCOS, trebuie să știți: sunteți un adevărat războinic. Poate că nu câștigi fiecare bătălie, în fiecare zi. Uneori s-ar putea să te împiedici și să cazi. Dar asta nu înseamnă că nu lupți din greu.

PCOS este ceva care va fi mereu alături de tine și vei lupta mereu cu el. Dar amintiți-vă, nu sunteți niciodată singuri în această luptă. Nici nu aveți arme uimitor de puternice în arsenalul dvs. pentru a vă ajuta să vă ocupați eficient de PCOS.

Puteți găsi și multe dintre acestea pe babalesz.hu:

Pachet de vitamine pentru PCOS la PREȚ SPECIAL >>> făcând clic aici

Pulbere de mioinozitol: un ajutor natural în tratamentul rezistenței la insulină >>> făcând clic aici

Capsula GlucoVital pentru niveluri echilibrate de zahăr din sânge >>> făcând clic aici

Alte produse suplimentare pentru PCOS >>> făcând clic aici

Consilierea nutrițională și echilibrarea hormonilor >>> făcând clic aici

Literatura folosită:
pcosdietsupport.com/pcos-awareness/15-facts-need-know-pcos/

Ți-a plăcut articolul? Fii primul care știe când se adaugă o nouă postare pe pagină!
Configurați o notificare de articol pentru dvs. aici.