16 PASI UȘORI PENTRU O CASĂ FĂRĂ ALERGIE! BISSELL International
16 PASI UȘORI PENTRU O CASĂ FĂRĂ ALERGIE!
Nimic altceva nu poate strica o vară precum alergiile. Zgârierea gâtului, lacrimarea ochilor și nasul înfundat pot face dificilă bucurarea soarelui arzător de vară! Deși medicamentele pot ameliora simptomele, există mai multe alte modalități de a reduce prezența alergenilor în mediul de acasă.
Avem și o reacție alergică?
În sens medical, în prezența unei alergii, sistemul imunitar reacționează anormal la prezența anumitor substanțe (de exemplu, praf).
Recunoaște-ți propriul kriptonit
Cele mai frecvente alergii experimentate în practică sunt polenul, praful, părul animalelor sau alergiile la mucegai (combinații ale acestora într-un caz cu adevărat nefericit). Ajută foarte mult să determinați la ce sunteți alergic în mod specific, poate face mai ușoară reducerea simptomelor neplăcute și poate face viața mai ușoară pentru dvs. și membrii familiei dvs. în timpul luptei împotriva alergiilor. O vizită la un specialist în alergologie vă poate ajuta să determinați de ce trebuie să stați departe. Unul dintre cele mai utile lucruri pentru a vă proteja casa de alergeni este să știți ce vă declanșează reacțiile alergice.
16 moduri de a vă face casa fără alergie.
Păstrați conținutul de umiditate la un nivel mediu.
Dacă nu aveți deja un umidificator de aer, cumpărați unul. Setați umiditatea la 50%. Deoarece praful și polenul se răspândesc mai ușor în aerul uscat și ciupercile cresc în aerul umed, acest pas asigură evitarea celor mai grave efecte ale ambilor factori de mediu.
Adora filtrele.
Asigurați-vă că înlocuiți filtrele din sistemele dvs. de încălzire și răcire. Aceasta este o parte esențială a păstrării curate a aerului din casa ta. Faceți o notă în calendarul dvs. atunci când urmează următoarea modificare a filtrului și înregistrați și faptul că filtrele vechi au fost înlocuite din nou.
Folosește-ți ferestrele.
Locuința ferestrelor are bariere încorporate în polen. Deoarece numărul cel mai mare de polen este între 10:00 dimineața și 15:00 după-amiază, iar acest lucru este susținut de vânturi puternice, este recomandabil să mențineți ferestrele închise în această perioadă.
Obișnuiește-te să porți pantofi acasă.
Dacă urmați o politică fără încălțăminte și cumpărați o ștergă mai bună, faceți primul pas pentru a restricționa pătrunderea prafului, polenului și multe altele în casa dvs. Faceți acest lucru un lucru firesc pentru oaspeți și familie, plasând coșuri de depozitare a pantofilor lângă fiecare ușă și asigurându-vă că există covoare anticameră adecvate.
Aspirati mai des decat de obicei.
Cumpărați un aspirator fără sac BISSELL sau unul al cărui sac de praf poate fi ușor înlocuit, astfel încât praful din sac să rămână în el în timpul înlocuirii.
Folosiți o cuvertură de pat.
Husa de praf vă protejează într-o mare măsură spațiul de dormit. Protejați-vă salteaua și pernele de acarieni și relaxați-vă în liniște.
Pune capăt dezordinii.
Mizeria poate fi numită în siguranță un magnet de praf. Cu cât este mai mică mizeria din casa ta, cu atât este mai ușor să o păstrezi curată și trebuie să te descurci cu mai puțin praf în fiecare zi.
Limitați animalele de companie.
În ceea ce privește alergiile, animalele de companie din dormitor sunt un dezastru. Dormitoarele sunt de obicei decorate cu țesături groase, groase, care pot prinde și depozita alergeni de la animale de companie, praf și multe altele. Încercați să limitați animalele de companie la zonele cu suprafețe dure, ușor de spălat, de ex. podea din lemn living sau canapele din piele. Dacă nu vă puteți ține animalele departe de dormitoare, luați în considerare achiziționarea unui aspirator pentru animale de companie special conceput pentru a face față provocărilor de a păstra animalele de companie.
Sacrificați suprafețele moi.
Da, țesăturile moi și covoarele moi sunt atrăgătoare, dar dacă strănutați constant și tușiți din cauza lor, ce rost are asta? Atunci când alegeți produse pentru casa dvs., cum ar fi canapele, perdele și podele, optați pentru piese ușor de păstrat din piele, lemn, țiglă, plastic sau metal. (Sau utilizați un produs de curățat pentru covoare BISSELL cu accesorii de curățat covoare și tapițerie.)
Ștergeți praful cu o cârpă umedă.
Sună ciudat, dar faptul că ștergerea regulată cu o cârpă umedă poate ajuta la îndepărtarea prafului într-un loc în care ați putea petrece o cantitate semnificativă de timp.
Creșteți căldura.
Spălați cât mai mult material posibil (covoare, perdele, așternuturi, animale de pluș pentru copii etc.) în apă fierbinte în fiecare săptămână. Apa fierbinte este mai eficientă decât rece în eliminarea prafului și a acarienilor.
Răsfățați-vă animalele de companie.
Scăldarea frecventă a animalelor de companie vă poate ajuta la scăderea nivelului părului pentru animale de companie din cămin. Rugați unul dintre membrii familiei dvs. nealergice să se scalde și să vă pieptene animalele de companie în mod regulat și să se ocupe de fecale.
Filtrează în sus.
Practicați un pic DIY (faceți-o singur) și așezați țesături dense, de ex. țesut de brânză, pentru suflante de aer condiționat pentru a filtra mai bine alergenii potențial dăunători din aer.
Alegeți-vă mai bine plantele.
Dacă polenul este otravă pentru tine, evident nu vrei să faci o fermă de polen din grădina ta. Plantele care emit polen mai greu (care poate fi polenizat de insecte - ceea ce face mai ușor de identificat) sunt considerate mai „alergice”. Polenul de la o astfel de plantă nu zboară ușor în aer, ceea ce face mai puțin probabil să provoace simptome alergice la cei care suferă de aceasta. În cazul în care aveți dubii, întrebați în floricultură, este mai probabil ca acestea să indice mai multe plante „alergice”.
Nu aburiti.
Asigurați-vă că porniți ventilatorul de evacuare sau deschideți fereastra în timpul și după scăldat sau dus. Acest lucru ajută foarte mult la menținerea nivelului de umiditate la minimum. Deoarece mucegaiul crește într-un mediu umed, acest lucru va contribui la eliminarea problemei înainte ca aceasta să apară.
Ștergeți apa.
După ce ați folosit cada sau dușul, ștergeți mediul înconjurător cu o cârpă uscată pentru a păstra cât mai puțină apă în baie. Acest lucru va ajuta la prevenirea dezvoltării ciupercilor în locuri care sunt adesea umede din motive funcționale.
- Curățarea ușoară a corpului de paraziți Tratamentul rapid al enterobiozei
- Cel mai important pas la curățarea unui pahar de vin - Revista Tasty Life - Gastronomie pentru viața de zi cu zi
- 10 exerciții simple pentru restabilirea vederii - lentile august, exerciții pentru o bună viziune
- 10 reguli simple pentru a mânca un școlar sănătos
- 10 sosuri simple pentru a-ți arunca mâncarea pe blogul Provident