5 secrete despre figura sexy a Olivia Wilde

Olivia Wilde este una dintre actrițele care atrage atenția bărbaților oriunde, oricând cu aspectul lor feminin și super drăguț. Vedeta a fost privită ultima dată când a sosit ca oaspete la David Letterman Show în iunie. Olivia, desigur, are întrebări nu numai pentru prezentator și jurnalist, ci pentru aproape toți. De exemplu, cine nu s-ar întreba cum păzește [...]

Olivia Wilde este una dintre actrițele care atrage atenția bărbaților oriunde, oricând cu aspectul lor feminin și super drăguț. Vedeta a fost privită ultima dată când a sosit ca oaspete la David Letterman Show în iunie.

Olivia, desigur, are întrebări nu numai pentru prezentator și jurnalist, ci pentru aproape toți. Cine, de exemplu, nu s-ar fi întrebat cum își păstrează liniile feminine și subțiri? Actrița a dezvăluit recent secretele super-figurii sale, care acum pot fi dezvăluite cu ușurință cu ajutorul Wellness Cafe.

1. O dietă vegetariană echilibrată

Vedeta seriei Orange și Doctor House este vegetariană, dar acordă o atenție deosebită faptului că aceasta înseamnă nu doar consumul de legume și fructe, ci o dietă echilibrată - cu soia, fasole roșie și uneori preparate din fructe de mare.

wilde

Faceți clic pe imagine pentru a vedea galeria!

2. Nu țineți cântarul acasă!

Actrița în vârstă de 28 de ani nu vrea să fie obsedată de greutatea ei, așa că a decis să facă un pas decisiv cu ani în urmă. „Mi-am aruncat cântarul pentru că nu vreau să mă stresez inutil din cauza unei lire sau două. Și dacă corpul meu se schimbă mai mult, îl voi vedea fără el ”, a spus el.

3. Nu spune niciodată asta!

Frumoasa vedetă a avut chiar un soț, Tao Ruspoli dintr-o familie italiană de lux, interzicându-i să spună acasă cuvântul „grăsime”. Astfel, nu numai că a fost precedat plânsul, ci și faptul că actrița s-a biciuit cu cuvinte negative. În schimb, și-a apucat lucrurile de antrenament fără un cuvânt și a coborât la sala de sport din apropiere pentru a-și rezolva caloriile suplimentare pe care le luase cu cine divine.

4. Filarea și arderea caloriilor!

Apropo, actrița consideră întotdeauna că antrenamentul este distractiv și cel mai adesea merge la rotire. „Nu este doar distracție bună și super relaxare, ci și o metodă eficientă de ardere a grăsimilor: puteți arde până la 800 de calorii în 45 de minute dacă treceți la cea mai înaltă treaptă de pe bicicletă”, Olivia.

5. Opriți activ!

În majoritatea cazurilor, frumusețea înaltă de 171 cm nu stă acasă în fața televizorului, mâncând floricele și ciocolată, ci caută oportunități de recreere active: participarea la un curs de yoga sau Pilates, dans, karateing sau drumeții cu cei doi câini ai ei, Lola. Și Paco.

Preferata Oliviei

„Spaghetele mele de casă Bologna sunt pur și simplu de neegalat! Nu pun carne în el, ci oricum ciuperci, dovlecei, sfeclă, usturoi, busuioc proaspăt, pătrunjel, oregano și rozmarin! ” - El a spus. Actrița preferă să folosească ingrediente din piața din apropiere sau din propria grădină.