60 de zile de post

Există multe efecte benefice ale avocado. Vă recomand să îl consumați în mod regulat în timpul postului din cauza conținutului său de grăsimi, care ajută .

1. ananas, 2 sfeclă, 3 portocale, 1/2 cm ghimbir.

2. pepene galben, 6 pere, 1 castravete decojit, 1/2 cm ghimbir.

3. 5 sfeclă mai mică, 1 lămâie, 2 .

Primul: grapefruit, 1 dovlecei, 3 mere, 2 pere.

Verdele: 1 cub uriaș de șarpe organic, o jumătate de lămâie, 2 mere, 2 pere.

Al treilea: jumătate de tei, 2 mere, .

Prefer să beau castravete singur, sărat. Cu toate acestea, avusesem deja un gust prost de castravete, așa că am început cu asta și cu asta. .

Pe lângă ananas, pepenele galben este și marele meu favorit!

Datorită conținutului ridicat de apă de pepene galben, efectul mare de rehidratare și răcire este excelent .

Pepenele verde protejează împotriva orbirii la bătrânețe, reduce dezvoltarea cancerului de prostată. Acesta joacă un rol important în producția de hormoni sexuali. .

Ananasul îți învârte foarte bine metabolismul, așa că beau acest suc cel puțin o dată pe săptămână. Indestructibil.:-) Rețetele sunt mai mici .

Înainte să mă apuc de această provocare, credeam că voi muri de foame!:-) Deloc! Primele douăzeci și șapte de zile au fost mai ușoare decât credeam. .

Cândva, am găsit grupul FB al lui Szilvi la începutul lunii aprilie și atunci eram pe punctul de a mă pregăti pentru el. La acea vreme, mai aveam „doar” un blender. unu .