4 lucruri care fac ca jurămintele de dietă de Anul Nou să eșueze - Nu vrei să slăbești foarte repede!

03-01-2018 12:00, borsonline.hu - Bulevard

În noul an, majoritatea vor urmări să piardă în greutate: în ianuarie, sălile de sport vor fi pline, toată lumea își va ascunde rețetele dietetice. Apoi, cumva entuziasmul se epuizează, iar la sfârșitul anului, majoritatea oamenilor rămân la fel ca cu 365 de zile mai devreme. De ce este așa, unde se împiedică jurămintele de pierdere în greutate de Anul Nou? Pe baza experienței personale a antrenorului personal Dóra Sávoly, ea ne spune ce putem face pentru a ne atinge obiectivele. 1. Vrem o schimbare rapidă Mulți oameni fac greșeala de a dori să ia o turnură de 180 de grade în noul an și să-și schimbe radical dieta peste noapte.

5 delicatese cerești pentru consumatori
Acum se dovedește dacă floricelele sunt într-adevăr nesănătoase
Chiar consum cocos?
O concepție greșită imensă despre dietă

Cum slăbești acolo unde vrei? Iată câteva trucuri!
Briose de brânză de vaci fără făină - dietetice și delicioase!
ÎN DOUĂ SĂPTĂMÂNI MINUS 5 - 7 KILOS! ACEASTĂ DIETĂ TREBUIE CONSUMATĂ ÎNAINTE DE CHIRURGIE, FOARTE EFICIENTĂ
Dietă? Éva Horváth nu știe acest cuvânt! Uite ce ai luat prânzul zilele trecute!

7 greșeli brutale pe care le poți face în dieta ta din ianuarie
Și-a schimbat viața după ce medicul său mi-a spus că ar putea avea o problemă cardiacă peste 10 ani
2021: Să facem o promisiune unul pentru celălalt și pentru noi înșine!
O dietă de dezintoxicare a fost împărtășită de Lizzo, internetul se dezlănțuie

Cupluri care au început împreună o dietă strictă și s-au antrenat din greu - Iată rezultatul - acesta este titlul
8 garnituri dietetice revigorante și foarte delicioase de Crăciun: puteți mânca în siguranță repetiții din acestea
Friptură de usturoi fărâmițată prăjită cu bere: carnea se desprinde aproape de os
Eliberează tractul intestinal și accelerează pierderea în greutate: prezentăm cele mai populare diete din 2020

Ce poate mânca o vezică biliară de Crăciun?
O dietă care consumă nu numai o adevărată bombă energetică
Pierderea în greutate este imposibilă dacă acest organ nu funcționează bine
Puțină istorie de slăbire - ce a fost bine, ce a fost nebun în timp?

Dieta festivă pentru cei care urmează o dietă specială
Hipotiroidismul face lucrurile dificile pentru persoanele care tin dieta
Dietele la modă - Cum vă afectează sănătatea?
Aveți un copil cu nevoi alimentare speciale? Ce să cauți în cantina școlii?