4 metode sigure dacă te doare mamelonul

Alăptarea cu sfarcuri sensibile este un lucru destul de dezamăgitor. Din fericire, majoritatea femeilor nu suferă mult timp: mamelonul se întărește rapid și alăptarea devine o plăcere. Cu toate acestea, se întâmplă ca această perioadă să fie prelungită, mai ales dacă nu țineți bine copilul sau hrăniți puțin lacom.

Și mamelonul crăpat durează atât de mult încât fiecare hrănire devine o adevărată tortură. Din fericire, există un antidot împotriva problemei - utilizarea sfaturilor de mai jos poate ameliora semnificativ durerea.

Așa îți vindeci sfarcurile!

Ventilați mamelonul rănit și crăpat în aer liber după fiecare alăptare, apoi așezați pe el un capac de protecție pentru mamelon care vă menține în perna de aer și vă împiedică să atingeți rochia. Înlocuiți tamponul de sutien umezit cu lapte vărsat cât mai curând posibil. Nu folosiți niciodată un tampon impermeabil, deoarece umezeala prinsă nu va face decât să crească problema.
Dacă vremea este umedă, uscați mamelonul de la o distanță de 15-20 inci cu un uscător de păr - dar acest lucru nu ar trebui să dureze mai mult de două sau trei minute.

Pe vreme uscată, totuși, poate ajuta umezeala, așa că lăsați laptele rămas de la alăptare să se usuce pe mamelon. Poate fi o soluție și dacă strângi câteva picături de lapte din sân la sfârșitul alăptării, îți rupi sfarcurile și cumperi un sutien doar când este uscat.

Dacă mamelonul este crăpat, observați că sânul nu prezintă semne de inflamație. Exemplele includ durere severă, duritate, roșeață, bufeuri, tensiune, frisoane și febră mare. De asemenea, se întâmplă să nu existe niciun semn de inflamație a sânilor, în afară de durere și febră. Este esențială asistența medicală promptă - altfel se poate forma un abces în sân, care necesită de obicei o intervenție chirurgicală și va dura mai mult timp pentru a se vindeca.

Feriți-vă de substanțele chimice!

Protecția naturală și ungerea mamelonului este asigurată de o serie de glande sudoripare și de grăsimea produsă în piele. Puteți preveni sau vindeca crăparea cu creme de lanolină modificate disponibile în comerț. Cu toate acestea, este important să alegeți un soi ultra-sterilizat, de calitate medicinală, deoarece nici un preparat pe bază de petrol, cum ar fi vaselina, nici un produs fabricat cu alți derivați de ulei mineral nu este potrivit pentru acest scop.

Mamelonul trebuie spălat doar cu apă, indiferent dacă doare sau nu. Săpunul, alcoolul, tinctura de bezion și cârpele impregnate sunt interzise. Bebelușul este deja protejat împotriva bacteriilor de pe piele, iar laptele matern în sine este curat.

Ingredientele din ceai au, de asemenea, un efect calmant și vindecător, astfel încât să puteți plasa un filtru înmuiat în apă rece pe mamelon. Cu toate acestea, înainte de a alăpta, spălați-vă bine sfarcurile cu apă.
În caz de durere severă, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă puteți lua analgezice fără prescripție medicală.

Postură adecvată, situații diverse

Întoarceți copilul către voi înșivă, astfel încât să puteți lua nu numai mamelonul, ci și mamelonul din gură. Pentru că dacă doar sugeți mamelonul, acesta vă va provoca durere și vă va supăra, de asemenea, pentru că astfel nu veți obține suficient lapte. Dacă nu puteți introduce întregul mamelon în gură din cauza măririi sânilor, strângeți niște lapte cu mâna sau pompa de sân înainte de a alăpta. Acest lucru va face sânul mai puțin umflat și va facilita prinderea bebelușului.

Alternați pozițiile de alăptare astfel încât mamelonul să fie presurizat din diferite părți în timpul fiecărei hrăniri. Desigur, bebelușul ar trebui să apeleze întotdeauna la tine.

Nu alăptați de mai multe ori de la un sân care nu rănește sau nu crăpă. Dacă este posibil, sugeți-l pe cel mic din amândouă, doar pentru câteva minute. Cu toate acestea, este mai bine să începeți cu cel mai puțin sensibil, deoarece primul este primit cu lăcomie de copil. Dacă cei doi sâni vă doare în mod egal - poate nici unul nu vă doare - începeți să vă hrăniți cu cel care a ajuns ultima și pe care nu l-ați golit suficient.

Nu te stresa!

Relaxarea ajută la eliberarea laptelui - astfel încât bebelușul nu trebuie să suge atât de tare - în timp ce tensiunea îl face mai greu.