După ce a renunțat la fumat greață

Asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauzele! Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală.

Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli. Trebuie să slăbești! Te afli într-o categorie vulnerabilă și ar trebui să începi să ții diete cât mai curând posibil!

motive

Sănătatea ta este în pericol iminent. Ar trebui să începeți imediat o dietă supravegheată de medic!

Ei sunt cei care sunt mai târziu pozitivi după renunțarea la fumat, greața este menționată de jumătatea nefumătorilor din grupul de prieteni, iar cei care încă mai tămâie urmăresc cu invidie. Nu este o coincidență, deoarece puțini vor face o vrajă la renunțare. Dacă sunteți și unul dintre cei care nu sunt capabili să eradice brusc trecutul, vă puteți simți liber să vă liniștiți cu următoarele argumente împotriva abandonului brusc.

Desigur, folosiți-le ca mâini de mână numai dacă între timp ați redus doza de țigară destul de încet. Testează-te!

Ce se va întâmpla cu mine fără țigară? András Jáger

Dacă vrei să știi cât de dependent ești de nicotină, fă testul nostru de câteva minute! Nu fi deprimat!

Dacă ați încercat să lăsați o țigară odată, poate v-ați confruntat și cu faptul că ați fost într-o stare de spirit tensionată, poate chiar deprimată. Nu este o coincidență faptul că, în primele zile fără țigări, au loc multe modificări psihologice și fiziologice în corpul dumneavoastră.

În plus față de iritabilitate, depresia este, de asemenea, un simptom comun de sevraj. Stephen R.

Deci, dacă sunteți predispus la depresie, tristețe cronică, ați prefera să votați pentru o încetare treptată!